后溪针刺技巧

简易取穴：前臂旋前姿势，肘关节半屈。第5掌骨小头后方，掌第1横纹内侧端，手掌内侧缘厚度1/2处（黑白肉交界）。

进针方向：从桡侧面向桡侧直刺。

进针深度：半握拳，于第5掌骨小头内上方，掌横纹内侧，沿掌骨前缘向外直刺0.5-1寸，留针15分钟；艾炷灸1-3壮，或温和灸3-5分钟。

感觉及放射方向：酸觉向小指，并可至整个手部。

后溪针刺的作用主治

后溪穴在小指外侧，本节后骨缝陷中，紧握拳尖取之。手太阳小肠经所主为腧木。该穴有通络解郁，清热截疟，宣通阳气，宁心安神，清利湿热的作用，多用于治疗头项强痛，落枕，颈部扭伤，目赤肿痛，面肌瞤动，耳鸣耳聋，热性病证，疟疾，癫痫，小便赤涩，时疫病证，黄疸，肘臂手指挛急，麦粒肿，荨麻疹，肩臂腿疼痛，胁肋痛，小儿惊厥等的治疗。

后溪穴位层次解剖

1.皮肤：由尺神经手背支和掌支双重分布，到达穴区的神经纤维由第8颈神经组成。

2.皮下组织：有上述皮神经的分支通过。

3.小指展肌：该肌由尺神经深支支配，到该肌的神经纤维由第8颈神经和第1胸神经组成。

4.小指短屈肌：神经支配同小指展肌。

5.小指尺侧缘的指掌侧固有神经和指掌侧固有动脉位于针的掌侧，前者为尺神经的分支，后者为掌浅弓的分支。

深层有小指尺掌侧固有动，静脉和指掌侧固有神经。

后溪穴常用配伍疗法

1.本穴经配伍，针刺平补平泻法或泻法，祛风散寒，通督止痛，如配肩髃，肩髎，臑俞，治疗风寒入络之肩凝证；配风池，大椎，天柱，肩外俞，列缺，治疗外感风寒之落枕，头项强痛；配肩髎，曲池，外关，阳溪，合谷，八邪，治疗经脉痹阻之肘臂痛，手腕拘急，手背痛。

2.本穴经配伍，针刺泻法，疏风清热，如配天柱，风府，治疗风热头痛；配少商，鱼际，合谷，治疗风热咽痛；配风池，翳风，听宫，支沟，治疗风热耳鸣。

3.配身柱，天柱，本神，鸠尾，丰隆，针刺泻法，熄风化痰，通督醒神，治疗风痰上蒙心窍之痫证。

4.配劳宫，水沟，上脘，大钟，针刺泻法，清热化痰，治疗痰火扰心之狂证。

5.配大椎，筋缩，百会，水沟，针刺平补平泻法，柔筋止痉，治疗督脉筋脉拘挛强急之痉症。

6.配大椎，曲池，外关，丘墟，针刺泻法，和解少阳，驱邪截疟，治疗邪伏少阳之疟疾。

针刺后溪注意事项

1.后溪穴位处肌肉浅薄，分布有肌腱，故不宜直刺过深和重刺激，以免损伤血管，肌腱。

2.透刺时手法宜轻柔，不宜大幅度捻转提插。

3.本穴皮薄肉少，位于掌指关节部，指掌经常活动支出，故不宜用直接灸或化脓灸。

后溪针刺技巧 针刺后溪注意事项的相关知识

后溪的神奇功效 中医里按摩后溪能变瘦吗

上次跟朋友去按摩，然后重点按摩了后溪穴，当时按摩的技师跟我们说后溪是个神奇的穴位，可通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎等，而且经常按摩还具有以下功效。

调节督脉

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉属小肠经，其意指穴内气血外行于腰背的督脉之部，而督脉通畅，则人体内部的阳气旺盛，因此经常按摩后溪穴，可调节督脉，助长阳气。

