吃完螃蟹后可以吃香蕉，但不要马上吃。

虽然说螃蟹和香蕉的营养物质都比较丰富，可以为人体提供丰富的营养，但是螃蟹和香蕉都是偏寒性的食物，刚刚吃完螃蟹再吃香蕉的话，可能对身体不太好，最好是能隔一段时间再吃。

烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。中国吃网表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，能够起到很好的解毒作用，达到保护胃肠的目的。

1.如果在吃了适量的香蕉或者冬枣之后，经过了仔细的刷牙漱口，将口腔中的食物残留物志都清理干净了，把么再吃另一种食物就没有问题了，无需刻意间隔时间。但是注意二者不能吃太多了，建议控制在200-400克以内，以免加重消化负担。

2.但是如果没有条件刷牙，那么建议等1个小时以上再吃另一种食物。

百香果可以和香蕉一起吃。

百香果含氨基酸、胶原蛋白、有机酸、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等矿物质元素；香蕉中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、灰分、果胶、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、多种酶类物质以及钾、磷、钙等矿物质元素，这两种食物两者的成分、性味都不相克，是可以一起食用的。

香蕉的纤维质很高，可帮助恢复肠胃正常活动，消除便秘.

同时也要放松、舒缓心情，适当排解压力；

作息规律，健康生活，最重要的是不要经常熬夜

香蕉与土豆：面部生斑；

香蕉和红薯：引起身体不

香蕉与地瓜：引起身体不适

香蕉与芋头：引起胃不适，感觉胀痛
香蕉与酸牛奶：产生致癌物质

香蕉忌土豆：同食面部生斑

香蕉和牛肉：胃绞痛

可以吃。

首先，香蕉本身是零脂肪食物，所以从脂肪这个角度来说，香蕉是不会让你长胖的。

一根中等尺寸的香蕉含有27克左右碳水化合物，其中6克是淀粉。这个量对于减脂没有什么影响。

有可能。

亚洲人人在已经摄入很多主食的前提下，又把香蕉当做零食的饮食方法，确实容易导致过量摄入淀粉/糖。

一根中等尺寸香蕉所含的糖相当于100克米饭，而亚洲人一次一碗米饭至少3-4两，两碗米饭就相当于6-8两，相当于吃了3-4根香蕉。

所以，如果你吃了米饭，然后又吃香蕉，那你的糖摄入量极有可能超标。

刚熟的香蕉。

因为刚成熟的香蕉中抗性淀粉含量更高，这是一种不能被人体消化的淀粉，作用类似于膳食纤维，能更好降低脂肪的吸收。

1.不要和酸奶/牛奶一起吃

酸奶和牛奶含有很多乳糖。还有些豆奶、巧克力奶又额外添加了糖分；加上香蕉中的淀粉、葡萄糖、果糖，容易导致同时摄入过多的快糖，非常不健康。

2.不要搭配其他水果

尽管水果属于低脂，高纤维食材，但过多的果糖只会让你越来越胖，阻碍减脂。好东西不代表多多益善，适量很重要。