扁平疣用白醋擦不可以作为治疗方式。

扁平疣是感染HPV病毒引起的疾病，而白醋里面含有的是醋酸不算强酸，杀菌消毒效果有限，再加上白醋中醋酸浓度顶多5%，可能并没有预想的杀菌消毒效果，所以白醋擦扁平疣的方法不可取。

扁平疣属于部分患者可以不经过治疗自愈的疾病，因此网上有人声称用白醋擦治疗好了自己的扁平疣，但也有许多人说自己尝试过没效果，其实并不是白醋起了作用，而是前者的扁平疣自愈了。

而且在医学上也没有任何可以证明白醋有治疗扁平疣的作用的，所以不能够用擦白醋的方法来治疗扁平疣。

方法一：早晚喝醋

做法：早上起床后喝一杯蜂蜜加醋，晚上晚餐后再喝一小杯醋，坚持每天如此。

功效：食醋中含有丰富的氨基酸，能够促进人体脂肪代谢，消耗机体中存储的过多脂肪，并将其转化成体能，同时食醋还能促进摄入的糖分和蛋白质的代谢，增强机体对脂肪的代谢，从而起到减肥、瘦肚子的效果。

方法二：喝香蕉醋

材料：香蕉1根，白醋适量，黑糖适量。

做法：

1、将香蕉切成薄片备用，准备一个密封的罐子。

2、加入黑糖，倒入白醋，注意要差不多倒入罐子的4/5位置。

不能天天泡，也不建议用白醋泡脚。

白醋本身是一种食品，而不是专门用来泡脚的。用白醋泡脚，效果不好，还有导致脚部皮肤瘙痒、干燥的风险。

如果脚部有什么不适，那么还是要对症采取措施比较好。比如说有脚气，那么你就买专门的脚气药来泡脚或者涂脚；如果脚底的角质太厚了，那就去专门修脚的地方修一修；觉得脚太脏了，那就用硫磺皂和刷子仔细洗一洗，何必为难白醋呢？

1.脚上有伤口不宜泡

白醋中含有醋酸成分，具有刺激性，如果脚上有小伤口、小水泡等，则不宜用白醋泡脚，以免引起伤口疼痛、恶化。

2.泡脚时间不宜过长

无论是用白醋泡脚还是加入了其他材料泡脚，单次泡脚时间都不宜超过半小时，最好控制在20-30分钟，以免因出汗过多、血压降低而引起头晕等不适。

3.泡脚的水温不宜太热

无论是用白醋泡脚还是加入了其他材料泡脚，泡脚的水温不宜太热，40度左右最好，是比较适应的温度，过高的温度会烫伤皮肤。

孕妇用白醋洗脸能增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，让肌肤细嫩，呈现健康的光泽感，其次还能软化肌肤角质层，祛斑美白、杀菌祛痘、抗老减皱的作用，让肌肤明亮动人，此外，还能缓解孕妇肌肤的疲惫感，驱除倦容。

孕妇可以用白醋洗脸。白醋外用是没有影响的，它不会通过皮肤吸收从而影响胎儿的生长发育，所以孕妇用白醋洗脸对宝宝没有坏处，可以放心使用，但是要注意不可以洗的过于频繁，不然对孕妇身体会有一些影响。

建议用米醋洗脸更好。

米醋和白醋虽然原材料都有大米的参与，但是白醋里面含有更多化学成分，而米醋就是大米占据的成分更多一些，相对来说，用在洗脸的时候，最好是用米醋，而非白醋。

一般建议2-3天清洗一遍。

白醋用来洗头虽然有许多好处，但是不建议长期使用，这是因为白醋本身为酸性，对头部有一定的刺激性，若是食用频繁，容易对头皮部位的角质层有所破坏，而没有了角质层的保护，头皮容易滋生、感染细菌等微生物，从而影响头部健康，所以用白醋洗头一般建议2-3天使用一次。

1.白醋洗头时不宜用温度过高的水，以免水温过高对醋中的醋酸等成分有所破坏，一般建议使用温度为40°的水。

2.用白醋洗头不宜和其他洗发水一起使用，以免醋中的有效成分和洗发水中的成分发生反应，影响头皮健康。

3.若是头部有受伤情况，不建议使用白醋洗头，以免白醋刺激头部，加重伤口感染情况。

建议使用米醋。

白醋和米醋都是醋的品种之一，含有一定的醋酸和酒精成分，用来洗头能够起到消毒杀菌的功效，对头部去屑、止痒、去油有一定作用，而两者就营养成分来比较，米醋含有的维生素和微量元素较多，而白醋主要的成分是醋酸和酒精，而且白醋对头皮的刺激性较大，总得来看，使用米醋洗头会比白醋要好一些。