看情况。

如果是新鲜的车厘子发苦的话，一般是可以食用的，并不会有很大的影响，只是口感会有所降低，如果是车厘子存放时间过长，而导致车厘子出现了有异味等变质情况，一般是不建议食用的，营养物质已经流失而且还会对肠胃产生刺激，影响身体健康。

如果只是少量的食用了坏的车厘子，身体并不会出现比较明显的身体不适反应，一般可以饮用一些温水帮助消化，起到一定的排毒作用，如果食用量比较多，一般会出现恶心、呕吐、腹痛等胃不适症状，一般建议立即停食，前往医院进行检查，近期食用一些清淡助消化的食物，比如：粥等，有利于身体的恢复。

1.不建议过多的食用。

因为车厘子是一种温性的水果，食用过多容易增加体内阳气，出现口干舌燥、长痘等上火情况，一般建议一天食用10颗左右。

车厘子中含有大量的糖分，糖尿病人食用过多的话，会导致体内血糖含量升高，对病情有所加重，影响身体健康。

车厘子中的钾元素比较丰富，高钾患者食用过多的话，容易对高钾患者的病情产生影响。

车厘子吃多了有可能会上火。

1、在中医范畴中，车厘子性温，食用有一定的燥热之气，食用过多会蓄积燥热之气，一些本身体质偏热的人群食用有可能出现上火的情况。

2、车厘子中碳水化合物含量比较高，食用会加重脾胃的滋腻性，影响人体运化水湿的作用，导致湿热之气增加，进而出现上火的情况。

车厘子吃多了不会中毒。

车厘子是一种常规的水果本身没有毒性，除非食用被细菌寄生，质量不佳的车厘子导致食物中毒，不然不会有中毒的可能性。车厘子果核中含有的氰甙，会水解成氰化物，是一种有毒的物质。

但是车厘子的果核是嚼食不动的东西，不可能食用下去，并且车厘子中氰甙含量不高，要食用很多才会有中毒的可能，不小心吞食几个也不会出现问题。

车厘子每天的食用量建议控制在200克以内。

1、车厘子性温，食用过多有可能出现上火的，因此不能食用过多。

2、车厘子皮的纤维素含量比较高，不好消化，食用过多消化负担重，因此不建议每天食用过多的车厘子。

3、根据《中国居民膳食指南（2016）》中建议水果摄入量为200到350克，而为了营养均衡建议一天食用2中水果，因此车厘子的摄入量在200以内比较好。

食用过多。

车厘子虽然是水果的一种，主要成分是水分，但是车厘子的皮中富含胶质、纤维素等成分，而纤维素中的不可溶纤维是不能消化吸收的成分，食用过多车厘子，大量纤维素在肠道中堆积，一些消耗功能不佳、肠道有产气菌的人群就会有放屁的情况出现。

吃多了会黑。

1、成熟车厘子的颜色通常是紫黑色的，食物的颜色会影响粪便的颜色，因此食用过多会出现粪便发黑的情况。

2、车厘子皮富含纤维素，不好消化吸收，食用过多难以消化，车厘子皮会混在粪便中排出，会出现粪便发黑的情况。

3、车厘子是一种富含铁元素的食物，铁元素在肠道中氧化变黑，混合在粪便中，会使得粪便发黑。

如果是因为食用车厘子导致的大便发黑，一般停止食用车厘子，再上2到3次的大便，肠道中的车厘子和铁元素就基本上排出干净了，就不会有黑色大便的情况了。但是如果有消化道出血的情况，也有可能出现粪便发黑的现象，因此停止食用车厘子5天之后还有黑色的粪便产生，建议去检查一下。

智利车厘子的大小采用“J”来计算，“J”在行话中读作“勾”，通常会根据大小来判断车厘子具体是几个j。

一般来说，果径26-28mm为单J，28-30mm的为JJ，30-32mm为JJJ。果径越大等级越高。且车厘子的具体等级，可以在进口原箱的标签上找到。