阳陵泉在什么地方 阳陵泉在什么经络上

更新时间:2021-03-27 18:02

阳陵泉是人体一个非常重要的穴位,具有很好的保健功能和治病功效,可以调理肝胆功能,防治膝盖疼痛,那么阳陵泉在什么地方呢?

阳陵泉在什么地方

阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。(即:在小腿的外侧,膝关节下方的外侧有一个高点(腓骨小头),从高点的前下方大概一寸左右有一个凹陷。)

阳陵泉在什么经络上

阳陵泉穴,经穴名。出《灵枢。本输》。属足少阳胆经。合(土)穴。八会穴之筋会。又名:筋会、阳陵、阳之陵泉;是足少阳之脉所入为合的合上穴,为筋之会穴。前人依其所在部位而命名(胆属阳经,膝外侧属阳,腓骨小头部似陵,陵前下方凹陷处经气象流水入合深似泉,故名“阳陵泉”)

1.“阳陵泉穴”:“阳”,阳气也。“陵”,土堆也。“泉”,源源不断也。该穴名意指胆经的地部经水在此大量气化。本穴物质为膝阳关穴飞落下传的经水及胆经膝下部经脉上行而至的阳热之气,二气交会后,随胆经上扬的脾土尘埃吸湿后沉降于地,胆经上部经脉落下的经水亦渗入脾土之中,脾土固化于穴周,脾土中的水湿则大量气化,本穴如同脾土尘埃的堆积之场和脾气的生发之地,故名。阳陵名意与阳陵泉同。

2.“筋会”:“筋”,肝胆所主之风也。“会”,交会也。筋会名意指胆经的天部风气在此汇合。本穴物质为膝阳关穴下传的寒湿风气和胆经膝以下各部上行的阳热风气,在本穴为汇合之状,故名“筋会”。

3.“胆经合”:“合”,会合也。本穴为胆经气血会合之处,故为胆经合穴。理同筋会名解。

4.本穴属土:属土,指本穴气血运行变化表现同的五行属性。本穴物质为胆经上、下两部的天部水湿风气会合而成,在本穴为聚集之状,表现出土的不动之义,故其属土。

阳陵泉的作用与功效

1.治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、下肢瘫痪、关节筋迟缓或痉挛肿痛、抽筋、麻痹、坐骨神经痛、腰腿疲劳、踝扭伤,肩周炎,落枕,腰扭伤,臀部肌肉注射后疼痛;

2.缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎,胆结石,胆绞痛,胆道蛔虫症,习惯性便秘;

3.缓解治疗其高血压病、遗尿、肋间神经痛。

阳陵泉的配伍功效

阳陵泉穴配曲池穴:治半身不遂;

阳陵泉穴配日月穴、期门穴、胆俞穴、至阳穴:治黄疸、胆囊炎、胆结石;

阳陵泉穴配足三里穴、上廉穴:治胸胁痛;

阳陵泉穴配环跳穴、风市穴、委中穴、悬钟穴:有活血通络,疏调经脉的作用,治半身不遂,下肢痿痹;

阳陵泉穴配阴陵泉穴、中脘穴:有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛;

阳陵泉穴配人中穴、中冲穴、太冲穴:有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风;

阳陵泉穴配支沟穴:主治胁肋痛;

阳陵泉穴配日月穴:主治胆囊炎。

阳陵泉的按摩手法

1.用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴;

