冬瓜能消肿吗

冬瓜是可以消肿的。

因为冬瓜中的维生素含量也较多，还有铜、钾、铁、钙、钠、锌、磷、硒等8种矿质元素，其中钾盐含量比钠盐的含量要高很多，是一种典型的高钾低钠型的蔬菜，具有利尿的功效，可以帮助浮肿病人有效地消肿。

冬瓜消肿效果好吗

冬瓜中含有丰富的多种氨基酸，而且瓜籽和果皮的含量明显要比果肉的含量要高，这些物质可以减少游离氨的毒害，并且可以利尿消肿。冬瓜中含有粗纤维，它能够使肠道的蠕动得以加快，进而可以尽快地排泄肠道里积存的致癌物质。

冬瓜消肿的方法

冬瓜皮水

材料：干冬瓜皮、水

做法：首先将水倒入锅中烧开，然后将晒干的冬瓜皮放进去，用大火煮10分钟再转成小火煮，最后再放入适量的盐就可以了

功效：冬瓜皮具有利尿功效的功效，冬瓜皮水可以有效地缓解水肿。

冬瓜菠菜羊肉汤

材料：冬瓜300克，菠菜200克，羊肉30克，姜和葱适量。

做法：首先将冬瓜的皮和瓤去掉，清洗干净后切成方块状，择好菠菜后洗净切成4厘米的长段，再把羊肉切成薄片状，葱切成段状；然后把油放到炒锅中烧热，把葱花和羊肉片放进去翻炒，接着把葱段、姜片、菠菜和冬瓜块放进去炒，再加适量的鲜汤进去煮个10分钟的样子，然后把盐、酱油和味精都放进去，最后放点湿的淀粉汁进去调匀就可以了。

功效：这种汤美味可口，可以补虚消肿，同时也可以减肥健体，特别适合妇女的妊娠水肿。

其他消水肿的方法

1.红豆。红豆中的钾元素很丰富，它可以帮助人体排出多余的盐分，而且红豆含有皂角这种特殊的物质，而它具有很强的利尿作用。另外红豆还可以刺激肠道，把体内的毒素和多余的水分都清除出去，达到了消水肿的目的。

2.西瓜。酸柠檬素可以排毒，而这种特殊的物质西瓜中含有，它可以把体内大量的盐分排出去，进而达到消除水肿的目的。

3.海带。甘露醇可以利尿消肿，而海带中就含有这种物质。海带中还含有很多的碘，甲状腺功能引起的肥胖可以用碘来治疗，效果也很好，可以很好的清除水肿。

冬瓜能消肿吗的相关知识

晚上哭过后如何让第二天眼睛不肿 消除眼肿的快速方法

生活中经常困扰人体的事就是哭过之后，眼睛会出现肿胀的现象，因为这会影响第二天人体的精神面貌，那么晚上哭过后如何让第二天眼睛不肿？消除眼肿的快速方法是什么？

哭过之后用冷水洗脸

人体在哭泣的时候，身体的血压很容易上升，从而会导致人体脸部潮红，特别是晚上，哭完之后要是马上睡觉，那么就会导致人体出现眼睛红肿的现象，这时候一般建议，哭过之后用冷水洗一下脸，因为这样可以让人体面部的温度降下来，有利缓解眼睛肿痛的现象。

避免躺着哭

大家都知道的一点就是，晚上哭比白天哭更容易出现眼肿的现象，其实这里面有一大部分原因是晚上躺着哭，因为躺着哭眼睛血液循环…

10分钟快速消肿眼睛 眼睛快速消肿的小妙招

很多人睡前喝多了水、刚刚哭了、经常熬夜等导致的眼睛浮肿，非常影响面部妆容，那有什么方法能快速消肿眼睛呢？下面就为大家提供眼睛消肿的小妙招，赶紧来学学吧。

第一步：冷敷3—5分钟

眼睛肿了是眼内血管充血的表现，尤其是哭的时候泪液聚集在皮下组织，很容易肿胀，发红，此时可采取冷敷的方法使毛细血管收缩、局部血液循环变慢、减轻局部充血，消除眼睛肿胀，一般使用方法为将铁勺子放入冰块中降温，然后将冰勺子敷在眼睛上即可，或用冰凉的黄瓜片等敷在眼睛上也是可以的。

第二步：按摩2—3分钟

按摩同样能促进血液循环，加速眼睛的消肿，可在眼周涂抹眼霜滋润，然后…

晚上哭怎样防止眼睛肿 眼睛哭肿三分钟能消肿吗

现在的人普遍压力比较大，在情绪绷不住的时候就容易流泪，人一流泪就很容易导致眼睛红肿，那么晚上哭怎样防止眼睛肿？眼睛哭肿三分钟能消肿吗？

哭完不马上睡觉

很多人晚上哭完之后就会马上睡觉，因为哭完之后人体会感到比较疲惫，但其实这样不对的，晚上哭完之后马上睡，很容易导致第二天起床眼睛红肿，因为马上睡觉不利于人体眼部血液流速，一般建议等待情绪稳定之后再睡。

