积极治疗

首先如果是由于脂溢性皮炎、银屑病及头癣等疾病而导致出现大量的头皮屑，应该及时就医，检查内服外涂的等多种方法进行治疗，争取早日实现标本兼治。

注意头皮卫生

洗发是尽量用温水，通常三四天洗一次。注意姚总洗发液或者硫磺药皂来洗发，而不要使用碱性过强的肥皂，这样会刺激头皮上皮细胞角化，加重头屑问题。另外，在洗发时还要注意不能将洗发水直接倒在头发上，而应该先在手中揉搓处泡沫后涂抹在头发上，因为没有起泡沫的洗发水会刺激头皮。

合理饮食

想要防止头屑的出现，还必须注重平日的饮食。尽量少吃煎炸、油腻、辛辣的食物，少吸烟喝酒。一些甜的食物也要少吃，因为甜品属于酸性食物，而头发属于碱性，如果打破了酸碱平衡，头屑也会增多。

经常梳头

梳头可以增强血液循环，增加头皮的营养，帮助头发生长，减少头皮上皮细胞发生角化的概率，建议每天早晚梳头2-3次。

保存良好的心情

一个人的精神状态和头屑及瘙痒症状有很大的联系，很多时候，人们的头皮问题都是因为情绪焦躁和心理异常而引发的。所以，要学会乐观的生活，保持愉悦的心情，摆脱心理失衡。

祛头屑小秘方

1、洗头时加点醋。醋较好的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用，用加醋的水洗头，能够使头皮吸收到一些十分需要的营养素，并可以杀灭头皮屑中的细菌、真菌等有害因素，减轻头皮屑。

2、食用盐、硼砂各少许，放入盆中，加入水适量溶解后洗头可去头屑。

头屑太多怎么去除的相关知识

樟脑丸泡水能洗头发吗 樟脑丸泡水洗头有什么作用

樟脑丸的最大功能在于可以防潮防霉防虫，但也有人说樟脑丸泡水洗头可以除虱子、除头螨，甚至是护发养发。那么，樟脑丸泡水洗头真的可以治疗头皮吗？泡水洗头可以吗？

樟脑丸泡水洗头可以吗

樟脑丸可以泡水洗头。

樟脑丸中含有的樟脑是中药的一种，有活血化瘀、除湿杀虫的作用，适合头部血液不循环导致的有头发发黄、脱发、头皮屑问题的人使用，还可以去除头虱和头螨，因此是可以用樟脑丸泡水来洗头发的。

樟脑丸泡水洗头有什么作用除螨杀虫

樟脑丸泡水洗头有除螨杀虫的作用。樟脑生性辛热燥烈，具有强烈的杀菌作用，止痒除湿，对于头皮上的螨虫具有很好的抑制作用，…

去头屑小妙招

生活中有不少人都备受头发问题的困扰，其中最让人难受的莫过于头屑飞扬。那么下面我们就来看看去头屑小妙招吧。

食盐去头屑

盆中放入少许食盐和硼砂，再加入适量清水，用手搅拌至溶解，再洗头。对于缓解头皮瘙痒，减少头屑有很好的效果。

陈醋去头屑

1千克温水中加入150毫升陈醋，每天坚持用这种醋水洗头1次，不仅能去屑止痒，还能减少头发分叉，对防治白发也有一定效果。

洋葱去头屑

选一个新鲜洋葱，捣烂后用干净纱布包好，用来按摩头皮，使洋葱汁充分润泽头皮。24小时后再用清水洗头，有去屑止痒的效果…

头皮痒头屑多怎么办

头皮屑多不仅影响美观，而且还会造成头皮瘙痒发生，在生活中会带来比较大的困扰，那头皮痒头屑多要怎么办呢？

陈醋洗头

将陈醋加入到温水中搅拌均匀，然后将搅拌好的醋水倒在头发上，轻轻揉搓并按摩头皮，大概3分钟后用清水洗干净。也可以将陈醋和水按照1:1的比例混合，在头发屑头痒部位涂湿，轻轻的揉搓发根部，10分钟后用清水洗干净即可。

功效：加入醋的水不仅能去屑止痒，还能增强头发色泽、减少头发分叉、防治头发变白。各种发质都是适合的，尤其是头屑多者。

薄荷醋洗头

将醋倒入小锅中，加入30…

头痒头皮屑小妙方

头皮屑的增多既影响美观，又会给人带来精神上的烦恼，所以当你遇到头痒，头皮屑多时该怎么办呢？不要烦躁，更不要心急，下面我们将提供一些针对性的方法，帮助大家去除烦恼。

正确使用洗发水

我们平常洗头发时，是不是很多朋友都喜欢先把洗发水直接放至头部了？其实这样不是非常的正确，未起泡的洗发水会对头皮造成较大刺激，会使头皮细胞受到损害，从而产生头皮屑，头痒等症状。

