依靠药物防治冠心病是人们长期以来的普遍做法,因此也给很多人造成误解:只有依靠药物才能减缓冠心病的症状。其实除了药物调理之外,按摩对冠心病病情的缓解和消除也有一定作用,那么冠心病按摩哪个部位呢?
抚胸拍心消除胸闷胸痛
抚胸和拍心对于消除胸闷,胸痛均有一定效果。腹式呼吸时,横膈运动帮助改善胸腹腔血液循环,对心脏可起到按摩作用,从而改善心脏本身的营养和血供,对心电图也有一定的改善作用。
抚胸:以一手掌紧贴胸部由上向下按摩,两手交替进行,按摩32次。
拍心:用右手掌或半握拳拍打心前区,拍打48次,拍打轻重以患者舒适能耐受为度,在进行以上按摩时,要求腹式呼吸,思想集中,用意识引导按摩活动,并尽可能与呼吸相配合,每天按摩1次,1个月为1疗程,连续3个疗程。
按揉内关强壮心脏功能
内关位于前臂内侧,有宁心安神,理气止痛之功效,常按压此穴,可增加心脏功能,缓解胸闷胸痛之症。
按摩方法:以一手拇指指腹紧按另一侧前臂内侧的内关穴位(手腕横纹上二指处,两筋之间),先向下按,再做向心性按压,两手交替进行。
配穴按摩:心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;心动过缓者,用强刺激手法,平时则可按住穴位,左右旋转各10次,然后紧压1分钟;心绞痛甚者,可加按心俞,膻中,以宽胸理气止痛;气急,胸闷者,可加按肺俞,定喘穴,以宣肺降气。
按压至阳穴缓解心绞痛
心绞痛是冠心病发作的常见症状,发生心绞痛时,要立即停止活动,安静休息并消除紧张心理,立即服用备用药物,在没有备用药物的情况下,可以按压至阳穴以缓解。
按摩方法:按摩者左手扶着患者肩部,右手拇指和食指持硬币,将硬币边缘横放于至阳穴上,适当用力按压,约需按压3分钟以上。经按压后若症状仍无缓解,应速送医治疗。
定位:至阳穴位于两侧肩胛下角内连线与脊背正中线之交点。
自我按摩疗法缓解冠心病
按揉大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突(低头时可在颈部摸到的突出)下,与两肩峰相平处,将右手中指指腹置于大椎穴上,食指,无名指,小指附着在穴位旁,适当用力按揉0.5-1分钟,可振奋阳气,通络镇痛。
拿捏肩井穴
肩井位于大椎与两肩峰连线的中点处,用一手拇指与食指,中指对合用力拿捏对策肩井0.5-1分钟,双肩交替进行,可放松肌肉,活血通络。
捏腋前
将一手拇指放在对侧腋前,其余4指放在腋窝下,对合用力捏拿腋前肌肉0.5-1分钟,对侧交替进行,可活血通络,疏经止痛。
摩揉膻中穴
膻中穴位于两乳头连线正中,将右手手掌掌根紧贴膻中,适当用力顺时针,逆时针摩揉0.5-1分钟,以局部发热为佳。
冠心病按摩能不能治好
冠心病按摩只是起到辅助治疗的作用,并不能完全治好疾病。
冠心病常出现心绞痛,心律不齐,心肌梗死及心力衰竭等,中医认为,发生本病的原因主要是“气血瘀滞”,与心肝脾肾等脏器功能失调有关,按摩可以作为冠心病的辅助治疗和预防性治疗,适宜于症状缓解期,但病情较重时应采取中西医急救措施。
冠心病按摩注意事项
冠心病患者进行按摩时,要求腹式呼吸,患者及按摩者都要思想集中,尽可能与呼吸相配合,每日按摩1次,一个月为一个疗程,连续三个疗程,同时患者要注意保持心情舒畅,注意劳逸结合,避免剧烈活动。
冠心病按摩哪个部位 冠心病按摩能不能治好的相关知识
脖子疼按摩哪里可以缓解 怎样按摩脖子淋巴排毒
脖子出现疼痛的时候,可以将手指的四指并拢,沿着脊椎从上至下轻轻的按压,找到有疼痛感处,再对症进行按摩,那么脖子疼按摩哪里可以缓解呢?
