车前萝卜羊肉汤

材料：车前草15g，萝卜250g，羊肉250g，大枣10枚。

做法：将所有食材洗净，放入锅中，加适量水煮汤，吃菜喝汤。

功效：本方健脾益气利湿，适宜于前列腺肥大气虚人群食用，对前列腺肥大有一定的辅助治疗作用。

芡实炖狗肉

材料：芡实30g，覆盆子30g，狗肉500g。

做法：将芡实，覆盆子洗净，狗肉洗净切块，放入锅中，加水炖熟，放入食盐调味后吃肉喝汤。

功效：次方健脾益气，补肾助阳，适宜于辅助治疗前列腺肥大，伴随乏力，倦怠，腰膝酸冷等症。

银耳鸡汤

材料：银耳12g，鸡清汤1500g，食盐，味精，胡椒，黄酒各适量。

做法：将银耳泡发洗净，放入锅中，加水用小火煮半个小时，将鸡汤倒入干净的锅中，放入黄酒，食盐，胡椒烧开，再倒入婴银耳，加味精调味，煮沸即可，每天早晚服用两次。

功效：补虚益气，缩尿，适宜于前列腺肥大，虚损体弱，失眠多梦，健忘心悸等症。

狗肉补阳汤

材料：狗肉500g，红辣椒，生姜，橘皮，花椒，食盐各适量。

做法：将狗肉洗净切块，放入锅中，加适量水和食盐，生姜，花椒，橘皮，红辣椒，先用大火烧开，再转用小火炖熟，每日吃一次，连服7天为一个疗程。

功效：温肾补阳，适宜于辅助治疗肾阳虚型前列腺肥大。

生地藕汁蜜饮

踩啦：生地汁300g，藕汁150g，蜂蜜150g。

做法：将生地汁，藕汁和蜂蜜一同入锅，开微火煎熬至稀糊状，储存于瓶中，每日早晚空腹服用15克。

功效：滋阴止血，通淋滑窍，适宜于辅助治疗前列腺肥大小便不利症。

苹果枸杞叶蜜汁

材料：苹果200g，鲜枸杞叶50g，胡萝卜150g，蜂蜜30g。

做法：将鲜枸杞叶，苹果，胡萝卜洗净，苹果去皮去核，均切成小片或丝，一同放入榨汁机内，加少量冷开水搅拌成在汁，去掉渣后，放入玻璃杯中，再放入蜂蜜调味即可。

功效：清热明目，强精健体，适宜于辅助治疗前列腺肥大症状。

松子粥

材料：松子仁15g，粳米50g。

做法：将松子仁研磨成粉，粳米煮粥，待粥熟时放入松子粉，同时加入一勺白糖，再将粥煮沸即可服用。

功效：滋补阴液，通利二便，适宜于辅助治疗前列腺肥大症。

香椿芽炒鸡蛋

材料：香椿芽50g，鸡蛋2个。

做法：将鸡蛋打碎去壳炒熟，香椿芽洗净切段，和鸡蛋一同炒熟。

功效：滋阴润燥，养血，适宜于辅助治疗前列腺肥大，尤其适合前列腺肥大伴老年血亏体弱者食用。

鲍鱼海参汤

材料：鲍鱼30g，海参60g，枸杞15g，怀牛膝30g。

做法：将鲍鱼切片，与海参一起用清水浸泡，洗净，海参切片，枸杞，怀牛膝一起装入纱布袋中，鲍鱼片，海参片和药袋一起放入砂锅中，加水开文火炖煮4小时，去药袋加调料即可食用。

功效：补肝肾，益精髓，壮元阳，主治前列腺肥大，老年人排尿困难等症。

杜仲腰花

材料：杜仲15g，猪腰子1对。

做法：猪腰洗净切成腰花，杜仲用水煮半个小时，去渣取汁，取一半杜仲汁加食盐和料酒，豆粉，和腰花拌匀，另一半加味精，醋，酱油，豆粉兑成糊，然后烧热油锅，下花椒粒炸出香味，加入已经调好的腰花，葱，姜，蒜末翻炒至熟，倒入兑好的糊，翻炒均匀即可，佐餐食用。

功效：补肾壮腰，辅助治疗前列腺肥大，耳鸣，眩晕，尿频等症。

前列腺肥大吃什么食物的相关知识

前列腺癌怎么治 前列腺癌的日常护理方法

前列腺癌是肿瘤的一种，也是常见的男科疾病，给男性带来生命威胁。那么，前列腺癌该如何饮食调理呢?改善前列腺癌要怎么做呢?

前列腺癌的饮食调理

1、合理饮食

饮食搭配合理，营养要均衡，保证合理摄入充足的营养。要做到这一点，患者必须首先保证热能和蛋白质的摄入。如每餐中均要有一定量的优质蛋白，可选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等。

2、吃抗癌食物

经常选用具有防癌抗癌作用的食物，这些食物包括多种食用菌、某些海产品及多种蔬菜和水果等。

3、不宜吃致癌食物

不吃或少吃可能…

前列腺增生怎么预防 做好这4点让你远离前列腺

前列腺增生是许多男性朋友都会碰到的问题，一般多见于中年男性，但由于生活不规律，或者不良生活习惯的影响，部分的青年男性也会出现前列腺增生的问题，因此青年男性朋友也要重视前列腺增生的问题，做好预防工作。那么前列腺增生要如何预防呢？

