是的。但是睡眠质量好的人群可能会不记得自己做了梦，所以会误以为自己没有做梦。

对于每天做梦的情况的话，建议你提高自己睡眠质量，睡眠质量好，自然会觉得梦少的。

可以在晚饭后快走半个小时，睡觉前听听轻音乐，睡前不要多想事，找个舒服的床上用品，这些都能够帮助提高睡眠质量。

做梦的梦境很多时候都跟白天所见所想有一定的关联，根据一些调查研究显示，人在入睡后大约有四分之一的时间在睡梦中度过，大脑有个连睡带梦的过程才能获得良好的休息。整晚做梦的情况很少见，而且像楼主这样早起后昏昏沉沉的现象也不多。

一般多梦的现象多是由于大脑对梦的记忆加深引起的，可能与长期的精神紧张、压抑或者长期忧思过重有关。也有人认为多梦是神经衰弱，楼主可以去医院咨询一下医生，做一个全身检查，看看是否有其他疾病。

正常的做梦

在睡觉的过程中，人都会进行正常的做梦。做梦是人体正常的生理现象。只要是不是做噩梦，且做梦没有影响第二天正常的生活、工作都是正常的，不需要过于担心。

用脑过度引起做梦

白天如果是用脑过度的话很容易导致晚上睡觉的时候大脑仍然处于活跃状态，而导致做梦。

睡姿不良引起做梦

睡眠姿势不正确的时候可能会压迫身体、造成身体不适，反馈给大脑，大脑处于活动状态会引起做梦。

晚上睡觉一直做梦的人要注意放松心情。首先应该明确知道做梦是属于正常的生理现象。每个人都会在睡觉的时候做梦，只要不会影响到第二天正常的工作生活即可。

梦境是可以反应人近期生活状态的，所谓‘日有所思夜有所梦’，但是并不是说能预示未来，这只是迷信的说法，科学的解释就是人的心理作用，潜意识。

比如人在思念亲人的时候，可能就会梦见过世的亲人。不知道楼主有没有做过找厕所的梦，当你在睡梦中，而身体发出了要上厕所的信号的时候，你就会开始做找厕所的梦。

而且所谓的梦能预示未来生活，通常都只是在梦醒后一两天，可能会符合梦境中的所谓预示。这也跟人的潜意识有关，当你有这种梦境的时候，你就会下意识的去关注或者去做与梦境相符合的事情，所以也就会产生梦境能预示未来的错觉。

您好，周公解梦的意思是梦到蛇会生男宝宝的，不过也不用啊太在意，心态放平衡，心情放轻松，这样比较好

您好，根据您描述的症状，不能确定肾阳虚还是肾阴虚，您描述的症状不太清楚，不太全面，建议您详细叙述一下，欢迎你再次提问！