内关穴

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，内关有宁心安神、理气止痛的功效，主治胃痛、呕吐、呃逆等胃部疾病。

足三里穴

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，有燥化脾湿、生发胃气的作用，主治胃痛、呕吐、呃逆、腹胀、腹痛、消化不良等症。

中脘穴

中脘属任脉，任脉、手太阳与少阳、足阳明之会，胃之募穴。位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处，有和胃健脾、降逆利水的作用，主治胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、反胃、食不化等胃部不适的症状。

胃俞穴

胃俞是足太阳膀胱经常用腧穴之一，位于脊柱区，第十二胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，能外散胃腑之热，主治胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等脾胃疾病。

天枢穴

天枢属于足阳明胃经，位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处，主疏调肠腑、理气行滞、消食等，主治腹痛、腹胀、腹泻等胃肠疾病，有助于消除和减轻胃肠道功能失调导致的各种症候。

胃痛注意什么

胃痛要注意生活中的饮食问题，调整饮食习惯，尽量不要吃一些不健康、不易消化的食物，尽量减少胃肠道负担，不要吃生冷辛辣的食物，饮食要有规律，定时定量，不要暴饮暴食，不要吸烟饮酒，养成力良好的生活习惯，若是症状严重，要立即去医院进行检查，在医生的指导下进行对因对症治疗。

胃痛按摩哪里见效快 胃痛注意什么的相关知识

晚上肚子疼没药怎么办

晚上正是需要睡觉、养精蓄锐的时候，但肚子却突然疼起来了，不仅非常疼痛难受，而且还影响睡眠，但是身边却没有治疗的药，晚上出去也不方便，有其他的方法吗？晚上肚子疼没药怎么办？

胃肠胀气引起的肚子疼——打圈按摩

当胃肠胀气引起肚子疼时，打圈按摩是个非常好的缓解方法。操作起来非常方便，平躺在床上，双手交叠在肚子上，以肚脐眼为中心，开始打圈按揉，直至胃肠中的胀气以打嗝或者屁的形式排出，胀痛缓解即可。