脖子疼按摩哪里可以缓解按摩风池穴风池穴位于我们脖子上方,处于最下面头发与脖子的交界处。在寻找风池穴的时候,可以将头发从中间分开,位于最底部发际线的两侧的穴位就是风池穴。用手指轻轻对其按压五分钟左右,可以感到有轻微的酸胀感,这时再持续按压两到三分钟即可。
扭转头部最后一步就是将头部按照前后左右的顺序轻轻的点头,点头的时候要将速度放慢,从而确保脖子处的每一台经络都可以得到充分的拉伸。…
颈椎酸痛怎么按摩手法 颈椎痛按摩什么部位
适当的进行按摩,对于治疗颈椎酸痛有帮助,也可以起到预防颈椎酸痛的作用。那么颈椎酸痛怎么按摩呢?
梳摩头顶方法:双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力由前发际沿头顶到脑后做梳头状动作20-30次。
功效:促进血液循环。
对按头部方法:用双手拇指分别放于额部两侧的太阳穴处,其他四指分开,放在头部两侧,双手同时重力做对按揉动20-30次。
功效:清脑明目,振奋精神。
掐揉合谷方法:将拇指指尖放在另一手合谷(即虎口处),拇指重力掐揉10-20次,…
按摩哪个部位有助排便 按摩排便手法图片
便秘的病机主要是腑气不通,要顺利排便,使便秘的情况得到缓解,除了要多吃通便食物和药物,还可以通过按摩的方式来治疗,那么按摩哪里可以促进排便呢?
按摩腹部通便法方法:取站立位,全身放松,双手之拇指指腹分别按于下腹部两侧(相当于升结肠,降结肠与髂前上棘连线的交点处),力度以能耐受为宜,不可太动力,但力度太轻则达不到按压效果。同时配合呼吸调息,即定位按好后,深吸一口气,尽量使膈肌下降,腹部鼓起,并憋气至能耐受程度,然后徐徐呼出,反复进行,注意呼吸过程中按压不可停止,吸气时应意念排便,晨起练习10-15分钟。
作用:此按摩方法具…
先天性斜颈按摩手法图
婴儿先天性斜颈按摩手法是在疾病早期较为常用的非手术疗法,主要适用于出生至半周岁以内的患儿。其中最常见按摩手法有以下几种,可根据每个患儿的年龄不同进行酌情采用。
推胸锁乳突肌将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手的食指、中指二指,沿着胸锁乳突肌的走向,有下向上推。
按揉胸锁乳突肌将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手扶住患儿的头部,用一只手的拇指指腹沿着胸锁乳突肌有下向上按揉。
拿捏胸锁乳突肌将婴儿平放在床上,保持仰卧位,用一只手扶住患儿的头部,用另一只手的拇指和食指捏住胸锁乳突肌,轻轻提拿,病逐渐向上移动。
牵引胸锁乳…喉咙疼按摩哪里能缓解 喉咙痛按摩方法图解
喉咙疼经常是感冒或流感的早期症状,可能是由单纯或其他病毒或细菌感染所引起,有时候也可能是由于气候干燥或大声嘶吼所致,很多人在喉咙疼的时候第一反应就会吃药进行治疗,其实如果不是特别严重的情况下,通过按摩特定穴位也是可以缓解的,下面就来看看喉咙疼按摩哪里能缓解。
点按天鼎穴位置:在侧喉部的喉结约一指宽下方,胸锁乳突肌后缘。
按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟,以不感到难受为宜。
按摩主治:治疗咽喉肿痛,扁桃体炎,咽喉异物感,咽喉部肿块,甲状腺肿大,吞咽困难等。
点按水突穴位置:喉结斜下方,颈部的胸锁乳突肌前缘。
按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者双手拇指或重点,按…
喉咙痛按摩哪最快
喉咙痛是常见的病症,有经验的人会尝试按摩穴位来缓解疼痛,那么有可以按摩哪里来快速缓解呢。
天突穴取穴方法:该穴位于颈部,结喉下宛宛中,在左右胸锁乳突肌之间,胸骨上窝凹陷处。
