菜板什么材质的好

竹菜板相对较好。竹菜板经高温高压处理，具有不开裂、不变形、耐磨、坚硬、韧性好等优点，使用起来轻便、卫生，而且竹子具有一定的抑菌作用。

怎么选购竹菜板

在选购竹菜板时，不要买那种颜色特别白的，最好先闻一下菜板的气味，如果有一股酸酸的味道，则很可能是用硫磺熏蒸漂白过的，或是粘合的，用来粘合的胶水中有有害物质。最好选泽无胶水粘合的，即采用螺栓紧固工艺或竹签连接加固的竹菜板。

木菜板好吗

木菜板的木质较为疏松，表面容易出现刀痕，加之清洁不彻底，就容易藏污纳垢、滋生细菌，进而污染食物。而用乌柏木制作的菜板因含有有毒物质，还可能使人出现呕吐、腹痛、头昏等症状。

塑料菜板好吗

塑料菜板虽然轻便、美观，但却不容易保持干燥，细菌也容易繁殖。此外，塑料菜板容易变形，切油脂含量高的食物也不易清洗。质地粗糙的塑料菜板还易切出碎末，随食物进入人体内，对人体造成潜在危害。

温馨小贴士

每次使用菜板之后，要刮去表面的食物残渣、余汁，并用水清洗干净。可以将菜板放入盐水中浸泡1-2小时，以杀菌除味。菜板清洗后要放置在通风处晾干，减少细菌繁殖。

菜板什么材质的好的相关知识

眼皮为什么会跳

左眼跳财，右眼跳灾？下面就来和大家说说为什么眼皮会跳。

眼皮为什么会跳

眼皮的跳动是由眼皮肌肉收缩引起的，人的眼皮内有两种肌肉，一种负责睁眼，一种负责闭眼，而负责闭眼的肌肉相对敏感，容易受外面环境的影响，只要它一受刺激，就会引起眼部抽搐，这个时候，就会感觉眼皮在跳。

什么会引起眼跳生理原因

在日常生活中，引起眼皮跳最常见的原因是精神紧张和眼部疲劳，比如长时间的看电子产品，在过强或过弱的光线下看书，心理压力太大等。这些原因引起的眼皮跳，通过…

游泳溺水时的错误行为 夏季溺水事故死伤多，大都是这5个认识误区害的！

随着天气越来越热，游泳成了很多人喜爱的消暑娱乐活动之一，但夏天也是溺水事故的高发季！可以毫不夸张的说，夏季的每一天几乎都有人溺水。下面就来谈谈关于溺水的认识误区，很多情况下，正是这些错误的认识导致了悲剧的发生，所以我们一定要警惕。

误区一：溺水后都会大声呼喊

我们在影视剧里看到溺水者总是双手乱挥、用力拍水、大声呼救，其实真正的溺水并不像这样！溺水总是悄然发生的！溺水者往往想呼喊却发不出声音，特别是孩子。

有的孩子在泳池中溺水，看起来却像是“趴”或“站”在水中发愣，而此时，孩子可能已意识模糊，应尽快将孩子抱上岸救治！

误区二：会游泳就不会溺水吗

其实从近年来发生的溺水事故看，多数孩子都会游泳，但他们往…

献血对身体好吗 献血究竟对身体有益还是有害？

众所周知，献血可帮助有需要的人。但你可能不知道，输血不仅可以拯救生命，还能改善我们自己的健康，对一些健康问题也有一定的预防效果。

经常献血可降低血脂

血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等健康问题。定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。

献血可提高造血功能

随着年龄增长，人的造血功能和血细胞生成率也会逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献…

饭后宜动还是宜静？几个好习惯教你养生

常听老人讲，“饭后百步走，活到九十九”。不仅如此，小时候我们还常被告诫“刚吃完饭不能跑步追逐，会得盲肠炎”，稍微大一点又听说“饭后不要摸肚子，会长救生圈”。饭后短短的半个小时，却“禁忌”多多。其实如果饭后做了不正确的事，确实会影响身体健康。相反，利用好饭后半小时，做有益养生的事，对健康可谓事半功倍。

早餐要营养丰富

无论是面包、牛奶等速食早餐，还是以豆浆、油条为主的传统早餐，都存在营养单一的问题，吃一点水果是对早餐很好的补充。早晨摄入丰富的维生素可以提神醒脑，保证一上午的工作效率。

