同事

我们食堂今天给我们煮了红薯,我很很多同事不吃红薯的,说是小时候吃怕了,有一位厨师说,吃红薯可以抗癌的,我们很纳闷,这普通的红薯真的有这功能吗谢谢

更新时间:2021-04-04 16:10

1:白红薯中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质,可以预防结肠癌和乳腺癌,对脑细胞和内分泌腺素的活力有很大的促进作用,故能延缓智力衰退和增加人体的抵抗力。:2:常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。:3:饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。正确养成良好的饮食习惯。

最近觉得胸闷,有的时候还会气喘,以为是工作压力大造成的,办公环境影响的这种情况发生,后来同事建议我去检查,没时间去,很担心是得了纵膈肿瘤,想咨询一下纵膈肿瘤有哪些症状?

更新时间:2021-04-04 16:09

你好,多数良性纵膈肿瘤临床上常无症状,多于体检时发现。恶性纵膈肿瘤常见的症状有:1、胸闷胸痛是各种纵膈肿瘤最常见的症状,如果疼痛剧烈,病人难以忍受者多为恶性肿瘤。2、呼吸道压迫症状,当肿瘤压迫或侵犯肺、支气管时,常引起可嗽、气短,严重时发生呼吸困难。肿瘤溃破会产生肺不张和肺内感染。3、心血管症状,心慌、心律不齐、面部、颈部水肿。4、吞咽困难,肿瘤压迫或侵犯食管引起的。

我爸爸从前几年睡觉就开吃打鼾,尤其是喝完酒以后睡觉更严重,平时睡觉打鼾,他都能给自己吵醒,爸爸同事说这是鼾症,不治疗会很严重的,可是爸爸不听,说是打鼾说明是男人,我真无奈啊。

更新时间:2021-04-04 16:08

你好,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动。睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。