缓解颈腰痛

由于后溪穴有通督脉的作用，督脉循行腰背正中，可主治小肠经、督脉、膀胱经、阳跷脉所过部位的经脉病和头面五官病，因此常刺激此穴能治疗督脉所过之处的颈椎病、腰…

后溪的定位和主治 按摩后溪的方向

很多长时间伏案工作学习，开车的人，经常觉得肩颈酸痛，僵硬，这就是人们经常所说的颈肩综合征，症状较轻的时候起身活动一下，很快就能恢复如常，症状加重，出现后背痛，继而脖子不能转侧，手发麻的话，就要天天按摩后溪穴了，下面来了解一下后溪的定位和主治。

后溪的定位

握拳时，小指指尖所指的手掌横纹外侧突起的赤白肉际处即是。

穴名由来：后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部，溪，这里不是指溪水，而是指穴内气血运行的道路，也就是说后溪就是气血在督脉运行的道路。

后溪按摩的作用

后溪是八脉交会穴，它对应我们后背的督脉脊椎，督脉是阳脉之海，阳气旺盛，就好想火气很盛一样，需要水的滋润，后溪就是专门为督脉提供水源的地方，…

后溪在哪个地方 后溪的意思是什么

后溪穴通于督脉小肠经，自己经常按揉这个穴位可以宁神，利窍，舒筋，那么后溪在哪个地方呢?

后溪在哪个地方

后溪穴属于手太阳小肠经，此穴位位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。

后溪的意思是什么

后溪穴，手太阳经所注为“输”;八脉交会穴之一，通督脉。督脉手太阳之会，俞穴，属木。小肠经气血由此上行督脉。

1.后溪：后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。溪，穴内气血流行的道路。该穴名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本…

后溪的准确位置图和作用 后溪的神奇功效

后溪穴是小肠经五腧穴中的腧穴，因其形有如沟溪而得名，临床上常被用来作为缓解急性腰痛的重要穴位，那么下面来详细了解一下后溪的准确位置图和作用。

后溪的准确位置图

标准定位：在手内侧，第五掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。

简便取穴：在手掌尺侧，微握拳，第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处取穴。

后溪的神奇功效

后溪穴为手太阳小肠经的腧穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经能通经络，正脊柱，有舒经利窍，清心安神，清头明目，通经活络之功，经常刺激后溪穴，能有效防治颈椎，腰椎疾病。

后溪的作用掐按后溪缓解急性腰痛…

后溪的准确位置图视频 后溪的功效与作用

后溪穴是一个很有用处的人体穴位，它属于手太阳小肠经，是人体奇经八脉交汇穴，与督脉相通，在中医临床上，不管是人体颈椎出了问题，还是腰椎出了问题，或是眼睛出了问题，都可以用到这个穴位进行治疗。那么后溪的准确位置是在什么地方？具体的功效与作用又是什么呢？

后溪的准确位置

后溪穴属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后远侧，掌横纹头赤白肉际处。

后溪快速取穴法

1.仰掌握拳，在手掌尺侧，第5掌指关节后的远侧掌横纹尽头赤白肉际处。

2.仰掌握拳，在手掌尺侧，第5掌指关节后，有一皮肤褶皱突起，其尖端处即是。

后溪穴穴名解析

后溪的“后”与“前”相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部；溪，穴内…

落枕针灸有用吗 落枕针灸哪里

落枕又名颈部伤筋，是由睡眠时颈部位置不当，或因负重颈部扭转，风寒侵袭项背，局部经络受阻，经气不调所致，治疗需疏通经络气血，那么落枕针灸有用吗?

