胃疼按摩哪里会缓解图 胃疼按哪个穴位

更新时间:2023-09-06 13:28

胃疼是胃部不舒服的常见现象,是由脾胃生理功能失常引起,中医认为本病多因长期饮食不节或精神刺激而发病,那么下面就来看看,在中医疗法中,胃疼按摩哪里会缓解图。

全身按摩缓解胃疼法

1.按摩者用拇指指端用力按压患者梁丘穴3分钟,此穴能缓解剧烈的腹痛及胃疼。

2.用力按压患者足三里,三阴交,各3分钟,以有酸胀感为宜。

3.患者仰卧,按摩者将双手食指并拢,用力按压中脘20次,配合患者呼吸进行按摩。按压此穴能调整调整消化机能。

4.患者仰卧,用手指指端用力按压左右不容3分钟,以有酸胀感为宜。

5.患者俯卧,按摩者沿脊柱两侧用力按压肝俞,胆俞,脾俞,胃俞各1分钟,然后自上而下反复摩擦5遍,直至患者局部皮肤发红为止。

常用止痛穴位按摩缓解胃疼

中脘穴:食指与中指并拢,其余三指弯曲握拳,指腹放于中脘穴上,环形按揉2分钟,力度适中。

内关穴:用拇指指腹点按内关穴1-2分钟,力度由轻渐重。

足三里穴:将拇指指腹放于足三里穴上,微用力压揉3分钟。

手三里穴:掌心朝下,将拇指与食指,中指相对成钳形,掐按手肘关节外侧手三里穴处3分钟,先左后右。

胃俞穴:用双手食指指腹同时按揉两侧胃俞,时间3-5分钟。

天枢穴:用食指指腹按揉天枢穴5分钟,力度适中。

胃疼按摩取穴原理

中脘是胃之募穴,足三里乃胃之下合穴,胃俞乃胃之背俞穴,凡胃脘疼痛,无论寒热虚实,均可用之通调腑气,和胃止痛;内关擅理气降逆,可畅达三焦气机,和胃降逆止痛;手三里,天枢可调理脾胃而止痛。

局部按摩疗法缓解胃疼

用手掌根按住上腹胃部,顺时针方向按摩2分钟,有胃不适,恶心呕吐症状时,可随时按摩。

胃疼养护小贴士

在肚脐眼和中脘穴上滴上1-2滴风油精,或涂抹清凉油,可以有效的缓解胃疼症状。此外,胃疼患者日常生活中要注意合理安排作息,避免工作过度劳累,紧张;节制饮食,少吃多餐,以面食为主,低脂肪,蛋白质适量不宜多;忌烟酒,浓茶,过冷,过热,果酸食物和辛辣食物。

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吃洋葱胃疼怎么回事生吃洋葱

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食用过多

洋葱易产生挥发性气体,过量食用易产生胀气和排气过多,出现胃胀、胃疼等胃部不适问题。

肠胃不适

洋葱性热、味辛,对于肠胃不适的人群而言,食用洋葱易加重胃酸分泌,刺激胃部,感觉胃不太舒服对肠胃,出现胃疼胃痛等身体不适情况。…

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吃芒果胃疼怎么回事空腹食用

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食用过多

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吃了木耳胃难受怎么办多喝温水

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适当散步

若是吃多了木耳导致的胃难受,那么应该去户外散散步,消消食,改善胃部不适的情况。

按摩腹部

按照顺时针50圈,逆时针50圈的方式轻轻的按摩腹部,可以帮助木耳的消化吸收,缓解胃难受,切记不要平躺按摩,应该站立着按…

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第一步:先喝水

喝酒吐的胃难受了,考虑和酒精刺激以及胃炎有关,首先建议先喝点温水:

1.喝水能够促进酒精代谢,减轻酒精对胃部的刺激。

2.在呕吐后,特别是呕吐除了黄黄、苦苦的胆汁后,胆汁削弱了胃粘膜的保护机制,胃酸会刺激胃粘膜,引起胃灼痛。而喝水能够稀释味酸,减轻胃部灼烧、疼痛等不适感。

3.大量饮酒导致呕吐时,体内的液体也流失严重,适量喝水还能够预防脱水,…

胃不好刮痧位置示意图 刮痧时痒是在排毒吗

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胃不好刮痧方法一:治寒邪客胃1.定穴取穴

中脘至神阙、内关、梁丘、足三里、公孙。

取穴方法:

(1)中脘:脐上4寸。即肚脐直上一掌。

(2)神阙:肚脐正中凹陷处。

(3)内关:位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

(4)足三里:犊鼻下3寸,胫骨前缘旁开1寸。

(5)梁丘:屈膝,当髂前上棘与髋底外侧…

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吃菠萝胃疼是怎么回事空腹食用

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食用过多

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急性肠胃炎一般痛多久能好

大部分患者2—5天就能好。

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睡眠不足

工作生活压力大,或是熬夜,导致睡眠休息不足,身体疲劳,早上起来就可能出现胃不舒服的症状,产生胃疼、胃胀气等不适现象。

血液循环慢

早上起来后胃不舒服,可能是因为睡觉时身体保持一个姿势,机体血液流通不畅,新陈代谢缓慢,胃的气血不足所导致的。

睡觉姿势不对

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急性肠胃炎药吃了还会痛咋办 急性肠胃炎肚子拉空还会痛吗

得了急性肠胃炎,也及时吃药了,不知道还会不会痛呢?急性肠胃炎肚子痛要怎么办呢?

卧床休息

急性肠胃炎肚子痛或胃痛,通常是由于炎症刺激导致胃肠痉挛引起的,需要卧床休息,不要老是活动,避免加重疼痛现象。

热敷腹部

之后可以用热敷的方法,促进肠胃血液循环,缓解胃肠痉挛引起的疼痛,具体操作方法如下:

1、干热敷

准备物品:热水袋或暖宝宝、适量热水。

方法:热水袋内灌入1/2—2/3的热水,斜放水袋将气排出,而后拧紧塞子,用布擦干水袋表面的水,倒提起…

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