温水洗头

大家洗头发时会注意水温吗？水温对洗发其实很重要，如果水温过热的话就会刺激头皮从而加速油脂的分泌，而水温过冷的话，难以去除头发上的污垢并容易引起头晕，实验表明水温控制在20℃最为适宜。…

什么样的头皮健康

头发乌黑柔亮是很多人所追求的，如同好庄稼离不开好土壤的道理一样，其实一头乌黑顺滑的头发很大程度的取决于头皮的健康状态，健康的头皮可以滋养出柔顺亮滑的头发，那什么样的头皮才健康呢？

头皮健康的重要性

我们的头皮上分布着许多血管，神经，皮脂腺，汗腺和毛囊；这些皮脂腺会分泌油脂，头部皮肤的清洁与脸部的清洁同等重要，头皮可以为发丝提供发丝所需的营养，而且头皮外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭，所以头皮一旦生病，头皮油脂易形细菌，沾附污染物，破坏头皮的正常新陈代谢，会阻碍头发的健康生长。那怎样判断头皮是否健康呢？

标准一：头皮油脂是否分泌正常…

为什么会有头皮屑 如何减缓头皮发痒

秋天到，马上要降温，肌肤相对来说都会变得比较干燥，头皮也不例外。皮肤干燥还可以用润肤露滋润，那么头皮发痒、头皮屑脱落又该怎么办呢？

为什么会有头皮屑

头皮健康与许多因素有关，包括日常饮食习惯、人的心理状态等，当日常饮食习惯不佳、压力山大时，很容易造成头皮问题。进入冬天以后，头皮容易因干燥出现问题。干燥的空气会夺走头皮中的水分，使皮脂凝固，堵塞毛孔。此外冬季洗澡容易使用较热的水温，水温过高也容易夺走头皮中的水分，导致头皮干燥、脱皮，形成头皮屑。

如何减缓头皮发痒

1、洗头时不仅要注意使用温水，洗发水也应…

为什么冬天头皮屑特别多 原来是因为这个

进入冬季，天气寒冷，许多人都会遇到头皮屑增多的问题。头屑多是什么原因?为什么冬季头屑增多?下面一起来看看吧。

为什么冬天头皮屑特别多

1.气候原因

冬天温度和空气湿度都低，会影响头皮血液循环，血液循环不良导致肌肤的新陈代谢的节奏被打乱，防御功能就会受影响，肌肤的滋润就得不到保证，头皮的湿润成分降低，头发的滋养不足，刺激了头皮屑的产生。

2.洗头次数过少

冬天相对于其他季节，人们洗头的次数会减少，如果长时间的不洗头，容易滋生各种细菌，特别是皮屑芽孢菌大量滋…

头皮屑多是什么原因

头皮屑虽然不疼不痒却广泛影响着我们的生活，有的人甚至为了头皮屑过多而感到心情烦闷。究竟在生活中哪些原因会导致头皮屑多呢？

油脂分泌旺盛

如果是头皮的油脂分泌过于旺盛的话，很容易导致头皮、头发上寄生细菌，沾染空气中的污垢。特别是寄生的细菌会因为过度繁殖而导致头皮屑越来越多。

患有皮肤病

如果是身体患有皮肤病很容易导致头皮屑多。常见的使头皮屑增多的皮肤病有脂溢性皮炎、神经性皮炎等等。

维生素B缺乏

身体如果缺乏维生素B的话很容易影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多…

刚洗完头发就有头皮屑是怎么了

刚洗完头发，有的人就发现头上又有好多的头皮屑，不少人就在担心是不是头发没洗干净？究竟真相是怎样的呢？刚洗完头发就有头皮屑是怎么了？

头皮过于干燥

如果是本身头皮过于干燥的话，洗完头发之后，头皮会处于更加干燥的状态，就容易有一些小头皮屑。一般这种情况还可能伴随有瘙痒等不适。

洗头水温过高

洗头发的时候如果是使用的水温度过高的话，很容易造成头皮水分流失，洗完头之后头皮变得干燥，而且过高的水温还会刺激毛囊，影响其正常的功能，造成洗完头之后就有头皮屑。

洗发水过敏

洗头发之后如果是洗发水过敏也会导致头皮屑多，这…

洗完头后头皮上有很多皮屑怎么办

头皮屑是最常见的头发问题，很多人存在一个误区，认为洗头发之后头皮屑应该会被洗干净，而洗完头发之后对于头皮上留下的较多的皮屑感到很焦虑。其实洗头发不能去除头屑，那么洗完头后头皮上有很多皮屑该怎么办呢？

啤酒去头皮屑

方法：取300毫升啤酒和1公斤左右的清水，啤酒倒入水中混合均匀，然后用酒水洗头发，坚持2~3个月即可。

啤酒中含有的营养物质能够为头发、头皮补充营养，改善洗完头之后头皮瘙痒、头屑过多、头发干枯等问题。

洋葱汁去头皮屑

方法：取新鲜的洋葱挤出汁或者是直接打成汁，然后取汁擦头皮，最后用清水洗净，每周使用2次即可。

洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著…