宝宝便秘可以吃南瓜吗

南瓜具有通便的作用，所以宝宝便秘是可以吃南瓜的。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软，能促进肠道蠕动，缓解便秘，同时还不伤胃黏膜。而且南瓜中含有丰富的果胶物质，可吸附肠道内的铅、汞及细菌等有害物质，减少对宝宝健康的危害。

平时应养成宝宝定时排便的习惯，适当增加运动量促进肠蠕动，注意补充温开水，这样可以防止宝宝出现便秘的情况。

宝宝可以天天吃南瓜吗

宝宝天天吃南瓜也是可以的，并不会对身体产生危害，反而能够补充多种营养物质。不过，如果宝宝皮肤比较容易晒黑，则要适度吃南瓜，因为吃太多可能变黄皮肤宝宝。

具体分析：

但不建议家长天天给宝宝做南瓜吃，一来容易吃腻，二来吃多了容易让皮肤变黄。需要注意，天天吃南瓜是可行的，但是不能只摄取南瓜这一种食物的营养，要注意搭配其它食材。

适合宝宝便秘的南瓜食谱

小米南瓜粥

适合8～10个月的宝宝。

准备食材：小米、南瓜。

做法：

1、南瓜洗净对半切开，去掉瓜子，上锅蒸10来分钟，直至软烂即可。

2、小米洗净放入开水锅中，用小勺将南瓜刮成泥。

3、将南瓜泥放入小米锅中一起煮至粘稠即可。

南瓜鱼粥

适用于十个月以上的宝宝。

准备食材：南瓜30克，鱼10克，白米30克，蛋1/2个，盐，香油。

做法

1、南瓜去皮挖籽并切成小丁，鱼肉剁碎备用。

2、鸡蛋打散备用。

3、白米略微淘洗，加入南瓜丁、鱼肉末、蛋液、调味料，开水300毫升，稍微搅拌，放入锅蒸熟。

宝宝便秘可以吃南瓜吗 宝宝可以天天吃南瓜吗的相关知识

便秘小腹痛怎么回事啊 便秘放屁臭怎么回事

引起腹痛的原因常见的有肠胃炎，胆囊炎或结石等一些疾病，但有的人便秘也会出现腹痛的现象，这是怎么回事呢?

便秘小腹痛怎么回事啊

中医学认为，因为饮食不节、情志失调、年老体虚或者是感受外邪，导致肠道通降失调，传导失职，糟粕内停不得下行，就可以发生便秘。

便秘病位在大肠，大肠位于腹中。传化糟粕，便秘了，大肠不能够传化了，糟粕内停肠内，阻滞了气机，就扰乱了肠道这个生理功能。就可以导致肠道这气机不得通降，不通则痛，所以便秘就导致了小腹痛。有时候把便秘解决了，小腹疼痛也能够得到缓解。

便秘…

小儿推拿通便手法图解 小儿通便的推拿方法

小儿出现便秘情况多属于功能性的，常与不良饮食习惯和排便习惯，或精神紧张等因素有关，由于便秘对消化吸收功能有影响，还会影响身体内毒素排泄，并还会影响到小儿生长发育，甚至排便困难会增加肛裂和脱肛的可能，所以应尽早治疗解决，下面来看看小儿推拿通便手法图解。

小儿通便分型辩证实秘

素体阳盛，过食辛热之品，以致肠胃积热，气滞不行，或热病后耗伤津液，肠道失于濡润，而致大便干结，难于排出。

虚秘

面色苍白无华，神疲气祛，虽有便意，面努挣乏力难下，舌淡苔薄白，脉细或细涩，指纹色淡。

小儿实秘推拿通便手法

主证：大便干结，身热面赤，烦渴口臭，胸胁痞满，饮食减少，腹部胀满作痛，噫气频作，小便短赤，苔黄燥，脉弦滑，指纹色紫。

治则…

宝宝便秘按摩哪里最快排便 小儿便秘按摩手法

小儿便秘的按摩主要以通便为主，一般主要分辨便秘的虚实后选择相应的操作，通常燥热，气滞和食积便秘均属实证范畴。按摩可每日操作一次，可选择在夜晚睡前操作，下面来看看宝宝便秘按摩哪里最快通便。

宝宝便秘病因病机

1.食积，情绪不佳或是燥热损伤体内的津液都会影响宝宝的肠道功能，导致大便不能顺畅排出而引起便秘。

2.宝宝平日饮食不节，导致食积而使气机受阻，使大便不能在肠道正常排出，或是喜欢吃辛香油炸食物，使热蕴结于肠道，也会导致肠内气机不通而便秘。

3.热病之后，余热留于肠道，耗伤津液，肠道干涩，大便难于排出。

4.若心情不畅快，情绪紧张等引起肝气郁结…

婴儿便秘推拿图解步骤 婴儿便秘推拿手法

便秘系指大便不能按时排出或大便质地坚硬干燥，艰涩难排现象，根据病因，症状，可分为实秘和虚秘两种类型。在便秘人群中，婴幼儿人群占多数，这类患者不宜盲目用药治疗，家长可以尝试采用推拿手法帮助孩子缓解便秘症，下面来看看婴儿便秘推拿图解步骤。

