有专家建议孕妇可以在孕中晚期（怀孕20周后）至胎儿出生后6个月内服用DHA，这个阶段的胎儿大脑中枢神经元分裂和成熟最快，对DHA的需求量最高，孩子出生后，母亲可以继续服用DHA，通过乳汁喂给胎儿。
补充DHA的时候一定要谨遵医生的嘱咐，不要滥用，补过量了会产生副作用，让胎儿的免疫力下降。
不同年龄的婴幼儿岁DHA的需求量也是不同的，妈妈要多多了解这方面的知识，购买的时候要先问清除医生具体的摄取量。

1.服药后吐了应尽快补服一次。

2.紧急避孕药只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法，不推荐频繁使用、长期服用，以免卵巢功能早衰。

3.避孕药可抑制乳汁分泌，并可经乳汁分泌而影响新生儿的发育，因此，哺乳期妇女不能使用。

水痘是热性病，在病期应该注意不要食用下面几类食物：
（1）忌食发物
比较常见的发物有海鲜、雄鸡肉、香菜、羊肉等；
（2）忌食辛辣食品
常见的辛辣食物有辣椒、芥末、咖喱、大蒜、桂皮、胡椒等；
（3）忌食热性食物
常见的热性食物有狗肉、羊肉、鹿肉、蚕豆、龙眼肉、韭菜、大枣、荔枝等；
（4）忌食油腻食物
常见的油腻食物有油煎油炸食物，肥肉、动物肝脏等；
（5）药物禁忌
某些热性补药比如人参、鹿茸、附子、茴香、仙灵脾、肉桂等。

艾灸现在是挺热的一个养生方式，做艾灸你可以注意下这几点：

（1）忌吃生冷寒凉的食物；

（2）忌空腹或者饱腹做艾灸；

（3）忌大喜、大悲情绪波动过大；

（4）艾灸前先说明自己的身体情况（上火的人不宜艾灸肚脐眼以上的穴位）；

（5）艾灸前后可以喝一杯温水；

（6）艾灸时注意保暖，不要让肌肤过度暴露在空气中，并且避免在当风口进行艾灸；

（7）艾灸的时候还要注意防火；

足浴的好处是很多，但是并不是所有人都适合足浴的。

不适宜足浴的人群：

（1）各种严重出血患者

（2）肺结核活动期

（3）急性心肌梗塞病情不稳定者

（4）严重肾衰竭、心力衰竭、肝坏死等危重病人

（5）孕妇、生理期妇女、年老体弱者或幼儿不宜强刺激

（6）足部有烧伤、烫伤、或者骨折者

足疗注意事项：

（1）饱腹或者空腹不宜做足浴；

1.注意休息，减少活动，避免疲劳，引起子宫不稳定。

2.禁止进行性生活，以免刺激子宫收缩出现先兆流产。

3.适量进食豆类及含维生素E的食物，但也不可过多食用豆类食品，避免造成肠道胀气。

4.积极配合医生治疗，坚持按医嘱用药，不可自行用药，造成不良后果。

1、选用适宜的水

为了发挥药茶的功效，必须注意选用适宜的水。就一般而言，泡茶宜用软水、淡水。唐代陆羽《茶经》载：“其水用山水上、江水中，井水下。”据专家研究发现，沏茶以泉水最好，它杂质少，水质软。自来水中漂白粉多，可将贮存过夜或延长煮沸时间。

2、药茶须讲究饮用方法

药茶的饮用方法主要有泡、煎、调三种：

①泡。就是取花类或切成薄片，捣碎，或制成粗末的茶方，或袋泡茶、块茶。取适量放置茶杯中，将煮沸的开水沏入，再用盖子盖好，焖15～30分钟，即可以饮用，以味淡为度。

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对于低月龄的宝宝，建议还是选择纸尿裤比较适合，因为他们便便的次数比较多，而且他们不会站立，失去了使用拉拉裤的意义，而且纸尿裤松紧不舒服也可以随时调节，拉拉裤调节起来比较麻烦。

皮肤测试

进行染发烫发之前最好先进行皮肤测试，以确定皮肤不会对染发剂产生过敏反应，如果二十四小时之内皮肤没有不适反应，就可以进行染发了。

身体检查

染发烫发之前最好检查一下皮肤是否有伤口，尤其是头皮，染发前三天最好不洗头，以减少头皮感染的机会。

头发烫染过之后要最好头发护理工作，选择性质较为温和的洗发水和护发素护理头发。