决明楂菊茶

原料

决明子10克，山楂片10克，菊花5克，冰糖适量。

做法

1.将决明子、山楂片、菊花和冰糖放入壶中；

2.冲入沸水，加盖闷泡15分钟即可饮用。

原料

山楂15g，肉桂6g，红糖25g

做法

山楂与肉桂加水共煎，去渣，加红糖稍煎即得。

原料

山楂15克，鸡蛋2个，韭菜250克，面粉350克，调味品适量。

1.韭菜切碎，鸡蛋搅匀，山楂捣碎成泥；

2.将韭菜和鸡蛋混合，加入山楂泥；

可适量食用。

山楂有活血化瘀、消食化滞的功效，可缓解胃病引起的脘腹胀痛、饮食积滞等症状，尤其适用于胃结瘀阻、气滞血瘀型，因此胃病能吃山楂，但是要注意不能过量食用，因为山楂含有较多的酸性物质，能促进胃液的分泌，过量食用可能会对导致肠胃不适，易出现胃痛、胃酸等症状。

有一定效果。

气滞血瘀型胃病因肝胃不和、气行不畅等原因导致，常见胃痛固定、面赤烦渴、舌质暗红、脉弦或涩等症状，常用疏肝理气、活血化瘀的药材治疗，山楂有活血行气、消食化瘀的功效，因此对于气滞血瘀型胃病有一定疗效，可配伍丹参、当归、莪术、泽兰、穿山甲等同服。

1.不宜过量食用

山楂含有柠檬酸、苹果酸、有机酸等酸性成分，能促进胃液的分泌，过量食用山楂会给肠胃造成刺激，容易导致胃痛、恶心、呕吐等症状。

山楂有活血行气的功效，而人参是补气药材，山楂和人参同服，会影响人参药效的吸收。

山楂含有黄酮类、三萜烯酸类等成分，有一定的降血压功效，因此血压低者不宜食用。

山楂能够促进子宫收缩，并且有活血化瘀的功效，孕妇食用可能会导致滑胎。

山楂会促进胃酸分泌，吃多了就会出现胃酸过多的情况。这时候可以多喝些温开水，稀释胃酸。同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物，以免加重胃部不适。

山楂中含有大量的维生素，山楂酸，柠檬酸，酒石酸，苹果酸，以及黄酮类，糖类，内酯，脂肪和大量矿物质，并且山楂中所含的解酯酶能促进脂肪类食物的消化，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素，起到消脂作用。

据说，山楂、橘子这类吃起来很酸的食物中，含有大量的有机酸或者鞣酸，空腹食用会使胃内酸度猛增，刺激胃黏膜，造成腹胀、泛酸等不适，甚至加重胃肠比较脆弱者的胃炎和胃溃疡症状。

真相

事实上，患有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人，因胃酸分泌过多，空腹时确实不太适合吃山楂、橘子等过酸的水果。但对一般人来说，空腹适量食用不会造成太大的问题。

能一起泡。

山楂味道酸涩，含有维生素、糖类、有机酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，有较高的营养价值，可以生吃或制作果脯，晒干后还可以入药，中医认为，山楂性微温、味酸甘，具有消食健胃、行气散瘀的功效，而茉莉花入药，性温，味辛、甘，能理气开郁、和中下气，两者性味相似，且药效不冲突，可以一起泡水。

山楂主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、枸缘酸、碳水化合物、蛋白质等，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄和降低血脂的作用。因此常使用山楂对高血压、高血脂或者动脉粥样硬化患者是有益的，健康人适当吃些山楂也是有好处的。
但是山楂是酸性的食物，不适宜长期大量食用，否则容易出现反酸、胃部不适或者胃痛、恶心、腹泻等副作用，所以山楂最好是饭后吃，饭前空腹的时候不要吃，有肠胃病的人也不要吃山楂。

山楂是容易引起流产的食物,孕期最好不要吃,只要这几天亲不会出现不舒服的情况说明对宝宝没有产生影响,但是以后总是要注意一下比较好,杜绝一切可能影响到宝宝的因素。