月经总是让女人们又爱又恨,月经期间大家恨不得自己身为男人可以免去月经带来的影响,月经推迟了又紧张不已,因为月经推迟容易引起各种妇科疾病。怎样避免月经推迟呢?下面一球来看看吧。
月经推迟是什么原因
1、正常月经推迟
如果女性发生妊娠,那么首先出现的情况就是月经停止,在月经该来的时候没有来,并且出现小便次数增多、食欲变化、恶心、呕吐等情况,这种正常的月经推迟情况发生在性交之后,可以通过早孕试纸、血清检查和B超来确定是否出现妊娠试验阳性。
2、内分泌异常内分泌失调是导致月经推迟的原因之一,临床中最常出现的多囊卵巢综合症,比如肥胖、体毛多、痤疮、不孕等,当出现这些情况就要进行内分泌的检查,如果发现异常要及时进行治疗,另外,卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
3、慢性疾病一些慢性消耗性疾病,通常会因缺乏营养而导致月经推迟,通常有肺结核、慢性肝炎、肿瘤、再生障碍性贫血、严重缺铁性贫血、甲状腺功能减退等疾病,这些都会导致月经推迟。
4、过度减肥很多爱美的女性为了好身材不断在减肥,有些人采用了健康的减肥方式,而有人一度服用减肥药物,或过度节食,却不知如此减肥竟是导致月经推迟的原因。如果是因为过度减肥造成的月经推迟,时间短暂的可以自然恢复到正常的月经周期,如果时间较长,那么则需要采取药物进行调理来恢复正常的月经周期。
月经推迟该如何调理
1、调整好自己的心态
有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。
2、多吃含有铁食物
如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。
3、良好的生活习惯
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、缓解精神压力
可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
5、多吃减压食物
多食用一些有减压作用的菜肴:如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
6、防寒保暖
女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
经期注意事项
1、避免吃生冷食物
月经周期时避免吃生冷以及酸辣等刺激性的食物,多喝些开水。多吃有营养的食物,但是避免大温大补。
2、选择棉质内裤内裤应该选择柔软且是棉质的,要有良好的通风透气的性能,同时内裤要勤洗以及勤换,洗好的内裤放在阳光下进行晒干。
3、注意个人卫生月经期时女性朋友应该注意个人的卫生,经期坚决不性交,同时保持外生殖器的清洁卫生。
4、保持良好精神保持良好的精神状态,愉快的心情,避免不良的情绪。应该知道在月经时出现轻微腹痛,或者是腰酸,以及嗜睡等,不用过于紧张和担心,是正常的情况。
5、注意保暖月经期时要注意保暖,避免受寒受冻,天凉时一定要注意添衣。避免经期使用吃冰冷的食物。
月经推迟怎么办 教你几招助你召回“大姨妈”的相关知识
月经推迟可以刮痧吗 月经推迟刮痧治疗
月经周期错后7天以上,甚至错后3-5个月一行,称为“月经推迟”,“月经后期”。临床分血虚,血寒,气滞3个证型,导致月经推迟的原因有很多,中医论证来说与血寒凝滞,阴血亏虚,肝气郁滞等因素有关,下面来看看月经推迟可以刮痧吗?
月经推迟是怎么回事月经推迟是由营血亏损,阳虚,寒凝,气滞,导致月经延后7天以上,甚至40-50日一行,且连续两个月经周期以上的月经病,亦称经行后期,经行错后。
月经推迟可以刮痧吗月经推迟在排除怀孕因素的情况下,可以通过刮痧进行调理。
刮痧可以起到行气通络的好处,月经推迟的主要发病机理是精血不足或邪气组织,血海不能按时满溢所致,通过刮痧可以活血行气,疏通经络,有效调理经…
吃凉的会推迟月经吗
夏天在气温那么高的情况下,很多人都喜欢吃一些冰冷、寒凉的食物来帮助降温,但是经常听说女性经常吃凉的对月经是有影响的,那吃凉的会推迟月经吗?
吃凉的会推迟月经吗吃凉的有推迟月经的可能。
女性月经是受到情绪、妊娠、精神、环境、年龄等多种因素影响,吃凉的东西多了,会打乱体内的激素水平,而且如果在经期还吃凉性食物,可能会导致子宫受到冷刺激,盆腔血管出现过分收缩,引起经血量少或是月经推迟的现象。
经期吃凉东西的坏处加重痛经大部分女性会出现痛经的情况,特别是一些寒性体质的人,痛经症状更加严重,如果在经期还吃寒凉的东西…
吃黄体酮多久来月经
女性在经过青春期发育之后,每月都有月经的经历,但是有部分人却不是这样,月经不准,出现月经不调,医院多以黄体酮治疗,那么这黄体酮吃多久才会来月经呢?
黄体酮催月经原理女性在月经不调出现月经推迟或不来时医生多会开黄体酮胶囊,黄体酮胶囊中的主要成分是黄体酮,黄彤彤食用后可经过下丘脑负反馈,抑制垂体前页促进黄体生成激素的释放,促使卵泡不能正常释放,子宫内黏膜增厚,再突然的停止吃药,会导致体内的黄体酮激素量突然降低,导致子宫粘膜和卵泡脱落,达到人工月经效果。
吃黄体酮多久来月经一般吃黄体酮只需要吃3天,在停药后的1~2天内便会出现月经…
月经一直不来也没怀孕怎么办
月经是女人的“好朋友”,除非是怀孕了,要不然正常情况每个月都会按时到访,可是有些女孩子没有怀孕,月经却一直不来,这是怎么回事呢?月经一直不来也没怀孕要怎么办呢?