婴儿便秘病因病症实秘

素体阳盛，过食辛热食物，以致肠胃积热，气滞不行;或热病后耗伤津液，肠道失于濡润，而致大便干结，难于排出。

症状：大便干结，身热而赤，烦渴口臭，胸胁痞满，饮食减少，腹部胀满作痛，噫气频作，小便短赤，苔黄燥，脉弦滑，指纹色紫。

虚秘

先天不足，脾胃素虚，气血生化不足;或病后体虚，气血亏损，气虚则大肠传送无力，血虚则津少，不能滋润大肠，以致大便排出困难。…

宝宝吃了牛油果大便干 宝宝吃了牛油果大便干怎么办

牛油果中含有丰富的植物奶油，含有丰富的不饱和脂肪酸，是婴儿辅食的最好原料之一，但是有的宝宝吃了牛油果大便干，那么宝宝吃了牛油果大便干怎么办呢？

宝宝吃了牛油果大便干

宝宝吃了牛油果可能会大便干燥的现象。

牛油果中含有一定的水分，正常情况下是不会出现大便干燥的情况的，但是牛油果中也含有一定量的膳食纤维，这种物质吸水膨胀，以此来促进肠道的蠕动，但是当宝宝过多食用牛油果，并且没有补给水分时，就有可能会出现大便干燥的情况。

宝宝吃了牛油果大便干怎么办多喝水

宝宝吃了牛油果后，大便干结，说明体内的水分不足，需要让宝宝多喝点…

西梅是热性还是凉性 宝宝便秘吃西梅有用吗

西梅是日常生活中比较常见的水果之一，其中含有比较丰富的营养物质，那西梅是热性的呢还是凉性的呢？

西梅是热性还是凉性

凉性。

西梅味甘酸、偏凉性，食用后可以降低体内的火气，而且其中含有较多的果胶和膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，平时如果因为体内火气过大而出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状时，可以适当地吃一些西梅，可以起到较好的缓解作用。

但如果食用过多的话也会对脾胃也会造成一定的刺激，因此在吃西梅的时候一定要控制好食用量，以免食用过多出现身体不适的症状。

宝宝便…

宝宝便秘可以吃西梅吗 宝宝便秘饮食注意什么

宝宝便秘可以吃西梅吗？西梅怎么做给宝宝吃？西梅中含有的营养物质很高，不仅成年可以吃，宝宝也是可以的，可以做成西梅泥给宝宝吃。

宝宝便秘可以吃西梅吗

可以的。

西梅可以有效减轻便秘这一症状。在刚开始喂食宝宝固体食物时，可能会出现便秘的情况。通常捣成泥状给宝宝喂食，也可以混合麦片一起食用。如果宝宝便秘情况较为严重，可以尝试在配方奶中添加1-2勺西梅汁。

宝宝便秘饮食注意什么

对于经常吃配方奶的宝宝一般的便秘是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起的。

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西梅果泥能治便秘吗 宝宝便秘可以经常吃西梅泥吗

很多人在便秘的时候吃一点西梅，就能起到比较好的改善作用，那如果将西梅打成西梅泥再吃的话，还能够治疗便秘吗？

西梅果泥能治便秘吗

有一定的作用。

虽然相对于新鲜的西梅来说，西梅在打成泥的过程中有部分营养物质会发生流失，但是西梅泥中也含有一定的果胶和膳食纤维素，因此食用后也同样可以促进肠胃的蠕动，对于便秘来说也是有一定作用的。

但是引起便秘的原因有很多，如果便秘是因为胃肠道功能出现问题所导致的，那么吃西梅果泥一般起不到很好的通便作用。

宝宝便秘可以经常吃西梅泥吗

不建议…

宝宝便秘可以喝蜂蜜吗 宝宝便秘喝蜂蜜有什么好处

蜂蜜在我们的生活中是很常见的食物，蜂蜜是非常有营养的食物，那么宝宝便秘可以喝蜂蜜吗？

宝宝便秘可以喝蜂蜜吗

2岁以上的宝宝便秘可以喝蜂蜜。

蜂蜜有润滑肠道的作用，小孩便秘时可以喝蜂蜜水，能加速机体的新陈代谢，促进肠胃蠕动，从而缓解便秘症状。但建议2岁以上孩子喝蜂蜜，因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染，太小的幼儿，肝脏的解毒功能差，易引起肉毒杆菌性食物中毒。

宝宝便秘喝蜂蜜有什么好处1、缩短排便时间

蜂蜜本身含有丰富的消化酶、酯化酶、淀粉…

吃南瓜多了脸会发黄吗 吃南瓜变黄后多久恢复

南瓜也是常见的蔬菜，大多品种个头较大，味道甘甜，质地软粉，果肉是橙黄色的，富含较多的果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，但据说吃多了南瓜脸会发黄，这是真的吗？

吃南瓜多了脸会发黄吗

是的。

正常食用南瓜脸不会变黄，但是南瓜里含有很丰富的胡萝卜素，每百克南瓜的胡萝卜素含量高达3100ug，短时间内摄入太多胡萝卜素，人体代谢不掉，血液中的含量过高，就会导致皮肤变黄，称为胡萝卜素血症，发黄的部位以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳朵后面，严重的患者者可累及全身皮肤，容易被误判是发黄疸，或者得肝病。

其他可以导致皮肤发黄的食物还有：胡…