拉肚子能喝牛奶吗 拉肚子吃什么好

更新时间:2021-03-27 17:34

牛奶是普通人常见的蛋白质摄入来源之一,许多健身者也会把牛奶和鸡蛋作为蛋白质摄入的首选食材。那么拉肚子能喝牛奶吗?下面一起来看看吧。

拉肚子能喝牛奶吗

拉肚子不能喝牛奶。

有许多拉肚子的病人,肠粘膜对乳糖不耐受,牛奶中又含有大量的乳糖,导致大量乳糖在肠胃中无法消化,引起肠胃的渗透压增大,一来不利于水分的吸收,二来会使肠胃蠕动加快,从而使腹泻更加严重。

因此,拉肚子不能喝牛奶,牛奶不仅仅不能缓解拉肚子的症状,甚至还会加重病情。

拉肚子吃什么食物好

1、吃苹果、石榴等水果

拉肚子可以吃一些苹果、石榴之类的水果,可以帮助病情的好转,当然并不是所有的水果都可以吃,比如香蕉、西瓜、梨等凉性水果就不适宜吃。

可以将苹果切成快,在水里煮着吃,此时应注意,不要加糖,糖不利于腹泻的恢复,甚至有可能加重腹泻。

2、喝加盐的白粥

腹泻期间,应该吃一些比较清淡的食物,切忌大鱼大肉和油腻的食物。可以喝一些白粥,白粥里可以加一些盐,帮助补充电解质。

3、吃面条

拉肚子期间最好不要吃不容易消化的食物,否则会加重肠胃的负担,不利于病情的缓解。面条比较容易消化,营养含量也比较高,可以在腹泻期间吃面条,但是应注意不要太油腻,否则会不利于病情的缓解。

怎么防止喝牛奶拉肚子

大多数喝牛奶拉肚子的人都患有乳糖不耐症,这些人肠胃中缺少消化牛奶中乳糖的乳糖酶,或者这些人对于乳糖酶的分泌功能不是很好,最终导致了对于牛奶中乳糖不耐受的症状,喝牛奶之后就会出现拉肚子的情况。

这时可以采取这时可以采取少喝慢喝不喝冷牛奶的措施,能够有效减少喝牛奶拉肚子的几率。

喝牛奶的饮食禁忌

1、喝牛奶不能吃药,牛奶不利于人体对于药物的吸收,从而不利于疾病的康复。

2、不能使用铜器来煮牛奶,铜能够破坏牛奶中的维生素A,还能够破坏牛奶中的营养,从而减少牛奶对于人体的益处。

3、牛奶不能和韭菜或菠菜一起吃,韭菜和菠菜中草酸的含量高,如果同时吃牛奶和韭菜或菠菜,会影响人体对钙元素的吸收。

4、吃酸性水果前后一小时左右,不宜喝牛奶。牛奶中的蛋白质和酸性水果中的果酸会发生反应,不仅影响人体对于营养物质的吸收,还不利于消化。

5、不能一起吃牛奶和鸡蛋。鸡蛋中含有卵蛋白素,它会使牛奶中的维生素B发生反应,不利于人体对于维生素B的吸收,甚至会破坏肠胃中的消化酶。

拉肚子能喝牛奶吗 拉肚子吃什么好的相关知识

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2、西医

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肚子咕咕叫一直拉稀水是怎么回事

多半是消化不良、胃肠道炎症引起的症状。

肚子咕咕叫一直拉稀水通常发生在患者腹部受凉,吃多了冷饮、暴饮暴食、吃了不洁的食物等情况下,一般是肠胃型感冒或急性肠胃炎或消化不良病症所致。通常病症表现有:消化不良、肚子咕咕叫(医学上称之为肠鸣)、腹痛、拉肚子(腹泻)、呕吐等症状,患者可根据病症作以下处理措施。

肚子咕咕叫一直拉稀水怎么办1、补充液体

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艾灸肚脐眼肠鸣拉肚子是怎么回事1.艾灸的排病反应

艾灸肚脐眼肠鸣拉肚子,是艾灸后排病反应的一种。

一般在初次艾灸肚脐眼的时候,部分人会有肠鸣拉肚子的情况出现。这恰恰说明艾灸的手法是到位的,因为艾灸能够激发人体的正气,把身体中阻塞的关节通道都打通,驱逐替你的病邪,期间会出现很多的排病反应,肠鸣、放屁、轻度的拉肚子都是正常的。

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喉咙干燥有痰可以吃梨吗

可以吃梨。

梨子不仅是一种营养丰富的水果,还具有一定药理作用,其性味甘微酸、凉,入肺、胃经,有生津、润燥、清热、化痰的功效,能一些因热病出现的津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等症状能起到一定缓解作用,所以在喉咙干燥有痰时可以吃梨。

但梨只是一种水果,能起到的作用有限,要是病情较为严重或者吃一段时间没有得到缓解时,建议及时就医,以免耽误治…

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喝玉米须水会肚子痛拉肚子吗

饮用不当,可能会引起肚子痛、拉肚子等肠胃不适现象。

玉米须煮制而成的水,在正确饮用下不仅无副作用,还有利水消肿、保肝利胆等作用,是日常生活中非常好的饮品,但若是饮用者有以下不当做法的话,喝完玉米须水可能会引起肚子痛、拉肚子等肠胃不适现象。

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宝宝拉肚子可以吹空调吗

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由于不能时刻看着宝宝,如果给宝宝吹冷空调,很可能出现踢被子、受凉的情况,加重拉肚子症状。

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吃无花果腹泻吗

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吃无花果干能治拉肚子吗

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马齿苋是寒性的吗

马齿苋是寒性的。

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马齿苋吃了拉肚子吗

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2、马齿苋性寒,吃多了脾胃寒凉…

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家里昨天用熟地黄煲了汤,结果我喝完之后就有点拉肚子,不知道是不是因为熟地黄引起来的所以想请问一下熟地黄吃了会拉肚子吗?

熟地黄吃了会拉肚子吗

脾胃虚弱者服用有可能会拉肚子。

熟地黄是一种药用价值较高的中药材,其味甘,性微温,具有补血养阴,填精益髓等功效,可以用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、潮热盗汗、血虚萎黄、月经不调等症。

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