月经一直不来是怎么回事内分泌失调引起内分泌失调的因素有很多,比如吃紧急避孕药、减肥药,情绪不稳定,暴躁、易怒,或者长时间压抑,精神压力大等,都会引起内分泌功能紊乱,导致没有怀孕也不来月经。
生殖器发育异常引起没有怀孕月经一直不来可能是先天生殖器发育异常,或后天器质性损伤导致的,这种情况治疗起来比较困难,不是一般的药物治疗就能好的。
疾病引起全身性疾病、下丘脑一垂体两者…
月经推迟要检查什么
月经推迟主要是指女性经期比正常周期晚来的现象,一般来说月经提前或延后7天为正常范围,月经周期长短因人而异,女性如果发现来月经来潮时间超过了正常时间一周,这种就属于月经推辞,最好到进行全面检测,看是否与疾病,怀孕或生活作息等因素有关,那么月经推迟要检查什么?
内分泌系统检查内分泌是否稳定直接关系到女性经期是否稳定和安全;内分泌激素若是分泌异常,则对经期稳定和分泌会产生一定的影响,一些影响内分泌的疾病,精神因素,都可以引发月经推迟。
卵巢功能检查月经经常推迟的人群应该注意及时对卵巢功能进行检查,确定排卵功能是否异常,有无卵子排出,并且要测量基础体温,黄体功能是否稳定,以此判断月经推迟是不是由于卵巢功能异常所引起的,以便及时进行治疗。…
按什么穴位可以来月经
月经就好比女性健康的一台监测仪,月经出现问题就意味着女性健康受到威胁,月经推迟是月经不调的表现之一,中医穴位按摩法对调理月经有比较独特的作用,月经不来按摩哪个穴位好呢?
合谷穴位置:位于手背上,第一、二手骨部下方部分。第一、二掌骨连接处,前方凹陷处。左右手各一个。
功效:当月经来时疼痛或出现月经不规则,按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛,改善月经不调及失眠现象。另外,只要属于颜面及五官的症状,合谷穴皆能治疗,还能增强身体的免疫力。
血海穴位置:在膝关节内上方。坐在椅子上,将膝盖弯曲,膝盖内侧90°的地方会出现凹陷之处,上方有一块隆起的肌肉,也…
月经推迟喝益母草颗粒有用吗
益母草颗粒是育龄女性在人流后或月经不调时使用比较广泛的一种中成药,但是仍然还是有部分女性对益母草颗粒的功效作用缺乏一定的了解,甚至有人会问月经推迟喝益母草颗粒有用吗?
益母草颗粒的作用1、治疗各种原因导致的月经不调、闭经、痛经;能够活血调经,减少小腹疼痛和坠胀感。具有活血,调经,治疗产后瘀血,头晕心悸的功效。
2、产后恶露不绝,症状主要表现为月经量少、淋漓不净,颜色暗沉,以及产后出血时间过长,产后子宫复旧不全等。
3、益母草颗粒还具有收缩子宫的功效,常用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良,效果较明显。也可作为功能性子宫出血和妇科炎症…
青春期月经推迟怎么办
女性的青春期是从月经初潮至生殖器官发育成熟这段时间,一般在13到18岁之间。这段时间的女性青少年,经常会发生月经推迟的情况,那么在青春期月经推迟该怎么办呢?
初潮后1~2年内月经推迟女性初潮后并不代表卵巢已经发育成熟,需要经过1~2年,甚至更长的时间,卵巢功能趋于成熟,才能规律地排卵。所以在初潮后一到两年内月经推迟几天,请不要恐慌,这是正常现象。
多次月经推迟的食疗方法大部分女性在初潮后3~5年月经会形成规律,如果在月经已经长时间具有稳定的规律后却多次月经推迟一星期以上,可能是由血寒、虚寒、血虚和气滞导致的,这种情况可在医生的指导下选…
月经推迟调理小偏方
妇女的月经周期的生理调节是十分复杂的,因此,常常会有女性朋友出现月经不调的现象,而月经推迟是月经不调的一类现象,下面我们就来详细了解下月经推迟调理小偏方。
姜糖艾叶茶食材:生姜10克,艾叶6克,红糖20克,
制法:把上药水煎服。
功效:生姜可以温中散寒;艾叶尅散寒止痛,温经止血;红糖可以活血化瘀,姜糖艾叶茶主治虚寒之月经推迟。
生姜当归羊肉汤食材:当归、生姜各10克,羊肉片100克
制法:将当归、生姜。羊肉片加水同煮熟后加盐,饮汤食肉。
功效:生姜可以温中散寒;当归可以补血活血;羊肉可…
一个月没来月经怎么办
正常的月经是一个月来一次,可是有的人因为各种各样的原因,月经并不是按照规律一个月来一次,出现月经一个月没有来的情况,我们应该怎么办呢?
确定是否怀孕如果是月经已经一个月没有来,而且之前有过性生活的话,首先应该考虑是否已经怀孕。可以使用早孕试纸进行检测或者是直接去医院进行血HCG检查来确诊。
排除疾病因素如果是月经已经一个月没有来,而且可以确定自己没有出现怀孕的情况,最好是能够就医检查,排除因为身体疾病,特别是女性妇科疾病引起的月经过期不来。
按摩关元穴定位:关元穴位于肚脐正下方4横指的位置。
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