大家都知道韭菜有壮阳的作用，是许多男性朋友选择的主要食材之一，但准爸爸们知不知道孕妇能不能吃韭菜呢？

大家都知道海带属于海产品之一，是补钙、补碘的“大户”菜品，不少家长教育孩子要多吃海带。那么对于即将成为妈妈、爸爸的你们是否清楚孕妇能不能吃海带呢？

蜂王浆是蜂蜜中比较特殊的一种，蜂蜜是葡萄蜜蜂的食物，而蜂王浆是蜂蛹和蜂王的食物，虽说也是蜂蜜，但其主要成分却是工蜂自身分泌的一种高营养物质，含有的营养成分远高于普通蜂蜜，是高档滋补品之一，那么这孕妇能吃蜂王浆吗？

蝉蛹虽说看起来一点恶心，但这食物确实是一美味，尤其是在夏天很多烧烤时，蝉蛹更是常见，其含有大量的蛋白质，营养丰富，尤其是很多女性喜欢吃，那么这孕妇可以吃蝉蛹吗？

孕期需要补充大量的营养物质，以确保自身的营养需求和胎儿的生长发育，松茸是秋季的一种绿色野生菌，营养价值极高，那么这孕妇能吃松茸吗？

女性在怀孕时期，很是嘴馋，加上很多人都会刻意的补充一些营养物质，蔬菜、水果是首选，水果中桃子最养人，并且味道香甜，肉厚汁多，那么这孕妇能吃桃子吗？孕妇吃桃子对胎儿好吗？

杨梅圆圆的，和桂圆一样大小，遍身生着小刺，等杨梅渐渐长熟，刺也渐渐软了，平了，摘一个放进嘴里，舌尖触到杨梅那平滑的刺，使人感到细腻而且柔软，想起那种感觉就禁不住口水直流，但是如果你怀孕了吃杨梅好吗？

番石榴原产自南美洲，是一种适应性很强的热带果树，约17世纪传入中国，在我国华南各地栽培，番石榴甘甜多汁，果肉柔滑，籽少营养价值高，是很多人喜欢吃的水果，那孕妇可以吃番石榴吗？

怀孕期间上火真是特苦恼的事，因为怀着宝宝不能随意用药降火，那么最好的方法就是通过食疗降火，既不影响宝宝，又能帮助妈妈快速缓解郁闷的上火症状，那孕妇上火吃什么好呢？

我们知道孕妇缺钙可是会对母体和胎儿的健康造成重大的影响。孕期补钙的问题绝对是每一个准妈妈们十分关注的问题。那孕妇补钙要怎么办呢？当然我们知道现在有不少的补钙产品来帮助准妈妈们避免缺钙，但是若是能从平时的饮食中防范于未然，用最科学、健康的方式补钙岂不更好。那孕妇想要补钙可以吃什么呢？