我们的身体借着新陈代谢的作用，达到排除体内废物与毒素的功能，脚底按摩，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。今天给大家介绍下足疗反射区及对应功效。

天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一，我朋友天天念叨她天宗痛，想问一下天宗的简单找法？天宗一按就痛是什么原因？

火疗历史源远流长，是传统中医灸法之一，具有明显的民族特色，《扁鹊心法》记载：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。那么火疗有哪些功效与作用呢？

拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任，安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质，虽然拔过罐的人很多，但很多人对其了解不深，不知道该注意什么事项。下面就来看看拔火罐的三个禁忌吧!

在这个生活节奏飞快的社会中，很多人，忙碌在工作和睡觉之间，很少有锻炼身体的机会，因为每天的工作都弄得我们体力透支，我们已经没有经历去运动了，因此，造就了我们体弱多病的现象。由于，我们不经常运动，我们全身的经络都处在不畅通的状态。

针刺取穴也应明其病变在经在络，在脏在腑，应当循经取穴，不可只见穴位不管经络，穴位仅是一个“点”，经络则是一条“线”，取穴宜少而精。最佳是采用透穴法，达到“点线结合”，再配点刺，则是“点线面的结合”，方能达到针刺目的。为达此效果，刺法最常采用斜刺，针尖与穴位皮肤成15°～30°角，然后沿经脉走向上下移动体针，于是既刺腧穴，又不偏离经脉；既刺一点又达一线；既以一穴为主，又透他穴配伍，可以明显提高针刺效应。

在繁忙的工作过后，难免一身疲倦袭来，肌肉的酸痛重着让人疲倦不堪，如果这个时候能在适当的部位拔上火罐的话，通过火罐的负压刺激相应的穴位，可以加快周围血液循环，就能够快速的帮助人们缓解疲劳了。

拔罐利用负压将罐吸附于体表，以通经活络、行气活血、消肿止痛等作用的疗法，想问一下背部拔罐位置与功效有哪些？为什么女性不要拔罐？

艾灸是一种理疗的手法，那么艾灸胃部有什么好处？艾灸胃部后胃有点疼是怎么回事？

风府穴也是人体常见的穴位之一，昨天就感觉头后面很痛，想艾灸一下被阻止了，请问风府的准确位置图和作用？风府为什么不能艾灸？