前列腺增生怎么预防

1、防止受寒

寒冷会领前列腺增生的病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、慎用药物

不明情况下用乱用药可加重前列腺增生引起的排尿困难，剂量大时甚至会引起急性尿潴留，如阿托品、异丙基肾上腺素等。

3、不要喝酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。辛辣刺激性食物，既可导致性…

怎么按摩对前列腺好 前列腺按摩手法教程

前列腺按摩疗法即可以作为一种保健疗法，也可以作为辅助治疗前列腺疾病的手段，操作方法简单，下面就来看看怎么按摩对前列腺好。

前列腺按摩的好处

前列腺按摩疗法即通过定期对前列腺进行按摩，引流前列腺液，排出炎性物质，从而缓解前列腺分泌液的淤积，改善前列腺局部血液循环，促进炎症的消退。

前列腺保健按摩手法教程背部按摩

1.分推与肩同宽，直立，上身向前稍弯，用双手背横贴腰背部，由臀中部沿脊椎两侧至肩胛骨下，双手交替滑动5-6次。

2.双手五指合拢，用拇指前面及食指外侧紧按背肌，轻轻用力上下交替按摩4-…

前列腺增生是什么原因引起的 如何预防前列腺增生

现代社会，很多男性都被男科疾病所困扰，其中，最多的疾病之一就包括前列腺增生。前列腺增生给患者带去了极大的痛苦。前列腺增生变大，必然会使尿道受到不同程度的挤压，导致排尿困难。那么，为什么会得前列腺增生呢？

前列腺增生是什么原因引起的

1、性生活过度

过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。

2、前列腺炎未痊愈

前列腺慢性炎症未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。

3、经常喝酒

经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。

4、缺乏锻炼

缺乏体育锻炼，动…

前列腺切除还能过性生活吗

前列腺疾病是男性常见的病症状之一，部分患者可以通过药物治疗能够得到康复，但少数患者需要进行前列腺手术才能够康复，那么这种前列腺切除手术是否会影响男性正常的性生活呢？

什么是前列腺切除术

前列腺切除时指在符合手术指针的前提下，进行前列腺增生切除或前列腺全部切除，前列腺手术有耻骨上经膀胱前列腺切除术、耻骨后前列腺切除术、经会阴前列腺切除术以及经尿道前列腺切除术等。

前列腺切除还能过性生活吗

大部分患者能够过性生活

前列腺的手术方式大致有四种，即：经尿道、耻骨上、耻骨后、经会阴的前列腺切除，不同的前列腺切除方法引起的性功能障碍类型和比例也会…

气温下降为什么加重了前列腺炎 冬天该如何防治前列腺炎

外界气候因素是前列腺炎复发的外在原因，气温过度升高或过度降低，温差的突然变化都会导致自身免疫力下降，给前列腺炎的复发创造了自然条件。那么气温下降为什么加重了前列腺炎？下面一起来看看吧。

气温下降为什么加重了前列腺炎

1、免疫力下降

临床治疗多以广谱抗生素为主要治疗药物，抗生素的应用导致体内菌群失调，免疫力下降，使本来不致病的病原体、微生物繁衍，诱发新的感染，导致疾病发作加重。

2、药物治疗

前列腺炎治疗过程中，很多人认为药物治疗是最科学的方法，其实前列腺炎分多种类型，不同类型治疗方法也会不一样。因此单纯依靠药物治疗是不科学的。症状消失后以为…

前列腺炎吃什么食物好 这个比吃药还管用

有一句古话，民以食为天，自古饮食都是我们关注的重点。现在的人对于食物都不再单单想怎么吃才最美味，还会想要怎么样吃才是最健康的。那么患上前列腺炎要吃什么才好呢？

番茄

番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。

豆类

调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素…

前列腺艾灸什么位置 前列腺炎艾灸管用吗

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，有深远的影响，与针疗有相辅相成的治疗作用，想问一下前列腺要艾灸哪里？前列腺炎艾灸管用吗？

合谷穴

合谷穴位于在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。合谷是阳明经之原穴，又位关口，是调理人体气机之大穴，通过调气，能理血活血。

足三里穴

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，足三里有强壮作用，是保健的要穴，主治虚劳羸弱、水肿、下肢痿痹等，现代常用于治疗阳痿、…

游泳对前列腺的好处 前列腺炎可以游泳吗

男性的前列腺是非常娇弱的器官，日常生活中不注意好好保养的话，很容易被前列腺炎，前列腺增生等前列腺问题困扰，前列腺保养除了养成良好的生活习惯和饮食习惯以外，平时还需要注意运动，游泳就是一种对保养前列腺健康很有帮助的运动，下面就来看看游泳对前列腺的好处。

促进前列腺局部血液循环

适当的游泳有助于促进全身，包括前列腺局部血液加快，对消灭前列腺内的细菌，或促进前列腺炎症消散有益处。

促进前列腺液分泌

适当游泳不但可以加快前列腺局部血液循环，还能促进前列腺液的分泌，能冲淡前列腺内的细菌毒素，也可通过排尿或遗精的方式将细菌排出体外，以促进机体康复。

缓解慢性前列腺炎症状

游泳使前列腺液分泌变得旺盛，从而减轻了炎症，可以有效缓解腰部酸…

对前列腺好的瑜伽

前列腺对于男性来说是很重要的，它所分泌的前列腺液是精液的组成部位，而瑜伽这项老少皆宜的运动，男性练了对前列腺有好处吗？

瑜伽对前列腺有好处吗

有好处。

练习瑜伽能够让男性朋友通过舒缓柔和的瑜伽动作放松身心，有效舒缓压力，还能促进骨盆区域的血液循环，使前列腺液分泌更加旺盛，再加上瑜伽体位中有很多伸展、弯曲动作都能刺激到前列腺，会使得前列腺更加健康，有助于预防前列腺炎、前列腺肥大等疾病。

哪些瑜伽动作对前列腺有好处束角式

1、左立，两腿向前伸直，双臂自然地放在身体两侧，腰背挺直，目视前方。…