落枕针灸有用吗

落枕针灸有治疗作用。

落枕多因感受风寒之邪，寒凝血滞，经络痹阻，导致颈项部强痛，或因睡姿不当，使头颈部过伸或过曲，导致颈部肌肉长时间过分紧张而受损，通过针灸能疏通局部经气，通络止痛，从而减轻落枕症状。

落枕病因病机

落枕主要因睡眠时枕头高低不当，或睡眠姿势不当所致，颈部肌肉长时间被牵拉或扭挫，导致局部经脉气血阻滞不通，而发生拘挛疼痛，亦有因风寒着于颈项，使…

针灸对子宫的好处 宫寒针灸几次有效果

最近有点宫寒，于是想要做一些子宫针灸，用来缓解自身体内的宫寒现象，那么针灸对子宫的好处是什么？宫寒针灸几次见效？

针灸对子宫的好处改善内分泌

子宫是女性重要的器官之一，因为拥有好的子宫才能生育出健康的宝宝，而针灸可以通过改善女性排卵来改善女性的内分泌系统，从而具有调节女性内分泌系统的作用。

缓解宫寒

针灸可以帮助促进女性子宫周围血液循环，就有比较较好的暖宫驱寒作用，经常进行针灸，可以有效帮助缓解人体的宫寒现象。

治疗子宫内膜异位

子宫内膜异位是女性常见的一种疾病，针灸不仅可以可以帮助疏…

针灸可以治疗咳嗽吗,咳嗽针灸哪些部位

咳嗽是肺脏疾病的主要症状，咳指肺气上逆作声，嗽则指咳吐痰液，两者常同时并见，多因风寒风热，脾肺，肝脏腑功能失调引起，下面来看看针灸可以治疗咳嗽吗?

针灸可以治疗咳嗽吗

针灸可以对咳嗽起到一定的治疗效果。

咳嗽的发病原因有外邪侵袭，肺气不得宣畅而咳嗽;也可由肺脏的病变，或其它脏腑有病，影响肺脏所致咳嗽。针灸可以扶正正气，调和身体阴阳平衡，选用肺俞，中府，列缺，尺泽，合谷等穴位施针，可以宣肺通气，止咳化痰。

咳嗽针灸哪些部位外感咳嗽

取穴：肺俞，列缺，合谷，天突。风热配大椎，曲池，风寒配风门，外关;咽喉肿痛配少商，尺泽。…

咳嗽针灸哪些部位 咳嗽针灸效果好吗

感冒咳嗽大家通常都会用药物进行治疗，但其实除了吃药之外，针灸也是治疗咳嗽的一个常用方法，那么咳嗽针灸哪些部位呢？

咳嗽针灸效果好吗

针灸对咳嗽有明显的缓解效果。

咳嗽，中医可为独立性疾病，亦可为呼吸系统疾病伴随的主要症状之一，病机不外乎肺脏之宣肃失常，肺气上逆所致，治宜请肃肺气。针灸选用肺俞，大椎，尺泽等穴位，可通彻肺气，疏散病邪，宽中理气，通调气机，降气镇咳。

咳嗽针灸常用穴位肺俞

定位：第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

刺法：局部常规消毒，用三棱针点刺双侧肺俞穴，挤压出…

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗 肝俞针刺方法

肝俞穴在背部，为肝气转输，输注于背部的处所，内应于肝，又治肝病，故名肝俞。眼部疾患与肝脏有一定关联，肝血不足，就容易眼疲劳，眼睛干涩等常见眼疾，那么针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗？

针灸肝俞可以治疗眼睛干涩吗

针灸肝俞对眼睛干涩有一定的缓解作用。

肝俞穴为足太阳膀胱经腧穴，为肝之精气输注的处所，有清泻肝胆胆，平肝熄风，安神定志，养阴明目，补血消瘀，通络止痛之功。肝俞以疏泄肝木为要，通过搭配相关的眼周穴位，如瞳子髎，阳白，丝竹空诸穴，以增加泪液分泌，搭配肾俞，太冲，太溪来滋补肝肾，倒赔合谷，尺泽清热益气，以达到缓解眼睛干涩的目的。

肝俞针刺方法

取穴法…