1、对年龄的要求

献血者年龄要求为男：20-50岁，女20-45岁。如果年龄相差仅仅为六个月内外，而其他方面均正常的情况下，如果献血人坚决要求产检献血者可以进行献血。

2、体重、血压及生长发育要求

男性体重在50公斤以上，女性体重在45公斤以上者方可进行献血；血压要在收缩压12-20千帕，舒张压在8-12千帕，脉压差4-5千帕；脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员>=50次／分；身体生长发育症状，没有畸形和残疾者方可献血。

3、血液检查要求

（1）血比重筛选，硫酸铜法：男性大于1.052，女性大于1.050。

1、病毒性肝炎患者、乙型肝炎表面抗原阳性、丙型肝炎病毒抗体阳性者。

2、获得性免疫缺陷综合征(AIDS，艾滋病)患者及人免疫缺陷病毒(HIV)感染者。

3、易感染人免疫缺陷病毒的高危人群，如吸毒史者、同性恋者、多个性伴侣者。

4、麻风病及性传播疾病患者，如梅毒、淋病等。

5、该献血者的血液曾使受血者发生与输血相关的传染病者。

6、过敏性疾病及反复发作的过敏患者，如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血)。

7、各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。

1、献血前需注意

（1）别忘了带上身份证等证件。

（2）适当补充水分，记得吃早餐，清淡饮食少吃油腻食物。

（3）献血前一天和当天不要喝酒。

（4）献血前一晚要保证充足、良好的睡眠，不宜做剧烈运动。

（5）献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血。

（6）女同学们应避免在月经期间以及前后三天献血。

（7）献血前最好洗洗澡，换上干净内衣。

（8）在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。

（9）心情不要紧张，保持轻松愉快。

月经期间是不应该献血的。月经期间，身体的免疫力，抵抗力都比较低下，如果献血了，自身细胞不容易恢复。

献血前可以喝淡盐水，能够有效的冲稀血液。但这样献出来的血质量不是特别高。饮用的盐水最好是0.9%的淡盐水。因为这种浓度和人体的血液是等渗的。更容易被体内吸收。献血后注意要喝牛奶、不要吃太过油腻的食物，因为可能由于体质偏弱，吸收起来有困难。

如瘦肉，鸡蛋，牛奶，动物肝脏红枣等，吃一段时间就可以，因为人体血液是循环的，促进新生血液生成。

这种情况主要是穿刺针在穿透血管的适合导致的一些血液渗出，导致的皮下淤血

这种情况一般不需要特殊处理，一般一周以内即可吸收，如果想让他吸收快一点，可以局部热敷，外用土豆片外敷，效果很好的.

献血前一定要正常饮食，献血前一天晚餐及献血当天的早餐，一定要吃，以免献血的时候出现低血糖。但禁食高脂肪、高蛋白、豆制品、油炸食品及酒类饮料，以免造成脂肪血。

献血前不宜空腹，是为了避免血量的流失，导致低血糖、使人体携氧量下降、出现头晕等症状。所以，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。

铁是血红蛋白的重要原料，献血后要多吃富含铁的食物，有助于补血，如动物血（猪血、鸡血、鸭血等）、动物内脏（肝、肾、心等）、鱼子酱、牛肾、猪肝、牛肉、蛋黄、黑木耳、马铃薯、黄豆、小麦、红糖、菠菜、芝麻、黑豆、红枣、核桃仁等。提倡使用铁锅。