另外，早餐后吃水果还可以促进消化，有利于营养吸收。

午餐要提供足够热量

对于吃完午饭就不得不坐在电脑前的上班族来说，午饭后来杯酸奶很有必要。酸奶中的有机酸帮助人体形成凝乳，抑制有害微细菌的…

西瓜能用保鲜膜吗 如何才能优雅地吃西瓜

吃了一半的西瓜，还有一半吃不完了，我们一定会找一个保鲜膜把它包起来再放进冰箱里，想吃的时候再拿出来。其他水果也是如此，这种保鲜方法安全吗？

不加保鲜膜冷藏最好

通常我们都认为水果加了保鲜膜的保鲜效果更好一些，其实加了保鲜膜的菌落数量比不加保鲜膜的高很多，因为问题就出在保鲜膜上！

水果包上保鲜膜后，两者之间形成了一个相对密闭的空间，这种环境给细菌繁殖提供了更好的条件。

保鲜膜不仅不能防菌，反而保护了细菌的生长。西瓜是富含糖和水分的水果，在覆盖保鲜膜之后，更适宜细菌生长，所以细菌生长的特别旺盛。

建…

桑葚可以放冰箱吗

桑葚属于一种多汁型的水果，其口感和营养价值都很高。但是桑葚的保质期非常短，通常一天不吃完第二天口感就会变差，营养成分也会流失。一般的水果可以放在冰箱保存，那么桑葚可以放冰箱吗？

桑葚可以放冰箱吗

桑葚可以放在冰箱。

桑葚属于水果类，放在冰箱冷藏即不会影响口感也能延长其保质期，但是放进冰箱也不宜太久，保存太久口感也会变差。

桑葚放冰箱可以放多久

一般的水果放在冰箱保质期都在半个月到一个月之间，但是桑葚不易保存的水果，其放在冰箱保质期只有一个星期左右。购买桑葚时不宜太多，尽快食用完较好。

桑葚怎么保存

1，可以放入冰箱冷藏，选择开口较大的容…

桑葚弄到衣服上怎么洗

桑葚是我们常食的水果之一，其口感甘甜多汁，营养价值很高。但是它的汁液较容易沾身，有时沾在衣服上会洗不干净，那么桑葚弄到衣服上怎么洗呢？

桑葚汁弄到衣服能洗掉吗

桑葚汁弄到衣服上能洗掉。

桑葚汁沾到衣服上是桑葚本身含有的可溶性花青素成分，不会含有其他化学成分添加，所以桑葚汁弄到衣服上能清洗掉。

桑葚弄到衣服上怎么洗白醋去污法

当浅色衣服沾上桑葚汁后，立即用清水浸泡半小时，期间加入白醋用手搓直至干净后，再用清水漂洗一遍。如果衣服沾染桑葚汁一、两天后需要增加浸泡和揉搓的时间，可清洁绝大部分污渍。

双氧水去…

桑葚清洗方法

桑葚属于多汁型的水果，桑葚会有掉色的情况出现，所以桑葚的清洗是一个问题。今天就来给大家介绍一下桑葚得清洗方法。

桑葚清洗方法

1，首先桑葚是不能直接食用的，其表面残留的细菌和农药对人体有害，有些说法桑葚不要清晰是错的。

2，清洗桑葚时要戴手套，桑葚的果汁浸在手上还是较难祛除的。

3，用盐水浸泡有很好的杀菌效果。

4，清洗桑葚时最好把蒂留下，这样可以避免农药和细菌从受损处进入果肉。

5，有条件可以用淘米水清洗桑葚，淘米水属碱性可以中和残留的酸性农药。

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丝瓜对身体有什么好处 99%的人拿它当“洗碗布”，却不道它浑身是宝！

炎炎夏日来碗丝瓜汤清热解暑，其实丝瓜除了食疗效果棒，把它晒干还有更大的疗效，拿它用来刷碗去污，养生健康样样都在行！

养生篇缓解便秘

我们知道丝瓜的黏滑，其实是含有丰富的多糖类物质，它能够增加肠道的活动，帮助我们缓解便秘、预防痔疮，经常被便秘困扰的朋友不妨常吃。

止咳祛痰

夏天咽部容易上火不适，将丝瓜晒干取丝瓜瓤，止咳祛痰好帮手。

将丝瓜晒干以后去掉外皮和籽，准备桔梗、干橙皮各十五克，研磨成粉加入蜂蜜，兑入温开水早晚服用，对化痰去热有很好的帮助。

下乳通顺

很多朋友知道丝瓜可以…

怎样挑选酱油 酱油瓶上这两个字很重要，一直被忽略！以后看准再买！

每次一到超市买酱油，看到货架上各色各样的酱油，想必很多中老年朋友选择困难症就开始犯了，左右手各拿着一瓶，再看看货架上的，完全不知道该选哪一种！直到现在才知道，吃了这么多年的酱油，原来也有很多学问，好不好吃不是最重要的，关键是怎样选，看完下面的小技巧，你一定会恍然大悟！

超市的花样酱油真的好吗

现在超市中的酱油品种繁杂，除了传统的生抽、老抽，还有诸如海鲜酱油、增鲜酱油、菌菇酱油、儿童酱油等等，价格也跟普通酱油相差好几倍，然而实情如何呢？

菌菇酱油、海鲜酱油

实情：多添加了一些食品添加剂

大部分海鲜酱油里压根没有海鲜，即使有，也只是一些干贝成分，酱油中真正起到提鲜调味作用的是琥珀酸二钠等食品添加剂。

菌菇酱油的主要成分还是普通酱…