番茄又称为西红柿,色泽鲜美,营养丰富,对人体健康大有益处,但是吃番茄也要吃的恰当,不让会对健康造成危害。
忌吃青色番茄
青色番茄就是没有成熟的番茄,这种番茄与发芽的马铃薯一样,含有毒性成分龙葵素,所以吃了以后常常会感觉不适。如果吃太多会出现口腔苦涩,或头晕、恶心、全身乏力的中毒症状。
忌空腹吃
番茄含有大量胶质、果酸等成分,会与胃酸反应生成不易溶解的块状物,把胃的出口阻塞,使得胃内压增高,引起腹胀腹痛。
脾胃虚寒者不宜吃
中医认为番茄是寒性食物,脾胃虚弱者吃了对健康有害,要少吃。此外,女性经期也不要吃番茄,以免引起痛经。
不要长时间加热
番茄熟吃相对来说更营养健康,对脾胃伤害也小,但是烹饪的过程中不要长时间加热,因为番茄红素遇光、热和氧气容易分解,会失去保健作用。
服用抗凝血药物时不宜食用
西红柿含维生素K较多,会影响抗血凝药物的作用。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,凝血酶原的合成受限制,使凝血时间会延长,容易造成皮下和肌肉出血。
吃番茄的禁忌的相关知识
孕妇能吃西红柿吗
西红柿中含有多种营养元素,而且具有比较高的营养价值,食用西红柿不仅能美容养颜,减肥瘦身,还能帮助清热解暑,预防贫血。既然吃西红柿有那么多的好处,那么在孕妇在孕期间能吃西红柿吗?
孕妇能吃西红柿吗孕妇能吃西红柿,但不宜多吃。
西红柿中含有大量的维生素C、番茄红素,还有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维等元素,在孕期适量的吃些对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都是有好处的。
孕妇吃西红柿的好处促进食欲女性在怀孕期间,可能会出现孕吐、食欲下降的情况,而西红柿中含有的有机酸能够帮助促进口腔唾液和胃液的分泌,起到促进食欲的作用。
改善便秘…青番茄有毒吗
很多食物在没有成熟时是不能吃的,这不仅仅是味道不好,植物也有一定的防御手段,没有成熟的还可能含有毒素,那么这番茄没熟能吃吗?青番茄有毒吗?
青番茄有毒吗青番茄有毒。
番茄没有成熟时含有龙葵素,这种物质具有毒性,正是如此,番茄在没有成熟之前几乎不需要额外照顾,因为,很多昆虫和菌类都不会去碰它,和发芽的土豆一样,食用过多对人体也会表现出中毒。
青番茄能吃吗青番茄虽然有毒,但是能吃。
青番茄虽然含有龙葵素,具有毒性,但是和发芽的土豆相比,浓度相对低了很多,因此,青番茄是能吃的,龙葵素在温度170度时…
西红柿吃多了有什么坏处
西红柿既可以生吃也能熟吃,味道鲜美,营养丰富,吃西红柿好处多多,很多人一吃就停不下来,那这西红柿能多吃吗?吃多了会怎么样?
西红柿吃多了好吗西红柿不能多吃,吃多了可能会给身体带来不利影响。
吃西红柿可以带来美容养颜、健胃消食、清热解毒、降血压、防癌等好处,但是西红柿吃多了也可能会造成腹泻等身体不适症状。
西红柿吃多了有什么坏处腹泻西红柿是属于凉性水果,而且有清热解暑、润肠通便的功效,吃多了是容易加重体内寒气的,特别是脾胃虚寒的人群,食用过多西红柿容易出现腹泻、腹痛等症状。
损伤肠胃…番茄不消化吗 番茄不消化会排出来么
番茄是一种富含维生素的蔬菜,但是有一些人表示吃完番茄第二天上厕所时还能看见粪便中有红色的番茄残渣,那番茄是不消化吗?
番茄不消化吗番茄皮不是很好消化。
正常情况下来说番茄的肉是很容易消化的,造成番茄不消化的原因主要是因为番茄的皮。
因为番茄皮质地较硬,而且里面含有较多的植物纤维素,不容易被消化,食用后对肠胃来说负担较重,消化所需要的时间也比较长,对于一些肠胃功能不太好的人群来说可能还没有消化掉就已经被排出去了。
番茄不消化会排出来么会。
番茄皮属于粗纤维,不容…
番茄和虾可以一起吃吗 吃番茄和虾会中毒吗
番茄和虾是市面上常见的两种食材,营养价值丰富,但是听说吃虾具有一些饮食禁忌,因此想问下番茄和虾可以一起吃吗?吃番茄和虾会中毒吗?
