有些孕妈们在怀孕中后期，胃口会突然变好，食量会增加很多。甚至变得贪吃起来，时不时就喜欢吃一些小零食，还有些孕妈觉得孕期中不能委屈自己，故而人性的放纵自己吃各种零食、甜点。
但是，孕妈们不知道有些食物正是导致体重超标的主要原因，特别是一些小零食。偶尔吃点零食解解馋，让自己有个美丽的心情，但千万不可放任自己。因为高热量容易让孕妈发胖，不仅产后难恢复，还会提高患孕期疾病的风险。

在手摇饮料店与便利商店如此盛行的情况下，人手一杯饮料的画面已经变得随处可见，不过在现今食安风暴的垄罩下，我们所喝下的每口饮料似乎都不是那么令人安心，尤其是对孕妈咪来说，在饮料的选择上更要谨慎再谨慎。说到这里，大家不禁会想，到底孕妈咪可以喝什么饮料？有没有什么方法可以在喝饮料的同时又兼顾到健康呢？

怀孕初期孕吐是很正常的，但是对于妈妈来说就比较哭恼了，因为孕妈咪每天补充大量的营养食物都被吐了出来，孕妈妈在孕期的孕吐等反应都会影响食欲，怀孕后由于HCG的激增和胃酸分泌的减少，大部分准妈妈都会出现孕吐，一般出现在1－3月之间，出现的时间，严重程度和持续时间因人而异。老人们常说孕吐出现的早，吐的严重就会是男孩，所以家里如果想要男宝的，看到吐的厉害的一定在窃喜，但是个中的苦可能只有孕妈妈自己知道，吃什么吐什么，吐完喉咙的烧灼感，真是让人生不如死。

网上传说孕妇吃了很多橘子就会导致孩子很黄，出现黄疸的情况，这是真的吗？孕妇吃橘子孩子黄疸吗？

红薯是一种富含纤维素的粗粮，适合现代社会的人群食用，那么对于处在特殊时期的孕妇而言，是不是也可以食用红薯呢？

网络上说有一个孕妇生食2斤的荸荠，导致出现了流产的情况，那么，怀孕真的不可以吃荸荠吗？

柚子中含有丰富的维生素，吃了又不上火，是很多人的最爱。那么，孕妇能吃柚子吗?孕妇吃柚子好吗?孕妇吃柚子要注意什么吗?下面一起来看看吧。

孕期代谢加快，你可能发现不管吃多少，或吃多少顿，都特别容易饿。尤其是晚上，常常被饿醒，要起来吃东西。那么，孕妇晚上饿了吃什么好呢?

孕妇怀孕后口味会变得特别奇怪，特别希望可以多吃点零食，而开心果作为一种最常见的坚果类食物，备受孕妇的喜爱，那么孕妇可以吃开心果吗？下面一起来看看吧。

很多女性朋友在平时就比较喜欢吃火龙果，但怀孕后比较注重饮食，所以可能会停止食用火龙果，其实火龙果对孕妇来说是一种很好的水果，那么孕妇吃火龙果有什么好处？下面一起来看看吧。