玫瑰花茶气味芳香怡人，具有美容养颜、活血散瘀的作用，因此受到很多女性的喜爱，但是女性每个月总有“那几天”，不知道玫瑰花茶来月经可以喝吗？

经期调理食谱，冬天气温低、天气寒冷，很多女性都容易出现经期推迟、经期腹痛加剧。冬季也是进补时节，女性冬天可进行食补来缓解经期疼痛。

水果是美味又营养的食物，很多女性都很爱吃。不过女性在特殊的月经期间，却不能够任性吃水果，某些水果可能并不适合吃。那么到底女性月经期间吃什么水果好呢？

每个月大姨妈来了，女性的身子会特别娇弱，所以饮食要格外地小心，不可以盲目进食，避免影响了身体健康。对此有人问女性月经期间吃什么好呢？经期不能吃什么食物呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识「别惹我」，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么经期吃什么好排出淤血？经期排淤血不能吃什么？下面一起来看看吧。

因为月经期间失血过多，不少女人月经后都有一定程度的贫血症状，那么月经后喝什么汤补血最好呢？下面一起来看看吧。

身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢?为大家介绍10种东西，让你一步到位!

由于身体内毒素太多，女性容易出现皮肤敏感，长痘，易疲劳，身体不适等症状，到了经期如果不注意调养的话，这些情况还有可能变得更加严重，虽说女性经期会出现一些不适症状，但月经期也是排毒的最好时机，女性这段时期可以通过饮食调理，帮助身体排度排污血。下面就来看看来月经吃什么最好排毒。

苹果是一种非常有营养价值的水果，我们知道苹果中含有丰富的维生素C，适量是食用苹果对身体有很大的益处，但对于月经期间的女性来说是否能吃苹果呢？

甘蔗是我们经常食用的水果之一，因为他甘甜的水汁深厚人们的喜爱，但对于月经期间的女性朋友又是否能吃甘蔗呢？