冬季泡温泉要注意什么 注意这五点不宜

更新时间:2021-03-27 20:03

冬季是泡温泉的最佳时候,但是大多数人对于泡温泉的一些相关禁忌并不了解,今天不如就带你一起来了解下冬季泡温泉的5不宜。

温度不宜太高

一般最佳的温泉温度在40℃~45℃。水温过高易造成器官供血不足,同时人体会流失很多水分,造成缺氧、头晕等,还有烫伤皮肤的风险;水温如果低于40℃,则可能受凉感冒,还比较易于细菌繁殖,泡久了女性感染阴道炎的几率会大增。温泉池有微温、温浴、高温多个选择,看清温度区间,想泡高温池的,也要从低到高,让皮肤有个适应过程。

时间不宜太长

长时间泡在温度比体温高的水中,会蒸发大量汗液,时间久了,如果没及时补充水分,会出现口干、胸闷等不适感,甚至虚脱。哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春指出,水中的物质会对人体进行渗透,引起皮肤褶皱、水肿,因此浸泡时间以15~20分钟为宜,中间最好能起身1~2次。泡高温池更要谨慎,第一次先泡3分钟,起来休息3分钟,再入池泡5分钟,反复入池3~6次。单次泡的时间不宜过长,10~20分钟为宜,最好不要超过30分钟,期间注意喝水。

婴幼儿不宜

泡温泉会大量出汗,增加耗氧量和身体负担,因此0~3岁的孩子不适合。小孩子的皮肤娇嫩,无论泡温泉还是洗热水澡都不宜温度过高、时间过长,否则易造成皮肤干燥,甚至脱水。哈尔滨医科大学附属第四医院儿科教授王铁民建议,5岁以上的健康孩子可在家长陪同下适当泡泡温泉,但时间不宜超过10分钟。

身上有创口不宜

淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体离开了体液的环境很难存活,因此泡温泉时被传染性病的可能性较低,但如果身上有伤口就不要泡了。

特殊人群不宜

患心脑血管疾病、肺气肿、贫血和皮肤过敏的老年人不宜泡温泉;糖尿病患者不宜长时间泡温泉,因为水温过高可能致使胰岛素吸收加快,机体能量消耗增加,心脏负担加重,较易出现意外。女性孕期前3个月和后3个月、经期和经期前后3天都不宜泡温泉。

冬季泡温泉要注意什么 注意这五点不宜的相关知识

温泉可以治疗皮肤病吗 温泉可以治疗哪些皮肤病

温泉素来有辅助治疗的作用,那么温泉可以治疗皮肤病吗?温泉可以治疗哪些皮肤病?

温泉可以治疗皮肤病吗

温泉对部分皮肤病有辅助治疗的效果。

温泉对部分皮肤病具有辅助疗效,能够帮助治疗某些皮肤病,但不是所以的皮肤病都有作用,也有些皮肤病是不适宜泡温泉的。

温泉可以治疗哪些皮肤病

温泉对牛皮癣、结节性痒疹、神经性皮炎、顽固的皮肤瘙痒症、毛囊炎、真菌感染、疥虫感染、烧伤、烫伤等具有辅助疗效。

因为温泉水具有改善皮肤微循环的作用,而水中含有的硫有很…

温泉水能治疗皮肤病吗 温泉水那么多人泡脏吗

现在冬天有很多人喜欢泡温泉,泡温泉的好处是很多的,那么温泉水能治疗皮肤病吗?泡温泉那么多人泡脏吗?

温泉水能治疗皮肤病吗

不能。

很多人说泡温泉可以治疗皮肤病,但其实是不可以的,皮肤病属于一种传染性皮肤病,是会传染给周围的人,乏脂性湿疹、皮肤瘙痒症等等会越泡越重。

而温泉的水是热的,虽说并含有矿物质,具有缓解疲劳、使皮肤肌肉放松作用,起到缓解的作用,可以用来作为银屑病的辅助治疗手段;但需要注意不要泡温泉频次太勤、每次泡时间不要太长、不要用力过度搓皮肤、泡后要护肤,但对…

荨麻疹可以泡温泉吗 荨麻疹泡温泉会传染吗

最近公司组织去泡温泉,但是我恰好得了荨麻疹,不知道身上有荨麻疹能不能泡温泉呢?会不会进一步感染病情呢?

荨麻疹可以泡温泉吗

不可以泡温泉,理由如下。

1、可能会诱发荨麻疹

如果患者得的是胆碱性能荨麻疹,会因为受热、热刺激出汗而导致胆碱能性神经释放乙酰胆碱诱发新的荨麻患处,因此不可以泡温泉。

2、加重红肿和瘙痒

荨麻疹患者平时擦拭适合用温水,不宜用超过40度以上的水,因为患者用太烫的水洗,会直接刺激患处,导致体内组胺加速释放,红疹更多、瘙痒更甚。

3、容易感染患处

荨…

用卫生棉条可以游泳么 卫生棉条可以泡温泉吗

一定有很多人产生过疑问,哪些游泳运动员,如果比赛期间来大姨妈该怎么办,告诉你,卫生棉条可以帮你解决这个问题,所以用卫生棉条可以游泳吗?卫生棉条可以泡温泉吗?

