男人喝咖啡好吗

咖啡虽然苦，但是所含的咖啡醇和咖啡因生物碱有刺激中枢神经，促进肝糖元分解，升高血糖的功能，适量的喝咖啡能起到麻醉，利尿，兴奋和强心的作用，焙炒过多咖啡还有帮助消化的功效，可谓好处多多。

男人喝咖啡的好处

缓解便秘

咖啡的好处很多，喝咖啡可以刺激肠胃激素或蠕动激素，促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很好的缓解功效。

消除疲劳

咖啡所含的咖啡因有刺激脑部中枢神经系统的作用，可以延长大脑的清醒时间，使人精神振奋，思路变得清晰敏锐，并且使注意力较为集中，有助于提高工作及学习效率。

预防胆结石

咖啡所含的咖啡因能促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。此外咖啡因还能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。

运动前喝咖啡燃脂

在喝完一杯咖啡1小时后进行持续30分钟的跑步运动，交感神经处于兴奋状态，同时血中游离脂肪酸变化为易供给能量的形态，并且浓度增加，脂肪燃烧指标能够一直持续5小时，只要选择合适的时间进行约半小时的有氧运动或是散步，只要姿势正确，都是能帮助燃脂的。

男人喝咖啡的坏处

咖啡中含有咖啡因，咖啡因刺激了交感神经，因此有提神醒脑的作用，同时咖啡因也会抑制身体内的副交感神经，副交感神经在夜晚的生理活动中占主导地位，当咖啡因摄取过量时，会影响勃起等于性有关的生理活动，对性能力产生负面影响。

过量喝咖啡危害大

男性饮用咖啡量如果比平时习惯饮用量过多，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏，对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

这些男性最好少喝咖啡

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

维生素B1缺乏人群不适合喝咖啡，因为维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。

有高血压症状人要警惕，如果本身已有高血压时，摄入大量咖啡因只会使病情更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生更大危害，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。

男人喝咖啡的好处与坏处的相关知识

喝咖啡会不孕吗

咖啡是世界三大饮料之一，香醇浓厚的口感，解乏提神的功效使其非常受欢迎，是熬夜醒神的佳品，由于咖啡中含有咖啡因，过多的饮用会给身体带来不利影响，那喝咖啡会不孕吗？

喝咖啡会不孕吗

喝咖啡过多会有不孕风险。

研究表明，每天4杯咖啡可使怀孕几率降低25%，这是因为咖啡中的咖啡因会抑制输卵管的正常收缩，从而妨碍卵子从卵巢顺利运行到子宫的过程，增加不孕风险。

喝咖啡对怀孕有影响吗

有影响。

想要怀孕的夫妻，应该少喝咖啡，特别是速溶咖啡，速溶咖啡中含有的大量奶精是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力；还会影响卵细胞质量…

男性肾脏不好的症状

肾脏问题对于男性来说是至关重要的，如果男性肾脏不好可能会导致很多的疾病和症状发生。那么，男性肾脏不好的症状有哪些呢？

水肿

水肿是肾脏不好的一大重要特征，不管男女都或多或少会有这一症状。肾脏是我们人体代谢运转水的器官，肾脏不好，体内的水得不到运转代谢就会导致水钠积蓄。通常表现为晨起脸部或眼部浮肿，也有的是出现在双脚或双腿浮肿等。

皮肤瘙痒

肾脏是代谢排毒的一个重要器官；如果肾脏不好时，存留在体内的毒素不能随着尿液排出去，则只能通过皮肤排泄，所以就容易刺激皮肤，导致皮肤出现瘙痒情况。其次，身体内排不出…

男人白头发很多是什么原因

现在不少男性年轻的时候就发现头上白头发很多，男人白头发很多是什么原因？有的男性会因此担心自己是不是身体出了状况，关于男人白头发多是有很多原因的，不过无需担心，只要好好调理，还是可以避免白发增多的现象的。

营养不足导致白头

与身体其他部位器官一样，毛发同样需要补充足够的营养，一旦营养不足，头发健康也会受到影响，如果我们的饮食长期缺乏铜，钴，铁等无机盐的话，黑色素的合成受到影响，头发就容易变白。除此之外，身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6也会导致白头发出现。

遗传因素白头

部分人白头发多与家族遗传有关，家族中父母一方有此类基因，因此在后代中出现白发现象多。…

男人白头发多吃什么

现在很多男性年纪并不大，但是却能看到很多白头发，这种现象不一定是代表人在衰老，也有可能是身体出现了健康问题，所以在日常生活中一定要注意调理身体，那么男人白头发多吃什么好呢?

