大横的位置图

大横属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的腹中部，距脐中4寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在腹中部，先取肚脐（神阙），再从前正中线旁开4寸，按压有酸胀感的位置。

2.仰卧位，在腹中部，腹直肌外侧缘距腹中线为4寸，按压有酸胀感。

大横穴穴名解析

大，指穴内气血作用的区域范围大；横，指穴内气血运动的方式为横向传输。“大横”的意思是指本穴物质为天部横向传输的水湿风气，本穴物质为腹结穴传来的水湿云气，到达本穴后，因受脾部外散之热，水湿云气胀散而形成风气，本穴物质为腹结穴传来的水湿云气，到达本穴后，因受脾部外散之热，水湿云气胀散而形成风气，运行方式为天部的横向传输，故而得名。

大横穴别名解析

“大横”也称“肾气穴”，“人横穴”，“肾气”指本穴的天部之气富含水湿，“人横”指穴内气血在人部横向传输，因为本穴物质不仅有天部的滞重水湿云气，还有腹哀穴下传来的地部经水，其地部经水由本穴外溢脾部，有阴维脉的气血特性，所以是足太阴阴维的交会穴。

大横的作用

大横穴为足太阴脾经，阴维脉之会。阴维脉有维系全身阴脉的作用，它起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与脾经相结合，所以大横能促进腹部气血运行，调理脾胃，促进身体营养吸收和水谷运化的作用，有助于阻断脂肪在腹部堆积；该穴还是治疗肠胃道疾病的必选穴，现代常用于治疗腹痛，便秘，腹泻，小腹寒痛，肠寄生等疾患；长期坚持啊内膜，对多汗，四肢痉挛，肚腹肥胖等症状，也有很好的调理，改善和保健作用。

大横的保健按摩手法

1.抱颤法：双手放松交叉，呈半球状，双掌根抵住双侧大横穴，双小指抵住关元穴，双拇指抵住中脘穴，双手轻轻下压腹部，做上下小幅度，快速度（每分钟超过150次）的运动，每天1-2次，此法能减肚腩。

2.推拿法：用双手拇指与食指，中指的指腹或拇指与其余四指相对拿捏住大横穴处的肌肉，进行3-5分钟，提捏频率20次/分钟。

大横的位置图和作用 大横在什么位置的相关知识

大横针刺方法 大横的作用与功效

大横穴平脐，内应横行结肠，故名“大横”，能治肠腹气分之痛。又养生家谓脐下为横津，横津者，即腹内横通之经络也。下面来讲讲大横针刺方法。

大横针刺方法

简易取穴：仰卧位，由两乳头向下作与前正中线的平行线，再由脐中央作一水平线，三线之间两个交点即是大横穴。

进针深度：针0.7-1.2寸，留针20分钟；艾炷灸5-10壮，或温和灸10-20分钟。

大横穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-腹内斜肌-腹横肌。浅层布有第9,10,11胸神经前支的外侧皮支和胸腹壁静脉属支。深层有第9,10,11胸神经前支及伴行的动，静脉。…

大横的准确位置图 大横的作用与好处

大，穴内气血作用的区域范围大也;横，穴内气血运动的方式为横向传输也，风也;该穴名意指腹结穴传来的水湿云气，至本穴后因受脾部外散之热，水湿云气胀散而横向传输，故名。下面来看看大横的准确位置在哪。

大横的准确位置图

定位：在腹中部，脐中旁开4寸。

简易取穴：仰卧，肚脐水平旁开5横指处即是。

大横穴穴位解剖

有腹内，外斜肌及腹横肌;有第10肋间动，静脉，布有第10肋间神经。

大横穴功效作用

类属：大横为脾经与阴维脉交会穴。

功效：健脾理气，调肠通腑。

作用：大横属脾经，位于腹部，内应大肠，又与阴维脉相通，故调肠腑之力甚强，可治疗各种邪…

大横在什么位置 大横意思是什么

大横穴又叫肾气穴，是足太阴，阴维会穴，属足太阴脾经，是一个健脾胃的有效穴位，那么大横在什么位置?

大横在什么位置

大横穴的位置，位于腹中部，距脐中4寸。

大横意思是什么

大横穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、阴维之会。

1.“大横穴”：“大”，穴内气血作用的区域范围大也。“横”，穴内气血运动的方式为横向传输也，风也。该穴名意指本穴物质为天部横向传输的水湿风气。本穴物质为腹结穴传来的水湿云气，至本穴后因受脾部外散之热，水湿云气胀散而形成风气，其运行方式…

腹胀气快速排气法按摩

逢年过节或者朋友聚餐时，一不留神会吃的又多又杂乱，很容易引起腹胀气，那么腹胀气按摩哪里快速排气呢？

按揉天枢穴

功效：天枢是治疗腹胀气的重要穴位。天枢穴为胃经腧穴，具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。按摩天枢穴能降上逆之浊气，促进大肠蠕动，排出腹部胀气。