哭完用冷水洗脸

人体在哭泣的时候情绪是比较激动的，从而导致脸部血液循环流速，再加上流泪时人体会习惯性擦脸，这就很容易导致眼睛红肿，这时候进行冷水洗脸，可以帮助舒缓人体脸部…

哭过多久后睡觉才不肿 怎么让哭过的眼睛不肿

有些人在晚上哭过之后，睡一觉起来，第二天发现眼睛很肿，那么哭过多久后睡觉才不肿？怎么让哭过的眼睛不肿？

哭过多久后睡觉才不肿

一般2-3个小时左右。

哭过后眼睛周围毛细血管充血，从而导致容易出现眼睛红肿的现象，一般哭过后休息2-3小时，等眼周毛细血管血液流通了，这时候再睡基本上第二天就不会有眼睛肿的情况了。

晚上哭为什么会眼睛肿

眼睛的眼睑周围的皮肤是比较脆弱和疏松的，包括皮肤组织和一些皮下疏松的结缔组织，在哭泣的时候，周围的血液循环加快，而眼周较多的毛细血管，易引起血液循…

眼睛消肿是热敷还是冷敷

眼睛肿了是很多人都会碰到的问题，非常影响一个人的精神光彩。有的人眼睛肿了会选择热敷，有的人却选择了冷敷，那么究竟眼睛消肿是热敷还是冷敷好。

眼睛消肿是热敷还是冷敷

眼睛消肿我们选择热敷、冷敷都是可以的，具体的需要看眼睛肿的原因。

热敷能够促进局部的循环，提高修复能力，减轻局部肿痛。冷敷能够帮助止痛、收缩血管，减轻肿胀。依据眼睛肿胀的不同原因我们应该选择不同的敷眼方法以消肿。

眼睛水肿适宜热敷

如果是眼睛水肿的情况，我们可以通过热敷来帮助加快眼睛局部的血液循环、新陈代谢，使积聚在眼周的多余水分快速排干净。热敷的…

眼睛肿了用热水还是冷水敷

很多美眉一觉起来或是哭过之后，会发现自己的眼睛浮肿得厉害，于是就想要通过敷眼的方式来消肿，但是用热水敷还是冷水敷却成为了一个问题。
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眼睛肿了用热水还是冷水敷

热水和冷水敷眼睛都是能帮助消肿的，但是眼睛肿了具体是用热水敷还是冷水敷，还是要看眼睛肿的原因的，不能一概而论。

眼睛哭肿用冷水敷

遇到伤心的事情或是看了悲伤的电影之后，可能会大哭一场，眼睛在哭完之后肿了的话，是可以选择冷水敷，用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上，能有效的让眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，还能抑制眼睛充血。

眼睛发炎肿了用热水敷…

眼睛水肿怎么快速消肿 眼睛水肿怎么解决

眼睛是心灵的窗户，如果你保护不好他，就会出现一些眼部疾病和问题的哦，那么你知道眼睛浮肿应该如何去除吗，一般都是早晨醒后会出现眼睛浮肿的情况哦，下面的这些快速的缓解眼睛浮肿的方法你不妨去试试吧。

眼睛水肿怎么快速消肿1、冻奶敷眼

把棉花团在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，可以使眼睛更加明亮。

2、盐水敷眼

在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。

3、喝黑咖啡

每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡，大概30分钟到一小时的时间，…

孕睫术做完眼睛会肿吗 孕睫毛眼睛肿了怎么办

孕睫术按照其宣传是可以在短时间内让自己的睫毛变得纤长、浓密的美容手段，但是很多人会担心做完孕睫术之后眼睛会不会出现红肿的情况。如果出现了我们又该怎么办呢？

孕睫术做完眼睛会肿吗

可能会出现眼睛肿的情况。

在进行孕睫术的时候，如果是采用的是仪器进行，做完之后，睫毛根部会存在细小的创口，如果是在创口愈合之前，进行了眼部化妆或者是其他的很容易使创口感染，出现红肿发炎的情况。一般需要孕睫术后3~5天再化妆比较好。

孕睫术后眼睛会肿多久

孕睫术做完之后，一般会在3~5天内消肿，如果是孕睫术做完能够保持眼部的干燥整洁的话，眼睛并不会出现…

冻疮艾灸能治好吗 冻疮按摩能消肿吗

天气太冷手上长了冻疮，请问冻疮能够通过艾灸的方法治好吗？手长冻疮后有一点中，请问按摩能够消肿吗？

冻疮艾灸能治好吗

能起到一定辅助治疗的效果。

身上长冻疮的时候是可以艾灸的，艾灸具有较好的温阳作用，并且还能加速局部血流循环、起到活血化瘀的作用。当体表出现冻疮情况时，可以将艾条点燃在冻疮局部熏灸15分钟左右，皮肤局部就能够感受到温热度，这样能起到一定辅助治疗冻疮的效果。但注意在熏艾灸的时候一定要将艾灸与皮肤保持2-3厘米的距离，以免烫伤皮肤。

冻疮按摩能消肿吗

可以适当…

冻疮如何消肿

冬天冻疮是常见的皮肤炎症，主要在长脚趾，手指，脸部和耳部。冻疮表现为变红透光，肿胀，有时是手指冻疮会使手指变粗，手指活动受影响。那长冻疮后如何消肿呢？

冻疮肿胀有什么危害

冻疮肿胀后瘙痒、疼痛加剧，冻疮处的组织也会变红，严重者出脓。有的冻疮因组织溃烂会留下冻疮疤痕。

冻疮怎么消肿白萝卜可消肿

白萝卜具有消肿，消炎的作用。

具体操作：把白萝卜切块煮熟，直接在冻疮处轻轻来回擦，每天晚上擦20分钟有助于消肿。

温水泡可消肿

冻疮肿胀主要是气血循环受阻，加强血液循环能改善肿胀。

具体操作：用热毛巾热敷冻疮处…