用卫生棉条可以游泳么

用卫生棉条可以游泳。

如果是使用常见的卫生巾,经血流出体外然后才被卫生巾所吸收是很容易出现染红泳池的情况的,而卫生棉条由于是直接内置在阴道内吸收经血,所以经血就不会流出体外,也就不会出现漏的情况了。

卫生棉条可以泡温泉吗

卫生棉条可以泡温泉。

与游泳一样,卫生棉条由于是内置式,只要使用正确,放置的位置没问题,既不会感觉到有异物的不适,也不…

刮痧后可以泡温泉吗 刮痧后应分情况泡温泉

冬天里如果能在温泉里泡着是一种多么享受的事情,但是假如你在泡温泉之前刮痧了是否还能继续去泡温泉呢?

刮痧后可以泡温泉吗

可以泡温泉,应根据情况来决定什么时候泡温泉。

大家都知道,刮痧后最最应该注意的就是注意保暖,因为刮痧后人体身上的毛孔都处于扩张状态,在这个时候是最容易被寒气、湿气侵入体内的时候。此时是不宜洗澡的,但是,泡温泉本身就是一种处于热环境中,所以还是可以根据刮痧后出现的痧象来决定何时可以泡温泉。

如何根据痧象选择泡温泉时间散在痧点刮痧完后即可泡温泉

痧象:出现…

孕妇可以泡温泉吗

泡温泉是当下风靡的养生保健活动,有助于促进血液循环,加速新陈代谢,缓解皮肤干痒;但温泉虽好,并非人人都适合,那孕妇可以泡温泉吗?

孕妇能泡温泉吗

泡温泉并不是孕妇的绝对禁忌,但需要根据自身情况及孕期来定。怀孕中期,身体健康稳定的孕妇,可以泡温泉。但对于孕早期与孕晚期应避免泡温泉。因为怀孕头3个月,泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产;而孕晚期(最后3个月),孕妇行动不便,泡温泉容易造成早产。此外,若温泉的水质不干净,还可能使孕妇发生阴部感染。

泡温泉对孕妇的好处

孕中期适当泡温泉,有助舒缓肌肉、促进全身的血液循…

来月经泡温泉会怎样

天气寒冷的季节泡泡温泉,不但可以保养皮肤,放松心情,还有助于身体健康,尤其是含有矿物质或是药物的温泉,还对不同的疾病有辅助治疗的作用,但是泡温泉也是有讲究的,女性朋友就要注意经期泡温泉的危害。

来月经泡温泉会怎样

温泉中的水虽然经过消毒了,但并不代表完全是无菌的,尤其是温泉水温低于40,细菌就容易生长繁殖了,容易导致女性受到感染,尤其时在月经期前后,女性抵抗力相对减弱,容易诱发炎症感染,引起月经不调等现象。

来月经泡温泉诱发哪些危害诱发妇科疾病

女性阴道本身虽然具有自净作用和自然防御功能,但经期前后女性抵抗力弱,而且月经期间,女性的子宫口是张开的,而且月经后子宫收缩不完全,…

泡温泉可不可以戴隐形眼镜 泡温泉戴隐形眼镜会怎样

现在中国近视的人不少,很多人都选择佩戴隐形眼镜,那什么场合下不适合佩戴隐形眼镜呢?泡温泉的时候可以戴隐形眼镜吗?游泳可以戴隐形眼镜吗?

泡温泉可不可以戴隐形眼镜

泡温泉的时候不建议戴隐形眼镜。

因为泡温泉的时候会产生大量的蒸汽,空气湿度大,容易将细菌附着在隐形眼镜上,进而会引起角膜炎。而且隐形眼镜含有水分,在高温的作用下镜片很容易脱水,进而会导致镜片黏在眼睛里面,这样不容易摘下来,因此最好不要在泡温泉的时候戴隐形眼镜。

泡温泉戴隐形眼镜会怎样角膜感染

一般温泉池都比较滑,人体摔倒的可能性会很大,而温泉池水…

泡温泉可以戴隐形眼镜吗

度假的时候,爱美的近视女性会选择戴隐形眼镜,因为比起框架眼镜,隐形眼镜可以让她们看上去更漂亮,那泡温泉的时候可以戴隐形眼镜吗?

泡温泉可以戴隐形眼镜吗

泡温泉的时候不建议戴隐形眼镜。

因为泡温泉的时候会产生大量的蒸汽,空气湿度大,容易将细菌附着在隐形眼镜上,进而会引起角膜炎。而且隐形眼镜含有水分,在高温的作用下镜片很容易脱水,进而会导致镜片黏在眼睛里面,这样不容易摘下来,因此最好不要在泡温泉的时候戴隐形眼镜。

泡温泉戴隐形眼镜会怎样角膜感染

一般温泉池都比较滑,人体摔倒的可能性会很大,而温泉池水中…

温泉泡多长时间最好 温泉多久泡一次比较好

冬天来了,泡一下温泉是很享受的事情,大家知道泡温泉最好的时长是多久呢?下面就一起来看看吧!

温泉泡多长时间最好

不要以为浸温泉的时间及次数愈多愈好,这是错误的。

每次“泡”的时间不宜过长,时间拉长,次数愈多,会使肌肤的水分油脂加速流失,根据温泉的不同时间有区别。一般温泉一次时间不要超过15分钟,高温泉则不要超过10分钟比较合适,以免加重心脏负担,然后离开,适当补充水分,防止体液过度蒸发导致脱水,稍作休息后再泡。

温泉多久泡一次比较好

温泉一周泡几次随个人情况而定…

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