位置：天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处。

按摩方法：取坐位或仰卧位，用双手拇指或中指按压两侧天枢穴半分钟，然后顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。

按揉中脘穴…

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗 肝俞针刺方法

肝俞穴在背部，为肝气转输，输注于背部的处所，内应于肝，又治肝病，故名肝俞。眼部疾患与肝脏有一定关联，肝血不足，就容易眼疲劳，眼睛干涩等常见眼疾，那么针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗？

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗

针灸肝俞对眼睛干涩有一定的缓解作用。

肝俞穴为足太阳膀胱经腧穴，为肝之精气输注的处所，有清泻肝胆胆，平肝熄风，安神定志，养阴明目，补血消瘀，通络止痛之功。肝俞以疏泄肝木为要，通过搭配相关的眼周穴位，如瞳子髎，阳白，丝竹空诸穴，以增加泪液分泌，搭配肾俞，太冲，太溪来滋补肝肾，倒赔合谷，尺泽清热益气，以达到缓解眼睛干涩的目的。

肝俞针刺方法

取穴法…

风府的准确位置图视频 风府的功效与作用

督脉连于颈部的风府穴，为各条阳脉的门户，风府是最容易遭受风邪的穴位，因此平时一定要严加注意保护这个穴位，多按摩该穴亦可防治风邪，那么风府的准确位置在哪里呢?

风府的准确位置图

风府位于头颈正中线上，入后发际上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷部位，取穴时，触摸耳垂后，有称为“乳突”的凸骨，从此下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹陷处即是该穴。

风府穴名解析

风，穴内气血为风气;府，府宅的意思。“风府”是指督脉之气在此吸湿化风，本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿，并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，…

尿酸高按摩哪里

尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，极易引发痛风等疾病，通过按摩穴位可以促进尿酸排出，那么尿酸高按摩哪里呢？

涌泉穴

位置：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

按摩方法:可以先摩擦双手，把掌心搓热然后交叉按摩，左手掌掌心擦右脚掌掌心，右手掌掌心擦左脚掌掌心，至少50下。

功效：补肾益精，利尿。

然谷穴

位置：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

按摩方法：手捏足部，将大拇指按在然谷穴位置，打圈揉按…

足间上的健康：看脚如何揭秘寿命长短

不知道大家有没有过这样的经历，在做脚底按摩的时候，按摩师只要在你脚部的各个穴位按压，就可以从你的反应大概判断出你的身体状况如何。按摩师们可不是唬人的，因为在我们的脚部确实分布着人体重要的六条经络，以及不少穴位。而这些穴位分布区着实对应着人体的五脏六腑。所以，老年朋友可以通过观察脚部、按摩按压脚部穴位来注意自己的身体健康状况。
具体可以通过以下三点：

观察脚心的温度

不管是老年人还是年轻人，很多人都存在脚心过凉或是过热的情况。如果脚心过凉，应该考虑多食用大蒜、生姜或是羊肉这类性温的食物，以滋补肾气，当然平时也要注意脚部的保暖。如果是脚心过热，应该多食用一些甘凉滋润的食物以缓解身体的阴虚内热。

观察趾甲的颜色

我们都知道不管是手指指甲还是脚趾趾甲上面都有半月牙形状的白色部分，这正是反映身体健康的一个重要关注点，身体强健的人白色月牙部…

天柱在哪个位置图片 天柱是哪条经上的

天柱是头部的一个穴位，类属足太阳膀胱经，刺激这个穴位主要用于缓肩肩颈不适，头面部疾患，那么天柱具体在哪个位置呢?

天柱在哪个位置图片

天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

天柱是哪条经上的

天柱穴，出《灵枢。本输》。属足太阳膀胱经。《穴名释义》载：人体以头为天，颈项犹擎天之柱，穴在项部方肌起始部，天柱骨之两旁，故名天柱。

天柱：天，一指穴内物质为天部阳气，二指穴内气血作用于人的头颈天部。柱，支柱也，…

液门的位置和功效 液门是人体的哪个部位

液门穴属于手少阳三焦经穴位，此穴位容易找到，适当按摩有缓解治疗头痛、前臂肌痉挛或疼痛、手背痛、颈椎病、咽喉肿痛等功效，不知道是不是真的呢？下文就来具体讲解下液门的位置和功效，赶紧来看看吧。

清头目

液门穴是五输穴之一的荥穴，在临床上荥主身热，其荥穴可用来治疗热病，有清热散风的作用，适宜因外感热病导致的上火、头痛、咽喉炎、耳疾、牙齿痛等病症，尤其是风热之邪上扰头目所致的发热、头昏、头痛、目赤肿痛、多泪等症更为有效。

利三焦

三焦指的是：膈以上的胸部为上焦，包括心与肺、头面部；横膈以下到脐为中焦，包括脾、胃、肝、胆等内脏；脐以下至二阴为下焦，包括肝肾、大小肠、膀胱，而液门则…