1.坐车头晕可能是在睡眠不足，或是身体极度疲劳的情况下坐车，身体的适应力有所下降；

2.坐车头晕可能是感冒或者是患有其他上呼吸道感染疾病，病毒可能会侵犯到内耳前庭平衡系统引起；

3.坐车的时候如果是喜欢看车外，车速快的时候，车外静止的物体和车做相对运动，视觉和内耳前庭平衡系统传递到中枢的信息不协调容易出现头晕；

4.坐车的时候如果是空腹的话，很容易因为身体出现低血糖而引起头晕；

5.车子在行驶过程中可能会出现各种颠簸或忽快忽慢的情况，如果坐车玩手机、看书、看杂志，这样会导致视觉上上受到冲击，容易头晕；

坐车出现耳朵蒙了一层膜一样的情况多是因为气压的变化引起的，气压的变化使中耳道气压比体外的要低，鼓膜内陷容易出现耳朵不适感。严重的如果是出现了耳部神经损伤还会出现听不见的情况。

方法一

长时间坐车耳朵会发堵的话，可以先去医院检查治疗一下，弄清原因后让医生给自己配一些抗生素，这样可以有效地预防疼痛。

方法二

预防长时间坐高铁出现耳朵发堵的情况，可以通过按摩的方式来有效地缓解耳朵不适感，这种方法不会给耳朵造成太大的伤害，是比较有效且安全的一种方法。

方法一

如果坐车感到耳朵发堵，可以通过做吞咽动作来来缓解不适，人体在吞咽时，咽鼓管会开放，鼓室内气体通过咽鼓管进入鼻腔，从而使鼓室内气压与外界气压处于平衡，耳朵难受也能很快恢复。

方法二

如果坐车时耳朵不适的话，可以通过咀嚼食物恢复耳朵发堵的情况，咀嚼时能够有效的让咽鼓管保持通畅，从而减轻不适症状。