如何判断：感觉肚子中鼓鼓的，有胀痛感。

胃溃疡引起的肚子疼——吃少量流食

胃溃疡患者肚子疼，是因为胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤…

吃了洋葱胃难受怎么办 吃洋葱胃疼怎么回事

前几天去超市买了几个洋葱，准备炒熟后吃的，结果吃了洋葱后，胃有点不舒服，那么吃了洋葱胃难受怎么办呢？

吃洋葱胃疼怎么回事生吃洋葱

洋葱性温、味辛，加上生洋葱中的刺激成分丰富，直接生吃容易对肠胃产生刺激，引起肠胃的不适，出现胃不舒服、胃疼等症状。

食用过多

洋葱易产生挥发性气体，过量食用易产生胀气和排气过多，出现胃胀、胃疼等胃部不适问题。

肠胃不适

洋葱性热、味辛，对于肠胃不适的人群而言，食用洋葱易加重胃酸分泌，刺激胃部，感觉胃不太舒服对肠胃，出现胃疼胃痛等身体不适情况。…

吃芒果胃疼怎么回事 胃不好可以吃芒果吗

芒果味道清爽可口，滋味甘甜，受到不少朋友的喜欢，但是有的人吃了芒果后胃有点不舒服，那么吃芒果胃疼怎么回事呢？

吃芒果胃疼怎么回事空腹食用

芒果性凉，味甘、酸，空腹食用易刺激肠胃，使肠胃虚寒，胃酸分泌含量过多，进而出现胃不舒服、胃疼的症状。

食用过多

芒果中的酸性物质含量较为丰富，而且含有少量的过敏成分，过多食用芒果易出现胃疼、胃痛等身体不适的症状。

肠胃疾病

芒果中含有一定的刺激成分，食用芒果易对身体产生一定的刺激作用，对于患有肠胃炎疾病，或者是肠胃不太好的人群来说，食用芒果有可能…

吃了木耳胃难受怎么办 吃完木耳胃疼怎么回事

木耳是生活中很常见的一种食材，经常出现在餐桌上，受到不少人的喜欢，但是有的人吃了木耳后感觉胃很难受，那么吃了木耳胃难受怎么办呢？

吃了木耳胃难受怎么办多喝温水

吃了木耳感觉胃不舒服时，可以喝点温开水，这样不仅对胃黏膜有一定的保护作用，而且还能加快木耳的消化，帮助排泄，缓解胃难受的症状。

适当散步

若是吃多了木耳导致的胃难受，那么应该去户外散散步，消消食，改善胃部不适的情况。

按摩腹部

按照顺时针50圈，逆时针50圈的方式轻轻的按摩腹部，可以帮助木耳的消化吸收，缓解胃难受，切记不要平躺按摩，应该站立着按…

喝酒吐的胃难受怎么办 喝酒吐了对胃的伤害

喝酒在应酬、聚会中是很难避免的，有时候喝多了酒会有呕吐、胃难受的情况出现，那么喝酒吐的胃难受怎么办呢？

第一步：先喝水

喝酒吐的胃难受了，考虑和酒精刺激以及胃炎有关，首先建议先喝点温水：

1.喝水能够促进酒精代谢，减轻酒精对胃部的刺激。

2.在呕吐后，特别是呕吐除了黄黄、苦苦的胆汁后，胆汁削弱了胃粘膜的保护机制，胃酸会刺激胃粘膜，引起胃灼痛。而喝水能够稀释味酸，减轻胃部灼烧、疼痛等不适感。

3.大量饮酒导致呕吐时，体内的液体也流失严重，适量喝水还能够预防脱水，…

胃不好刮痧位置示意图 刮痧时痒是在排毒吗

许多人由于长期饮食混乱或者其他的原因，会有胃不好的情况，经常性胃痛、胃胀、消化不良，而刮痧对于缓解胃痛等症状也有有帮助的，那么胃不好刮痧刮哪里呢？一起来看看胃不好刮痧位置示意图吧！

胃不好刮痧方法一：治寒邪客胃1.定穴取穴

中脘至神阙、内关、梁丘、足三里、公孙。

取穴方法：

（1）中脘：脐上4寸。即肚脐直上一掌。

（2）神阙：肚脐正中凹陷处。

（3）内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

（4）足三里：犊鼻下3寸，胫骨前缘旁开1寸。

（5）梁丘：屈膝，当髂前上棘与髋底外侧…

吃菠萝胃疼是怎么回事 吃菠萝胃疼怎么缓解

菠萝味甜，微酸，有生津止渴、美容养颜之效，因此受到很多人的喜欢，但是有的人吃了菠萝后胃有点疼，那吃菠萝胃疼是怎么回事呢？

吃菠萝胃疼是怎么回事空腹食用

菠萝中含有一定的酸性物质，空腹食用易刺激肠胃，还会增加胃酸的分泌，易出现胃疼、胃痛等胃不舒服的情况。

食用过多

菠萝味酸，存在对人体有刺激的成分，过多食用易刺激胃部，引起肠胃的不适。

身体过敏

菠萝中含有一种“菠萝蛋白酶”，这种物质易使人体出现过敏反应，其中胃疼是过敏的一种表现。食用菠萝过敏还会伴随舌头发麻、嘴唇红肿、恶心、呕吐等身体不适症状。…

急性肠胃炎一般痛多久能好 急性肠胃炎痛了会主动好吗

日常生活中很多人都会有得急性肠胃炎的时候，而平时急性肠胃炎的多伴有腹痛的情况，那通常腹痛要痛多久才能好呢？若是轻微腹痛的话，能不能自愈呢？

急性肠胃炎一般痛多久能好

大部分患者2—5天就能好。

急性肠胃炎的临床病症表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，多因饮食不洁、暴饮暴食、吃多了寒凉食物所致，若是患者采取正确的护理治疗措施，通常腹痛2—5天就能好了。

急性肠胃炎腹痛如何缓解1、热敷

我们可以用40度左右的温水灌入热水袋中，进行局部热敷。适当的温暖腹部，一方面可以缓解肚子痛的症状，另一方面还可以避免腹部受…

早上起来胃难受是怎么回事

人的一天中在不同阶段身体会有不同的感受，特别是早上经常会出现这样或那样的不适症状，像胃胀胃疼就是其中的一种症状。那么早上起来胃不舒服是什么原因呢？

睡眠不足

工作生活压力大，或是熬夜，导致睡眠休息不足，身体疲劳，早上起来就可能出现胃不舒服的症状，产生胃疼、胃胀气等不适现象。

血液循环慢

早上起来后胃不舒服，可能是因为睡觉时身体保持一个姿势，机体血液流通不畅，新陈代谢缓慢，胃的气血不足所导致的。

睡觉姿势不对

睡觉时，长期的保持一个姿势，像蜷缩成一团和其他对胃部有一定压迫的姿势，肠胃不好的人是容易因此导致胃疼发生的。…

急性肠胃炎药吃了还会痛咋办 急性肠胃炎肚子拉空还会痛吗

得了急性肠胃炎，也及时吃药了，不知道还会不会痛呢？急性肠胃炎肚子痛要怎么办呢？

卧床休息

急性肠胃炎肚子痛或胃痛，通常是由于炎症刺激导致胃肠痉挛引起的，需要卧床休息，不要老是活动，避免加重疼痛现象。

热敷腹部

之后可以用热敷的方法，促进肠胃血液循环，缓解胃肠痉挛引起的疼痛，具体操作方法如下：

1、干热敷

准备物品：热水袋或暖宝宝、适量热水。

方法：热水袋内灌入1/2—2/3的热水，斜放水袋将气排出，而后拧紧塞子，用布擦干水袋表面的水，倒提起…