操作手法:以中指指腹按揉,方向向下,力度轻柔,避免刺激食管,100次为宜。
功效:该穴能通利气道,适用于支气管炎、咽喉炎、哮喘等所引起的咽喉肿痛症状。
人迎穴取穴方法:该穴位于喉结两侧旁开2厘米。
操作手法:同时以拇指与食指指腹按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,…
小儿咽炎按摩示意图 宝宝咽炎按摩什么位置
小儿咽炎是指小儿因咽部粘膜,粘膜下组织和淋巴组织病变所产生的感染,通常于患儿免疫力下降时,病原菌乘虚而入引发咽炎,可采用按摩疗法进行缓解,下面来看看小儿咽炎按摩示意图。
小儿咽炎按摩常用穴位1.点揉天突:天突位于颈部,当前正中线,胸骨上窝中央,按摩时用拇指指腹稍用力点揉穴位。
2.点揉缺盆:缺盆位于锁骨上窝中央,距前正中线4寸,按摩时用中指指腹稍用力点揉穴位。
3.按揉合谷:合谷位于手背第1,2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处,按摩时用拇指指腹稍用力旋转按揉穴位。
4.揉大鱼际:大鱼际位于手掌拇指根部,伸开手掌时明显突起部位,…
眼睑浮肿按摩哪个位置 眼睑浮肿怎么消除
眼睑浮肿常是由于生活作息时间不规律引发,也有可能是眼睛及邻近组织的疾病引起,消除眼睑浮肿最好的方法就是按摩,那么眼睑浮肿按摩哪个位置呢?
按揉瞳子髎位置:眼角外侧一厘米凹陷处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压瞳子髎半分钟,再顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。
按摩主治:眼睛肿痛,眼睛疲劳,眼皮跳动,视物模糊,怕光羞明,迎风流泪,白内障,头痛等症。
按揉攒竹穴位置:左右眉毛内侧,眉头凹陷处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者…
按摩哪个部位对眼睛好 保护眼睛按摩手法
眼睛是人体重要的器官,现代人由于经常用眼过度,容易出现眼疲劳,近视眼,迎风流泪等眼部问题,年龄大的人群还容易发生青光眼,白内障之类的眼疾,因此日常要注意保护眼睛,经常按摩穴位就是很好的护眼方法,那么下面来看看按摩哪个部位对眼睛好。
按摩承泣穴明目止痛承泣穴属足阳明胃经腧穴,可以将胃经的物质营养和能源输送给头面部,所以该穴对于治疗眼,口,鼻,舌,牙等头面部具有重要作用,尤其是眼疾。主治包括急慢性结膜炎,近视,远视,夜盲症,眼睑痉挛,角膜炎,视神经萎缩,眼睛疲劳,迎风流泪,老花眼,白内障,青光眼,色盲,睑缘炎,视神经炎,视网膜色素变性,眶下神经痛等症。
按摩取穴:位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
…慢性咽炎按摩哪里好 咽炎按摩的治疗方法
慢性咽炎是很多人都会有的病症,主要表现为咽喉不适,有异物感,灼热发痛,咳嗽等,除了用中药调理之外,慢性咽炎也可以额试试靠按摩的方式来缓解,那么慢性咽炎按摩哪里好呢?
天突穴宣通肺气天突穴为任脉和阴维脉的交会穴,是治疗咽喉部疾病的常用穴位,具有宣通肺气,利咽止咳的功效。
主治病症:咳嗽,咽喉肿痛,哮喘,胸痛,甲状腺肿大,噎膈。
腧穴定位:在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。
按摩方法:用食指指腹按揉穴位,力度要轻,每次3分钟。
照海穴吸热生气照海穴是八脉交会穴,为肾经腧穴,意指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生…