痛经期间可以吃香蕉。痛经期间，可以给人体补充充足的维生素，因为充足的维生素可以稳定个人情绪以及促进睡眠，睡眠可以有效缓解痛经，而众多水果中，香蕉维生素含量最高，所以吃香蕉可以有效缓解痛经。

食物相互作用引起的反应，常见的解释有如下两种：

1、香蕉中的成分复杂，除了常见的营养素外，还含有一些微量元素，发生臭味是因为，香蕉中的乙酸酯类和丁酸酯类被冬枣中植物酶，尤其是酯酶，分解产生乙酸和丁酸，丁酸可是臭名昭著的臭味物质，所以，冬枣加香蕉的组合让人觉得很臭了。

2、香蕉熟透了有不良气味产生，但被香味物质掩盖，不明显。香蕉和冬枣同食时，冬枣中的酚类物质和香味物质结合，屏蔽了香味，只剩下臭味。

可以一起吃。

桃子是夏季一种十分常见的水果，有“天下第一果”之称，其味甘，性温，其中含有丰富的糖分、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素、以及多种矿物成分；香蕉是一种热带水果，口感香甜，味甘性寒，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、多种维生素等营养成分，两者在食物性味和营养成分上并无冲突，不会发生反应，所以一般是可以一起食用的。

香蕉不可以放在冰箱，也不需要放在冰箱，放在冰箱会让其冻坏，一天就会变黑，且肉质会变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂等，所以不要放冰箱。

香蕉泡醋能否减肥药很据个人体质不同，效果不同，就像吃香蕉改善便秘一样，有的人吃了有效果，有的人则没有效果，香蕉泡醋减肥法虽说没有大量的科学实验及数据证明其减肥的真实可能性，但是确实有很多人这样吃了以后有减轻体重的效果，想减肥的美眉可以尝试一下。

理论上来说，香蕉面膜是可以天天做的，但是我们说的可以天天的做的香蕉面膜做法：

直接将新鲜的香蕉切成薄片，洁面之后贴在脸上大约5分钟左右可以换一轮香蕉重复敷一遍，然后再用清水冲洗干净。

肠胃好的话可以在空腹状态下适量食用香蕉。

香蕉中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，食用香蕉具有促进肠道蠕动的作用，本身脾胃不佳或者有消化不良症状的人群就不要空腹食用香蕉了，以免引起肠道不适，而肠胃情况好的人群适量吃些影响不大。

从健康的角度来说，最好是在饭后一小时后食用香蕉。

空腹吃香蕉，容易出现消化不良的情况，而饱腹的时候吃香蕉，很容易出现腹胀不适，而且会影响到肠胃的吸收功能，因此，香蕉空腹吃和饱腹吃都不是很好的状态，在饭后一小时后食用香蕉才是相对来说比较健康的。

酸奶中没有膳食纤维和维生素C，而香蕉有;而香蕉中不含维生素A、D，蛋白质，和维生素B2，而酸奶中这些营养素都很丰富。香蕉和酸奶一同食用，不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质。而且香蕉和酸奶本身就都具有一定的润肠通便、缓解便秘的功效，两者一起吃能够有效改善肠胃，促进排泄，缓解便秘问题，也就达到了减肥效果。

黄瓜香蕉汁有一定的减肥作用。

黄瓜和香蕉中都含有丰富的膳食纤维，有助于促进体内废物的排出，而且有很好的利尿作用，对于水肿型肥胖有一定的效果，黄瓜的热量很低，很适合减肥期间食用，而香蕉的热量在水果中算高的，可以少放一些香蕉，多放黄瓜，这样对于减肥也是有一定的效果的。