在换季的时候，许多人由于不适应气候，会出现感冒的症状，而热敷和冷敷是生活中处理一些常见的小症状常用的方法，那么感冒用热毛巾还是冷毛巾敷呢？
感冒发烧高于39度：冷毛巾敷额头
在感冒后出现发烧症状，且发烧高于39度时，需要用冷毛巾敷额头。
此时最重要的是尽快降低头部的温度，因为高热对头部神经系统的损伤比较大，用凉毛巾外敷，可以降温，以减少头部的代谢，保护神经系统，以免高热伤害大脑。
做法
将毛巾浸入凉水中，稍微拧干，然后再敷于额头处，当毛巾温度达到体温时，应换一次，再用冷水浸泡后重新敷，如此反复直到退烧为止。也可将冰块包在毛巾里面，放在额头上冷敷。
感冒发烧低于38.5度：热毛巾擦拭身体
入股偶在感冒后出现发烧症状，但是体温低于39度，这时候可以选择使用热毛巾擦拭身体，这样可以促使身体的毛孔张开，加强散热。
做法
用温热毛巾反复擦拭患者额头、颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管处，加速血液循环，有助于出汗，使身体散热，达到退烧的效果。
需要注意的是，如果体温上升到39℃，不要再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
感冒鼻塞：热毛巾敷鼻子
如果在感冒的时候出现了鼻塞的症状，可以使用热毛巾敷鼻子，能够缓解鼻塞的症状。
因为感冒之所以会鼻塞，是因为鼻腔内黏膜发炎，分泌物增多，堵塞了鼻腔。而热敷鼻子能够促进血液循环、减轻炎症，并且还能够扩张鼻腔，在热敷之后，只要擤出里面的鼻涕，就会感觉鼻子通气很多了。
感冒头痛：热敷后颈部
许多人在风寒感冒的时候，都会感觉到后脑强痛，脑袋好像要炸了一样。这时候可以用毛巾包裹住热水袋放在后颈出热敷，能够放松颈部鸡肉、促进血液循环，减轻头痛感，还可以配合按摩太阳穴、以及风池穴，效果更好。
感冒怎么办好得快
1.多喝水
一般轻度的感冒，只有鼻塞或者轻微的头痛，不需要用药，只要多喝热水，保证充足的休息时间，依靠自身的免疫力就能够恢复了。
2.热水泡脚
如果是风寒感冒，出现头痛、流清鼻涕等正黄，用热水泡脚能够很好的帮助恢复，特别是可以在煮泡脚水的时候还能欧加入花椒、生姜、红花、艾草等，能够文中止痛、活血化瘀、通经活络，从而去除体内寒气、减轻感冒症状。
3.喝糯米葱白粥
材料：糯米10g,葱白7段，生姜7片，米醋适量。
做法：糯米加水煮粥，待粥快煮熟时，把葱白、生姜放入再煮10分钟，然后加入适量米醋即可趁热食用。食完马上盖上被子，睡上一觉，往往出一身汗，感冒就好了。如果没有糯米，用大米也可以。
功效：适用于受寒感冒初起，主要表现为浑身怕冷，鼻塞流清涕，打喷嚏，不出汗等。
4.喝姜葱梨蛋汤
材料：生姜15g、鸡蛋2个、梨120g、葱白15g
做法：前3味同煎汤。另取鸡蛋2个打人碗内搅匀，用煎好的药汁趁沸时冲入。趁热顿服，覆被取汗。
功效：可用于治疗风寒感冒，有怕冷、轻度发热、咳嗽症状者。葱白、生姜辛温，散寒解表;梨生津肃肺;鸡蛋养阴润燥，共成解表理肺之方。对于风寒束表、肺气失宜的感冒、咳嗽最为适宜。
5.喝姜糖热汤
材料：生姜50g、红糖、葱白各若干。
做法：将生姜切细，加红糖、葱白，以开水冲泡，或煮一沸，趁热饮后，盖被卧床，汗出即愈。
功效：适用于淋雨、着凉而导致的风寒感冒，有怕冷、发热、腹痛症状者。
感冒用热毛巾敷还是冷毛巾敷 不同情况使用不同方法，你get到了吗？的相关知识
