胃不好

胃不好吃什么鱼好

更新时间:2022-07-21 00:23

鲫鱼

鲫鱼含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素A,B族维生素等成分,常食鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气的功效。对脾胃虚弱,水肿,溃疡,气管炎,哮喘,糖尿病等症有很好的滋补食疗作用。

养胃吃法

取鲫鱼2条,葱6根,姜10克,酱油2大匙,白糖1大匙,白醋1/2小匙,米酒1小匙。

茭白胃不好可以吃吗

更新时间:2023-03-28 18:41

建议少吃。

茭白作为一种常见的蔬菜,虽然大部分的人群都可以食用,但是由于其性质寒凉,而且其中还含有较为丰富的纤维素成分,胃不好的人若是食用过多,容易刺激胃肠壁,从而容易引发或者加重胃部寒凉、腹痛、腹泻、便溏等症状,因此建议胃不好的人最好少吃茭白。

胃不好是不是不适合吃韭菜

更新时间:2021-04-04 16:16

是的。

因为胃不好的人通常消化功能较弱或胃酸分泌较多,伴有胃疼、胃酸、腹胀、恶心、呕吐等症状,是不宜吃辛辣刺激食物以及高纤维食物的,而韭菜味辛具有一定的刺激性,同时也属于含膳食纤维较高的食物,如胃不好的人吃了,容易加重肠胃负担,引发肠胃不适。

脾胃不好的人能吃西兰花吗

更新时间:2021-04-04 16:16

可以吃,但是不能多吃。

脾胃不好的人群通常消化功能比较弱,而西兰花作为一种常见的蔬菜,其中含有比较丰富的纤维素成分,脾胃不好的人少量食用可能并无明显不适,但是若是食用过多,其中的纤维素会增加胃容量,加剧脾胃负担,导致肠内多余的气体积累,从而容易引起胀气等胃肠不适反应。

肠胃不好应该怎么护理?

更新时间:2021-04-04 16:16

饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物。要做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。