多喝水

菠萝蜜和蜂蜜一起吃会出现腹胀感，因此可以多喝水来进行稀释作用，而且多喝水还能加快食物在体内的消化，缓解身体的不适感。

轻轻的按摩腹部可以加快食物的消化吸收，从而改善身体消化不良的症状。

如果说吃了菠萝蜜和蜂蜜后，胃胀的难受，建议进行催吐反应，将食物吐出来，身体就会好受一点。

菠萝蜜与蜂蜜同食后，身体有很严重的不适感，并且没有好转的迹象时，建议去医院检查。

下奶。

一是菠萝蜜和牛奶榨汁水分较高，而下奶就是要通过多喝有水分的东西才能促进乳腺多分泌乳汁；二是菠萝蜜牛奶汁当中蛋白质含量较高，营养丰富，可缓解因营养不足而导致的奶水减退，有很好的下奶作用。

会容易腐坏。

切开的菠萝蜜无论是生的还是熟的，都会比没切开的菠萝蜜更容易坏，因为其表皮有开口，容易遭到细菌等微生物的入侵，导致其腐烂变质，故不熟的菠萝蜜一定要用保鲜膜包裹严实，防止还未催熟就已经腐坏的现象。

可以一起喝。

菠萝蜜味道甘甜，性味平和，含有较多的维生素C、钙、菠萝蛋白酶、糖类等营养物质；牛奶味道味甜，也是性平的食物，含有的主要成分为蛋白质、钾、钙、维生素等，两者在性味以及营养成分上均无相克冲突，可搭配同食。

1、易过敏

不够成熟的菠萝蜜当中含有的菠萝蛋白酶成分就越高，这是一种可引起人食物过敏的物质，能导致食用者出现红肿、瘙痒、口舌发麻等症状，若是吃的菠萝蜜不够数，非常容易出现过敏。

2、可能肠胃不适

不够熟的菠萝蜜吃后味道发涩，不仅让人口舌不适，还容易在体内膨胀，多吃可导致腹胀等肠胃不适现象。

如消费者买到的是不够熟的菠萝蜜，应采取以下方法保存进一步催熟菠萝蜜：

1、把菠萝蜜的切口位置用保鲜膜包裹好，最好是将整个菠萝蜜都用保鲜膜包起来，防止细菌侵袭导致菠萝蜜腐烂变质。

2、然后将菠萝蜜放到温暖的地方，如太阳底下或空调房或装有棉被的纸箱里进行催熟。

3、或是把菠萝蜜放入一个纸箱中，然后将菠萝蜜和成熟度高的香蕉、苹果放在一个袋子里装起来催熟。

菠萝蜜吃多了是可能会引起不良过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含波罗蛋白酶过敏有关。食用前先以盐水浸泡，可免过敏。如发生过敏反应，需要到医院去主要采取对症疗法。对身体有好处.

糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,血糖控制需要从多方面入手,包括饮食和药物等等.首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖

可以每天适量吃。

菠萝蜜味甘，性平，含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等营养成分，每天适量食用有助于补充身体营养、滋养肌肤、帮助消化等，但不能天天吃多，否则容易出现各种健康危害。

不能。

菠萝蜜的核不像板栗一样可以直接剥皮后生吃，因为菠萝蜜核含有的糖分较多，主要成分为淀粉、蛋白质等，吃起来质地干硬，口感生涩，难以下咽，不适宜生吃，最好是将其用开水煮15分钟至全熟后，再晾凉剥壳食用。