思虑过度导致白头发多

配方：熟地黄，何首乌，黑米，红旱莲各30克，柏子仁，鹿角胶，女贞子各13克，五味子10克。

做法：水煎，每日服一剂。

功效：补益心脾，养血安神，有助于调理因思虑过度，伤脾，损伤心血所致的头发发白现象。

怒气伤肝导致白头发多

配方：生地黄，何首乌，杭菊花，旱莲草各30克，霜桑叶15克，香附，玄参各13克，川芎10克。

做法：水煎…

为什么男人容易秃顶

我们在生活中发现有许多男人头顶都秃了，而相对的，在女性身上，秃顶的情况还是相当少见的。为什么男人容易秃顶？背后是什么原因？

雄性激素多

毋庸置疑，男性体内的雄性激素比女性的体内的雄性激素多得多，女性体内基本上没有雄性激素，而雄性激素能够与二氢睾酮量相结合，从而导致毛囊萎缩，从而使毛囊的生长周期变得越来越短，长出来的头发越来越细，最终，头发细得肉眼看不见或完全消失。最终造成了秃顶。

社会地位的展现

秃顶还是社会地位的一种显现。

虽然头发具有保护作用，但是秃顶的社会价值可能超过了这种保护作用，所以…

男人口臭是什么原因引起的

男性有口臭是件让人感到很尴尬的事情，这样不但影响社交，而且还有可能预示着某种疾病的存在，而探寻口臭原因，致病因素还真不少，那么男人口臭是什么原因引起的呢?

饮食原因导致口臭

经常吃蒜头，蒜叶，韭菜，大葱，洋葱之类的食物，以及臭豆腐，臭腐乳，咸货类食物，食用后如果不及时刷牙，残留在牙齿缝隙中的食物残渣不及时清除，嘴巴里会散发出臭味。

饮食过伤，暴饮暴食，抽烟酗酒，不但容易伤害脾胃，导致食物难以消化，在肠胃中酸腐变味，气味由口腔排出，从而形成口臭。

肠胃湿热导致口臭

肠胃有湿热的人群，口中经常散发出酸腐臭味，这是因为口腔为肠胃之…

男人睡觉打呼是怎么回事

很多男性睡觉的时候都有打呼的现象出现，有的时候打呼声音比较大还会影响到其他人的睡眠，解决打呼的办法有很多，但是有的时候却没有太明显的效果，这是因为没有找到关键原因。关于男人睡觉打呼是怎么回事，常见原因有以下几个。

肥胖引起打呼

男性过于肥胖，体内尤其是面部和颈部等局部脂肪沉积，软腭和咽喉壁部位的大量脂肪导致上呼吸道变窄，影响气流通过，产生摩擦，形成鼾声。此外，舌体肥厚也会阻塞咽喉部气体通道，脖子粗短的人也会出现经常打呼的现象。

全身性疾病引起打呼

全身性疾病也是引起男人打呼的一个关键原因，常见的肢端肥大症引起舌体增大，甲状腺功能减退导致粘液性水肿，慢性淋巴细胞白血病咽峡炎，肥胖症均能引起男性睡…

男子胸部挤出乳汁

近日厦门一名男性胸部出现莫名的肿胀甚至可以挤出“乳汁”惊呆了医生。我们偶尔可听说过男性因为某些原因出现发育的情况，但是可以挤出乳汁确实是少见，那么男子胸部挤出乳汁这是怎么回事呢？

脑垂体病变在作怪

人体可以促进乳汁分泌的激素来自于脑垂体，一旦出现异常的溢乳症状，很有可能是脑垂体出现了问题。最终该厦门男子在核磁共振检查下，医生发现其脑部长了一个几毫米大的垂体微腺瘤，属于脑垂体泌乳素腺瘤，可导致其催乳素异常的增高，那么这名男子出现溢乳也就不足为奇了。

什么是脑垂体腺瘤

垂体位于丘脑下部的腹侧，是身体中最为复杂的内分泌腺。脑垂体瘤是大脑鞍祛较为常见的良性肿瘤，通常可…

男性左下腹部隐痛的原因

腹部疼痛是常见的症状之一，但是如果是男性朋友出现在左下腹的疼痛又是什么原因呢？

左侧挤压疼痛

男性左下腹部隐痛可能是睡姿原因导致挤压性疼痛。

如果男性朋友们起床的时候发现自己的左下腹有酸痛感，特别是在进行拉扯相关部位肌肉的时候疼痛感明显增加，这种情况我们尝试着进行按压和拉扯相关肌肉群，如果按压疼痛不是很明显，但是拉扯疼痛症状明显增强的话，就考虑是睡姿导致的挤压性疼痛。这种情况不必大惊小怪，只要换个舒适的睡姿，三五天之后症状自然消失。

急性前列腺炎

男…

为什么男人下面会痒

许多男人都有过这样的困扰：下面的部分痒的不行，而由于一些原因，又不方便动手去挠。只能左蹭右蹭来解解痒。但是这种瘙痒影响到了男性魅力的散发，甚至会引来他人怪异的目光。为什么男人下面会痒呢？男人下面瘙痒是怎么回事？

阴囊湿疹

如果下面长时间很痒的话，阴囊湿疹的可能性比较大。患者可能是湿热和过敏的体质，容易反复发作，最好及时就医。

解决办法：

确诊以后口服湿毒清胶囊和氯雷他定片治疗，配合外用派瑞松乳膏或者卤米松乳膏，忌辛辣油腻等刺激性食物。

皮肤过敏

下体痒也有可能是皮肤过敏。

少数过敏体质的男性，在穿用化学纤维原料制品的内衬裤时，因衣服紧贴会皮肤，加之局部易被…