白萝卜和什么一起熬粥好

更新时间:2021-04-04 16:28
听说白萝卜也可以用来熬粥,那白萝卜和什么一起熬粥好呢?

羊肉萝卜粥

材料:羊肉汤1500克,羊肉100克,白萝卜100克,高粱米,大米各50克。

调料:陈皮末,姜末,葱末,料酒各10克,食盐6克,五香粉3克,香油适量。

做法:

1.高梁米淘洗干净,用水浸泡4小时。

2.大米洗净,浸泡30分钟。

3.白萝卜洗净,切丁;羊肉洗净,切成薄片。

4.锅置火上,倒入羊肉汤,料酒,五香粉,陈皮末和适量清水,大火烧开。

5.加入高粱米,大米煮至七成熟,再放入白萝卜丁,粥稠时加羊肉片煮熟。

6.再加入食盐,葱末,姜末,香油调味即可。

萝卜火腿粥

材料:白米粥1碗,白萝卜30克,火腿75克。

调料:高汤750毫升,葱花,味精,胡椒粉各适量。

做法:

1.白萝卜洗净去皮,切片,中间再横切一刀成夹刀片。

2.火腿切薄片,分别夹入萝卜中。

3.锅中倒入高汤,入萝卜火腿夹煮20分钟。

4.入白米粥煮沸,放味精,胡椒粉调味,撒入葱花即可。

山药萝卜粥

材料:大米150克,山药300克,白萝卜50克。

调料:芹菜,食盐,胡椒粉,香菜各适量。

做法:

1.大米洗净沥干。

2.山药,白萝卜去皮,洗净切块。

3.芹菜,香菜洗净,切成碎末。

4.锅中加水煮沸,放入大米,山药,白萝卜拌煮至开;改中小火熬煮30分钟。

5.加食盐拌匀,食用前撒上胡椒粉,芹菜末及香菜即成。

白萝卜粳米粥

材料:白萝卜100克,大米100克,白糖适量。

做法:

1.将白萝卜洗净,切成片。

2.大米淘洗干净。

3.锅中加适量清水,开大火烧沸,将粳米和萝卜片一同放入锅中,开文火熬成稀粥。

4.待粥熟时加入白糖调味即可。

白萝卜和什么一起熬粥好的相关知识

夏威夷果适合减肥吃吗 夏威夷果可以熬粥吗

夏威夷果是一种十分营养美味的坚果,那夏威夷果适合减肥的时候吃吗?夏威夷果又能不能用来熬粥喝呢?让我们一起来看看吧。

夏威夷果适合减肥吃吗

不太适合。

夏威夷果是不太适合减肥期间吃的,因为夏威夷果属于高热量食物,每100g夏威夷果的热量约为759大卡左右,油脂含有也越占60%-80%左右。过多食用会导致热量堆在体内不能及时进行消耗,从而就会导致长胖。所以正处在减肥期间的人是不宜过多食用像夏威夷果这种高热量食物的,即使要吃也建议吃2个即可。

夏威夷果可以熬粥吗

可以。

夏威夷果…

薏米不能和什么一起熬粥 薏米和什么搭配最好

前几天买了半斤薏米,想着和厨房里剩下的食材一起煮粥喝,可是薏米不能和哪些食物一起煮粥吃呢?

薏米不能和什么一起熬粥

无相克食物。

薏米是禾本科薏苡属草本植物,其成分中含丰富的优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿元素以及多种活性成分,适当进食薏米是有很高的营养价值和药用价值,而关于薏米和食物相克不能同食,在央视315栏目中说是不成立的理论,因此薏米搭配常见的健康食物都是可以放心吃的。

薏米和什么搭配最好

薏米是一种药食两用而且利湿效果良好的食物,所含的成分具有抗氧化、…

当归熬粥吃了对身体有什么好处 当归吃多了会怎么样

前几天回家时,发现我妈买了些当归片放锅里煮了一锅粥喝,那么用当归熬粥喝能对身体会有什么好处呢?

当归熬粥吃了对身体有什么好处补血活血

当归是常用的补血药材,有很好的补血、活血功效,对于血虚萎黄、眩晕心悸等血虚表现,用当归煮粥喝能有不错的滋补效果。

调经止痛

当归很多时候是妇科疾病常用药,其中女性月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等身体不适症状,用当归熬粥喝对身体不适能与一定的调理和改善作用。

润肠通便

对于因血虚不足表现出的大便干结、努挣难下、面色无华、心悸气短、头晕目眩等…

川贝熬粥会降低药效吗 川贝熬粥放多少

川贝是一种常见的中药材,很多人在吃的时候都会将其打成粉用来熬粥、煲汤喝,那川贝用来熬粥的话会降低药效吗?

川贝熬粥会降低药效吗

一般不会。

川贝味苦、甘,微寒性,归肺、心经,具有清热润肺、化痰止咳的作用,用来熬粥的话可能会对其中所含的营养物质造成一定的破坏,但是其主要药效是不会收到很大影响的,所以不需要太过于担心。

而且粥里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,与川贝搭配在一起熬粥喝的话可以为人体补充一定的能量和营养。

川贝熬粥放多少

3-9克左右。…

桑葚干熬粥什么时候放 桑葚干熬粥需要放多少

桑葚干是生活中常见的一种干果,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,吃法比较多,可以泡水,也可以将其用来煮粥,那么桑葚干熬粥什么时候放?桑葚干熬粥需要放多少?

