风热外袭致咽喉肿痛

主要症状：咽喉红肿疼痛，有干燥灼热感，吞咽不利，吞咽或咳嗽时加剧，伴随恶寒，发热，头痛，舌红苔薄。

艾灸疗法：灸天容，曲池，尺泽，扶突，大椎，外关，合谷，少商穴。

操作手法：

用艾条温和灸，将一支艾卷点燃，施灸者右手持艾卷垂直悬起于穴位之上，离皮肤3-4厘米，直接照射，以病人觉得温热舒服，以至微有热痛感觉为度，使温热连续刺激，每穴灸5-10分钟。

功效：疏风，清热，解毒。

肺胃实热型咽喉肿痛

（1）经霜丝瓜1个，切碎，煎水喝。
（2）嫩丝瓜捣烂，取汁液，每天服用2-3汤匙，并用水含漱。
咽喉肿痛伴有咳嗽
（1）丝瓜子烘干碾成粉末，每天吃三次，每次吃3克。
（2）丝瓜藤，清水洗干净，捣烂，每次取捣烂的丝瓜藤小半杯，每天吃三次。

羊肉是热性食物，咽喉肿痛的时候最好不要吃羊肉，会加重咽喉不适。此外，咽喉肿痛的时候还有一些食物是不能吃的，比如：龙眼、花椒、胡椒、辣椒、狗肉、薯片、烧烤、炒米、荔枝等等，这些都是易上火的食物，吃了后会加重病情。

风热外袭型咽喉肿痛

取穴：少商，商阳，尺泽，合谷，廉泉，天突。

少商：拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。

商阳：食指摩羯桡侧指甲根角旁0.1寸。

尺泽：肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。

合谷：位于手背虎口处，于第1掌骨与第2掌骨间凹陷中。

廉泉：前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。

天突：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

刮痧手法：用水牛角刮痧板，介质用红花油。用刮痧板的棱角或边角线刮颈部天突，廉泉，再刮前臂尺泽，然后刮手部合谷，最后放痧少商，商阳。

咽喉肿痛是指咽喉部红肿疼痛的症状。在多种外感及咽喉部的疾病中可出现此症，本症又有“喉痹”“喉喑”等名，急慢性喉炎、扁桃体炎、咽炎可照此刮痧治疗。刮莎治疗:头颈部：全息穴区——额中带、额旁一带（双侧）。胆经-—双侧风池。任脉——廉泉、天突。胃经——双侧人迎。背部：督脉"一大椎。膀胱经——双侧大抒至肺俞。上肢：大肠经——双侧曲池、合谷。肺经——双侧尺泽、列缺。下肢：胃经——双侧丰隆、冲阳。肾经——双侧太溪至水泉。药物辅助治疗参考:四季润喉片、六神丸或喉症丸。

将生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况，也可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用，每天进行两三次就可以了，能够有效的化解炎症，并且对于咽喉肿痛也有不错的治疗作用。

1.葡萄

葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。

2.柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

3.苹果

肺胃热盛型咽喉肿痛推拿

主证：咽部红肿，疼痛，吞咽困难或咽部两旁状如蚕蛾，声音嘶哑，烦躁不安，呼吸急促，时有痰鸣，可伴随面赤，唇干，咳嗽，舌红，苔黄而干，脉促，指纹青紫，见于气关。

治则：清热消肿，开关利咽。

推拿处方：揉小天心，一窝风，清胃经，清肺经，开璇玑，退下六腑。

推拿方义：小天心通经活络，利咽散结，一窝风发散解表，透邪外出；清肺经，清胃经推肺胃积热，配退下六腑以釜底抽薪，引热下行；开璇玑通上，中，下三焦，开关散结，降气除热，共奏清热消肿，开关利咽之功。

肺肾阴伤型咽喉肿痛推拿