番茄和虾可以一起吃吗可以一起吃。
从营养成分及性味上来看,番茄性微寒,主要成分是水分、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素及钾等微量元素,一般的淡水虾都性温,其中含有蛋白质、少量维生素、以及钙、锌等矿物质元素,两者虽然性味不同,但是同吃具有中和性味的作用,成分之间也不会发生反应,因此虾和番茄可以同食。
番茄和虾一起吃有什么效果1、中和性味虾是温性的食物,而番茄性味微寒,两者一…
香蕉和西红柿能一起吃吗 香蕉和西红柿哪个减肥
香蕉是一种热带水果,在南方地区比较常见,而西红柿则是一种既可以作为水果食用,也可以作为蔬菜食用的食物,那么香蕉和西红柿能一起吃吗?
香蕉和西红柿能一起吃吗可以少量一起吃,不宜吃太多。
西红柿和香蕉一起吃时,他们的营养成分并不会相互冲突,但是西红柿性微寒、香蕉性寒,二者如果一起吃太多了,容易导致寒凉之气在体内蓄积,可能会引起肠胃不适。
香蕉西红柿一起吃会怎么样香蕉和西红柿一起吃并不会怎么样,而且还能够补充维生素和无机盐,清热解毒、通便,但是在过量食用和空腹食用的时候,可能会引起不适。
1.过量…西红柿香蕉汁的功效 番茄有点青色可以吃吗
西红柿是一种常见的蔬菜,也可以当做水果吃,而香蕉则是一种常见的水果,这两种食物还可以一起搭配榨汁喝,那么西红柿香蕉汁的功效有哪些?
西红柿香蕉汁的功效1.清热解暑西红柿性寒,香蕉性寒,二者都有一定的清热效果,而且西红柿香蕉汁富含水分,味道清凉可口,非常适合在炎热的夏季食用,咽干口渴、上火内热的人群也适合喝,有很好的清热解暑、生津止渴效果。
2.润肠通便西红柿和香蕉中含有丰富的水果纤维素,能够促进肠道的蠕动,而且西红柿香蕉汁性寒凉,食用之后能够增加肠道的滑利程度,因此喝西红柿香蕉汁还有润肠通便的功效,适合肠燥便…
山楂和番茄能一起吃吗 番茄和红枣可以吃吗
番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。
山楂和番茄能一起吃吗番茄山楂同食消食散淤。
番茄含有大量的营养物质,具有健脾消食的功效,倘若配以同样有消食功效的山楂同食,具有消食导滞、通脉散淤、降血脂的功效。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。
番茄和红枣可以吃吗番茄红枣同食补虚健胃益肝。
红枣具有补血的作用,而番茄所含维生素B1可以维持心血管、神经和消化系统的正常功能。两者搭配食用,营养更丰富,…
气色不好要吃什么 气色不好多吃这四种食物
现代生活工作压力,食无定时,作息紊乱,日积月累毒素在身体里增加,到是气色变差,身体素质降低,其实想要排除堵塞不一定非要要药品,最健康的方式是通过饮食调理,而且经济方便。
燕麦燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,减去体内多余的脂肪。其中丰富的亚油酸能延缓衰老,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效。煮一小碗谷类,加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。
番茄番茄含有丰富的微量元素。其中,胡萝卜素、维生素c和茄红素,可以对抗阳光。营养学家研究显示,每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需…
苹果和番茄榨汁的功效 苹果和番茄榨汁可以加蜂蜜吗
苹果和番茄都是生活中常见的水果,很多人喜欢吃,最近刚好家里还剩一些,刚好可以榨汁喝,那么苹果和番茄榨汁的功效是什么?
苹果和番茄榨汁的功效美容养颜苹果和番茄一起榨汁,其中含有多种抗氧化的物质,可以降低空气中的有害物质对皮肤的氧化,维持皮肤的基底健康,达到美白、减轻皮肤问题等功效。
提升胃肠功能苹果和番茄中含有丰富的有机酸及膳食纤维,具有促进消化液分泌,帮助胃肠道蠕动,增加食物代谢的作用,一起榨汁饮用,可以提升胃肠道的消化吸收功能。
增强免疫力苹果和西红柿中都含有丰富的营养元素,常见的…