桑葚干熬粥什么时候放

建议等到粥快熬好的时候放。

桑葚干是可以用来煮粥的,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分、苹果酸以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,将其煮粥的时候一般不建议和大米一起放煮,因为时间过长,很容易影响桑葚干的口感,其次也很容易导致其营养降低,一般建议等到粥快煮好的最后10分钟左右,再把桑葚干放进去,搅拌均匀待熟即可。

桑葚干熬粥需要放…

喉咙痛可以吃白萝卜吗 白萝卜可以治喉咙痛吗

最近天气干燥,易出现嗓子不舒服,喉咙疼痛的不适感,而白萝卜味道甜甜辣辣的,受到很多人的喜欢,但是不知道喉咙痛可以吃白萝卜吗?

喉咙痛可以吃白萝卜吗

可以。

中医认为,白萝卜性凉,味辛、甘,归脾、肺经,水分含量丰富,有润肺润喉的作用,因此,喉咙疼痛患者可以适当食用白萝卜,还能缓解喉咙的不适感。

白萝卜可以治喉咙痛吗

可以。

喉咙疼痛多因上火、发炎、感冒、局部刺激等原因引起的,而白萝卜属于凉性蔬菜,有清热解毒、润喉去燥、消炎利尿的作用,因此,可以辅助治疗上火、发炎等原因引起的喉咙。…

感冒咳嗽可以吃白萝卜吗 吃白萝卜咳嗽更严重怎么办

白萝卜是我们生活中常见的一种食物,营养价值以及食用价值比较高,那么感冒咳嗽可以吃白萝卜吗?吃白萝卜咳嗽更严重怎么办?

感冒咳嗽可以吃白萝卜吗

根据实际情况而定。

临床上感冒咳嗽具有风寒感冒以及风热感冒之分,从中医的角度来讲,白萝卜性凉,如果人体是风热感冒,机体受到热邪入侵,常出现头痛,鼻塞,流脓涕,咽喉红肿,疼痛,咳嗽咳黄痰,口干欲饮症状,这时吃白萝卜辛凉解表,清肺透邪治疗,能够清除疾病所导致的热邪之气,缓解感冒咳嗽症状。

但要是患者感冒是属于风寒感冒,是机体受到寒邪入侵所致的,这时应…

白萝卜蜂蜜能治咳嗽吗 白萝卜蜂蜜水怎么做

白萝卜是我们常见的一种蔬菜,白萝卜还能化痰和润肺,用白萝卜搭配蜂蜜能治疗咳嗽吗?

白萝卜蜂蜜能治咳嗽吗

蜂蜜白萝卜有发汗散寒、止咳化痰的作用,适用于因风寒感冒引起的咳嗽。如果偶尔不幸遇到了风寒咳嗽,身边所有的原料都齐全,可以试试用这个方法治疗咳嗽。

白萝卜蜂蜜水怎么做

原料:白萝卜、麦冬、川贝、干百合、甘草、蜂蜜

做法

1、白萝卜取一小段,洗净去皮,切成薄片,不用多,六七片就够了

2、麦冬、川贝、干百合、甘草各抓一小把

白萝卜冰糖水治咳嗽吗 白萝卜冰糖止咳效果好吗

俗话说“秋后萝卜赛人参”,由此我们可以知道,秋冬季节吃萝卜对身体是非常好的,而且白萝卜不仅可以作为蔬菜食用,而且白萝卜有润肺的作用,具有一定的食疗作用,那么白萝卜冰糖水治咳嗽吗?

白萝卜冰糖水治咳嗽吗

白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。

白萝卜入肺胃经,有一定的润肺作用,而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效,所以白萝卜搭配冰糖熬水喝,是可以辅助治疗咳嗽的。

白萝卜冰糖止咳效果好吗

白萝卜冰糖水对肺热咳嗽有效。

白萝卜性寒,主要是对咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤,身热等症状的肺热咳嗽有一定的止咳作用,而对于咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热…

白萝卜和蜂蜜能治咳嗽吗 效果惊人?注意:吃对了才有效!

网上有很多治疗感冒咳嗽的偏方,其中就有白萝卜泡蜂蜜这个方子,我想知道白萝卜和蜂蜜是否真的能治疗感冒咳嗽呢?效果好不好呢?

白萝卜和蜂蜜能治咳嗽吗

有一定的治疗效果。

我们知道白萝卜有化痰止咳的效果,蜂蜜有润燥止咳的功效,将两者融合在一起,搭配做法得当的话,确实是有一定的治疗咳嗽的效果。

白萝卜和蜂蜜能治什么类型的咳嗽1、风热感冒咳嗽:喝凉性蜂蜜

病症表现:宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色不易咳出、鼻涕黄浓稠等症状。

可以喝的蜂蜜品种:洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜、紫云英蜜、油菜蜜等此…