眼睛充血是热敷还是冷敷好 眼睛充血这样做效果更佳
在日常生活中，眼睛充血是很常见的一种症状，很多人都会经常出现这种情况。眼睛充血会容易一起眼部不适，需要好好护理。那么眼睛充血冷敷还是热敷好呢？眼睛充血是热敷还是冷敷好？下面一起来看看吧。
眼睛充血冷敷还是热敷热敷眼睛充血是因为眼白部分流入血管的血液量增加，导致血管扩张，使眼白呈现出红色。此时采用热敷，可以使血液流通顺畅，暂时可能觉得充血加重，但结果却会使充血症状痊愈。
做法：将软毛巾蒸热或者是在热水中浸泡沥干水分后，敷于眼部，敷至毛巾变凉即可，能促进眼部血液吸收，减轻眼睛充血的症状。
冷敷眼睛充血常见是局部眼睛出现炎症，可以通过低温热胀冷缩的原理，使眼…
流鼻血热敷还是冷敷 流鼻血时还有哪些处理方法
流鼻血是非常常见的突发性症状，一般都是出现得令人措手不及，那么知道正确应对方法就很重要了，那么流鼻血热敷还是冷敷？流鼻血时还有哪些处理方法？
流鼻血热敷还是冷敷流鼻血应该冷敷。
因为冷敷能降低体表温度，促进血管收缩，减少血液排出量，从而缓解流鼻血的状况；而热敷的却会扩张毛细血管，加速血液流动，增加出血量，不仅无法止血，还会使流鼻血更加严重。
流鼻血冷敷的具体方法1.用冷水或冰块将一条或多条毛巾浸湿备用，或者直接使用冷水、冰块也可以。
2.将冷水、冰块或者冷毛巾敷在鼻根、前额中部或后颈部。
…眼皮跳可以热敷吗 眼皮跳热敷方法
在日常生活中，长时间用眼之后许多人都会有眼皮跳的情况出现
眼皮跳可以热敷吗长时间用眼导致眼疲劳而出现眼皮跳，或者精神紧张导致的眼皮跳，都是可以采用热敷的方法来缓解，热敷能够促进眼部血液循环、缓解眼部肌肉痉挛，而且热敷眼部能够让人感觉舒适，缓解精神紧张、压力大引起的眼皮跳。
眼皮跳热敷方法准备工具：毛巾一块，热水一小盆。
做法：将小毛巾在热水中浸湿，拧成半干，不滴水为宜，平躺在床上或选一个舒适的半躺姿势，将热毛巾敷于眼部，温度…
眼皮跳热敷还是冷敷 缓解眼皮跳的其他方式还有哪些
以前经常听到爷爷奶奶辈的人说“左眼跳财，右眼跳灾”，但是在医学的角度来说，眼皮跳其实是一种上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的疾病，当眼皮跳个不停时，是非常影响正常的工作生活的，可以用湿毛巾敷眼睛来缓解，那么眼皮跳热敷还是冷敷呢？
眼皮跳热敷还是冷敷眼皮跳可以采用热敷，也可以采用冷敷。因为热敷和冷敷的功效是有所差别的，所以眼皮跳时需要根据不同的情况，进行分析，再决定采用热敷还是冷敷进行缓解。
什么情况眼皮跳用热敷长期用眼、眼睛疲劳引起的眼皮跳可以用湿毛巾热敷缓解。热敷可以增强眼部血液循环，缓解眼部肌肉痉挛。热敷可用小毛巾在热水中浸湿，拧成半干，敷于眼部，温度以眼部感到舒适为宜，每隔1-3分钟更换一次，持续1…
鼻出血时用热毛巾敷前额 真的有效吗？应该怎么做？
鼻出血时很多妈妈或者其他长辈会告诉你用热毛巾敷前额有用，这是真的吗？鼻出血时应该怎么做才对呢？
鼻出血时用热毛巾敷前额真的有效吗鼻出血时用热毛巾敷前额不仅没效，还会加重出血。
因为鼻出血是因为鼻腔内黏膜血管破裂引起的，而热毛巾的会扩张毛细血管，加速血液流动，增加出血量，不仅无法止血，还会使鼻出血更加严重。
冷敷因为冷毛巾能降低体表温度，促进血管收缩，从而减少出血，缓解鼻出血的状况。
方法1.准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾，或者冷水袋…
