不建议食用

可以放冰箱。

一般来说，带壳的榴莲是可以放进冰箱的。不过，带壳的不用放冰箱，在常温下让它自然熟会更甜。剥出来的肉倒是可以在冰箱多放几天。

一般建议在秋冬食用。

榴莲煲鸡在中医来看，性质温和，具有补血益气、滋补养阴的作用，一般在秋冬季节，外界气温较低，人体寒气也比较重，这时食用榴莲煲鸡能够补充阳气，使身体出现暖意，对感冒症状有所预防，所以榴莲煲鸡一般建议在秋冬季节食用。

一般不建议在榴莲煲鸡中放入酒。

榴莲煲鸡中一般不建议放入酒，酒中的酒精含量较多，对肠胃刺激较大，和榴莲煲鸡一起食用过多，会增加肾脏负担，不利于食物的消化与吸收，血液循环也有所影响，可能会造成血管阻塞，而且会降低榴莲煲鸡的营养价值，影响食用口感。

一般不建议天天食用。

榴莲煲鸡性质温和，一般来说是不建议天天食用的，会增加体内阳气，导致阳气过甚而出现口干舌燥、长痘等上火情况，影响自身健康，一般建议榴莲煲鸡一周食用2-3次，能够比较好的吸收其营养物质，补充人体营养，提高免疫力。

不宜多吃。

榴莲糖分含量较高，一般在10%以上，多吃会影响血糖稳定，糖尿病要严格控制糖分摄取，因此不宜多吃榴莲，血糖不稳定时应该禁吃。

上火

榴莲和荔枝都是性味温热的食物，本身燥热之气中，食用过多榴莲会上火，再加上荔枝一起，很可能出现上火的情况，有口舌干燥、等身体不适。

血糖升高

榴莲和荔枝都是碳水化合物含量很高的食物，其中葡萄糖的含量高，食用之后，血糖浓度会升高，会升高高血糖或者出现发胖的情况。

便秘

榴莲中纤维素的含量很高，食用过多很容易在胃肠道中堆积，吸水膨胀，增加排便难度，同时榴莲和荔枝的性味燥热，食用之后肠道的滑利性减弱，容易便秘。

榴莲和荔枝可以少量一起食用，不建议吃多。

榴莲和荔枝都是生活中常见的两种水果，无毒无刺激性，可以一起食用。但是榴莲和荔枝都是性味温热的食物，一起食用过多会出现身体内燥热之气过重的情况，不利于身体健康，因此榴莲和荔枝不能食用过多。

上火

榴莲和大多数酒一样，都是性温热的食物，一起少量食用影响不大，但是食用过多很容易出现体内燥热之气增加，有增加上火的可能，本身体质燥热的人群，上火情况会更严重，有口干舌燥、咽喉肿痛、长痘的情况发生。

便秘

榴莲本身的纤维素含量高，酒精中含有水分也很高，因此会在肠道中吸水膨胀，加重肠道负担，很容易出现便秘的情况。并且榴莲和酒的燥热之气也会减弱肠道中的滑利性，加重便秘的情况。

醉酒更厉害

约两碗半米饭。

一块榴莲的质量大约在200克左右，200克榴莲的热量为294大卡，相当于平时中等大小饭碗两碗半的米饭热量，因此吃榴莲的帅哥美女们要注意了，吃过一块榴莲后要少吃饭，控制食量，以免长胖哦。