2.两手掌心、掌根、指端一起用力,上下揉50下。防治膝关节炎、膝冷痛、鹤膝风、老寒腿、下肢不遂、瘫痪等。

阳陵泉在什么地方 阳陵泉在什么经络上的相关知识

按摩阳陵泉的功效 按摩阳陵泉一天按几次

阳陵泉系足少阳胆经之合穴,筋之会穴。《黄帝内经》上说:“合治内腑”,“邪在腑,取之合”,“胆病者,其寒热者,取阳陵泉”。下面来看看按摩阳陵泉的功效。

阳陵泉穴名由来

阳陵泉这个腧穴是根据其所在部位而命名的。足少阳胆经属阳经,膝外侧属阳,腓骨小头部似陵,陵前下方凹陷处经气像流水入合深似泉,故名。

阳陵泉腧穴定位

用右手手掌轻握左膝盖前下方,四指向内,大拇指指腹所在的膝关节外侧下的突起前下方凹陷处即是阳陵泉。

按摩阳陵泉的功效

阳陵泉系足少阳胆经之合穴,也是八会穴之筋会,有疏肝胆,清湿热,疏经利节之功效,此穴是治疗胆腑病症之…

阳陵泉的准确位置图和作用 阳陵泉的作用与好处

阳陵泉是足少阳胆经的合穴,主要用于治疗肝胆两筋疾病,对于头颈部的疼痛问题也有缓解功效,那么阳陵泉的位置图在哪里呢?

阳陵泉的准确位置

阳,与阴相对,外侧为阳;陵,大阜,地下水流出的地方。

阳陵泉位于膝外侧,在腓骨小头前下方的凹陷中。取穴时屈膝成90度,在膝关节下方,腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷即是本穴。

取穴技巧:正坐,垂足,约呈90°,上身稍前倾,用右手手掌轻握左脚膝盖前下方,四指向内,大拇指指腹所在位置取穴。

阳陵泉的作用

阳陵泉是八会穴之筋会,为筋气聚会之处,是治…

针灸阳陵泉作用 阳陵泉针刺深度

阳陵泉穴属足少阳胆经,阳者,以本经而得名也;泉者,乃本经之脉至此下注,有泉之象焉。《经穴解》云:“穴在膝下一寸,胻外廉陷中,蹲坐取之。”下面来讲讲针灸阳陵泉作用。

针灸阳陵泉作用

阳陵泉为足少阳胆经腧穴,为本经脉气所入,且足少阳胆经循行“过季胁”,阳陵泉为治疗胁肋部疾病经验要穴,该穴有疏泄肝胆,和解少阳,清热除湿,祛风散邪,舒筋活络,缓急止痛的作用,主要用于治疗半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛,口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风,坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。

阳陵泉穴位层次解剖

1.皮肤:由绯肠外侧皮神…

阳陵泉的准确位置视频 阳陵泉的功能及作用

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阳陵泉的准确位置

阳陵泉属足少阳胆经穴道,在人体膝盖斜下方,小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中。

取穴技巧:正坐,垂足,约呈90°,上身稍前俯,用右手手掌轻握左脚膝盖前下方,四指向内,大拇指指腹所在位置即是该穴。

阳陵泉的穴位解析

阳,阳气;陵,土堆;泉,源源不断。“阳陵泉”是指胆经的地部经水在此穴为大量气化。膝阳关穴飞落下传的经水和胆经膝下部经脉上行至的阳热之气交会后,随胆…

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按揉胸锁乳突肌

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拿捏胸锁乳突肌

将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手扶住患儿的头部,用另一只手的拇指和食指捏住胸锁乳突肌,轻轻提拿,病逐渐向上移动。

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点按天鼎穴

位置:在侧喉部的喉结约一指宽下方,胸锁乳突肌后缘。

按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟,以不感到难受为宜。

按摩主治:治疗咽喉肿痛,扁桃体炎,咽喉异物感,咽喉部肿块,甲状腺肿大,吞咽困难等。

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天突穴

取穴方法:该穴位于颈部,结喉下宛宛中,在左右胸锁乳突肌之间,胸骨上窝凹陷处。

操作手法:以中指指腹按揉,方向向下,力度轻柔,避免刺激食管,100次为宜。

功效:该穴能通利气道,适用于支气管炎、咽喉炎、哮喘等所引起的咽喉肿痛症状。

人迎穴

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操作手法:同时以拇指与食指指腹按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,…