宝宝拉肚子可以热敷吗 宝宝拉肚子热敷的做法
热敷是一种非常方便易操作的缓解不适症状的方法，那么宝宝拉肚子可以热敷吗？热敷有效果吗？要怎么做呢？
宝宝拉肚子可以热敷吗可以热敷的。
如果是由于着凉引起的宝宝拉肚子，通过热敷肚子，可以很好的缓解肠胃不适，能够帮助祛除体内寒气，缓解宝宝拉肚子的症状。
宝宝拉肚子热敷效果好吗着凉引起拉肚子：有效果如果宝宝是由于吃了冷食、晚上没盖好被子等原因导致着凉了，而出现拉肚子的症状，大便次数只是比平常多1-3次，大便中常会有奶瓣、呈淡绿色，这种情况不太严重的时候，热敷对于缓解拉肚子…
眼睛肿了用热水还是冷水敷
很多美眉一觉起来或是哭过之后，会发现自己的眼睛浮肿得厉害，于是就想要通过敷眼的方式来消肿，但是用热水敷还是冷水敷却成为了一个问题。
相关阅读：
热水和冷水敷眼睛都是能帮助消肿的，但是眼睛肿了具体是用热水敷还是冷水敷，还是要看眼睛肿的原因的，不能一概而论。
眼睛哭肿用冷水敷遇到伤心的事情或是看了悲伤的电影之后，可能会大哭一场，眼睛在哭完之后肿了的话，是可以选择冷水敷，用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上，能有效的让眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，还能抑制眼睛充血。
眼睛发炎肿了用热水敷…用眼疲劳热敷还是冷敷
长时间对着电脑、手机、书本等，用眼过度通常会引起眼疲劳，有些人会通过敷眼的方式来缓解疲劳，但是却不知道选择热敷好还是冷敷好。
用眼疲劳热敷还是冷敷冷敷和热敷都可以。
用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，而冷敷和热敷结合起来效果会更好，建议采用冷热交替法敷眼。
或者是夏天用冷敷，冬天用热敷，眼睛感觉更为舒适。还可以长期眼部疲劳用热敷，急性眼部疲劳用冷敷达到缓解的目的。
热敷眼睛的好处和方法热敷眼睛的好处1、干热敷眼睛能够促进眼部血液的循环，扩张…
荨麻疹热敷还是冷敷 不能太热太冷，最好是温敷！
得了荨麻疹之后，红疹的地方特别痒，想用毛巾热敷或是用冰块冷敷以下，对止痒感觉挺管用的，不知道这荨麻疹是热敷好还是冷敷好呢？
荨麻疹热敷还是冷敷不能太热太冷，最好是温敷，理由如下：
1、热敷或冷敷会加重瘙痒和红肿无论是热敷还是冷敷都会刺激荨麻疹患处毛细血管，诱使体内释放更多的组胺，加重荨麻疹的红肿和瘙痒症状，因此不能热敷或冷敷。
2、热敷或冷敷可能引起破溃，甚至感染风险虽说热敷或是冷敷都能够暂时缓解止痒，但也可能会因为温度过热，导致患处皮肤敏感破溃，温度过冷，引起患者不适，而且还有破溃处的皮…
皮肤被暖宝宝烫红了怎么办 被烫了应该热敷还是冷敷
如果在使用暖宝宝的时候方法不对的话那么就很容易出现皮肤被烫红的情况，那如果皮肤被暖宝宝烫红了应该怎么办呢？
皮肤被暖宝宝烫红了怎么办视情况而定。
由于暖宝宝而导致烫伤的情况一般被叫作低温烫伤，这样烫伤一般不是特别严重，当出现烫红的情况时，首先应立刻停止继续使用暖宝宝，避免衣物摩擦，一般来说是可以自行恢复痊愈的。
但是如果烫伤的情况比较严重，出现了水泡的话，那么最好也不要挤破，避免局部的摩擦，情况严重的话建议及时去医院就诊，并在医生的指导下使用一些烫伤膏来缓解病症，促进恢复。…