生姜止呕

取生姜3片，紫苏叶4.5g，黄连2g；一起用水煎服；

或者取生姜1片，藿香、竹茹6g，用水煎服；

或取苦瓜根50g，生姜20g，水煎去渣；煎好之后，加上适量的白糖就可以代茶饮用了。

芒果止呕

芒果性味甘酸而凉，具有益胃、止呕、解渴、利尿的功效。能够治疗胃热烦渴、呕恶不食、排尿热痛等；

可以用芒果煎汤加蜂蜜适量饮用。

按揉内关穴

内关穴是止呕常用的穴位，无论是什么原因造成的恶心呕吐，刺激本穴位都能迅速起到止呕的作用；

刚开始喝酸奶有可能会导致吐，但是不会引起肠胃炎，第一次喝纯酸奶可能是会引起宝宝胃部不适，要马上停止，并且可以给孩子喝适量的清水清理肠胃

"肠炎的患者需要打点滴吗，一般来讲，肠炎是不需要进行输液治疗的。但是如果是患者腹泻、呕吐这种情况比较严重，出现了全身的严重的脱水或者是全身的情况比较差，检查提示有电解质的紊乱或者是酸碱不平衡的时候，那么我们就需要在医院进行静脉的输液治疗。吐泻严重的病人暂时要禁食，以后病情恢复以后可以逐渐地增加一些清淡易消化的饮食，应该要酌情的多饮开水、淡盐水。同时要注意腹部的保暖，要注意卧床的休息等等。"

"肠炎的患者平常应该注意些什么呢，首先要注意适度的劳逸结合，不可以太过劳累。特别是这种暴发型的、急性发作的这类病人应该要卧床休息。同时要注意衣着保暖，冷暖适度。适当的进行体育锻炼增强体质。饮食方面一般是应该进食一些柔软、 易消化、富有营养和足够热量的食物。应该是少食多餐，尽量地多补充一些维生素。不要吃生冷、油腻以及多纤维素的食物。同时要注意食品的卫生，避免肠道感染诱发或者是加重疾病。同时要戒烟酒、在心情方面应该是保持舒适的这么一个状态，避免情绪波动或者是精神刺激。"

"有的患者会问到，肠炎的患者可以吃鸡蛋吗，其实，只要患者对鸡蛋不过敏，还是可以适量的吃一些鸡蛋来补充蛋白质的，但是呢，我们一般推荐采用一些较为清淡的做法，像做成蛋羹或者是蛋汤这样就更容易消化。同时呢，我们还是要提醒肠炎的患者应该还是清淡饮食，忌食生冷、油炸、辛辣刺激，这么一类刺激性的食物，同时还要戒烟戒酒；养成一个规律的作息制度，劳逸结合；加强体育锻炼来增强体质。"

在该病的恢复期，由于胃肠道的病理生理改变，这个时候肠道对食物是非常敏感的，所以，要注意节制饮食，饮食上适宜吃些清淡、软烂、温热的食物；避免过早食用油炸、肥腻、生冷坚硬的食物。

早餐：大米粥（粳米50g）；蜂糕2块（富强粉100g，白糖10g）；咸鸭蛋1个（净重62g）；

午餐：烩熟鱼片加黄瓜片（草鱼100g，嫩黄瓜50g，花生油7ml，食盐1.5g）；炒土豆细丝（土豆125g，花生油5ml，食盐1g）；小白菜叶粉丝汤（小白菜50g，干粉丝15g，花生油3ml，食盐0.5mg）；馒头3个；

急性肠胃炎最好不要喝酸奶。

酸奶中的微生物会发酵牛奶中乳糖，从而产生乳酸，而乳酸是一种比胃酸要弱的酸；

在正常情况下乳酸不会对胃粘膜产生刺激，但是如果患有急性肠胃炎，乳酸还是会对已经“受伤”的肠胃产生一定的刺激，加重不适感。

肠胃炎易多吃含有维生素c的水果，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维c，葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌，还有芒果、柿子，木瓜、西瓜、红柚，都适合有肠胃炎的人吃。

病情分析：你好，急性肠胃炎多表现为呕吐、腹泻症状，一般与饮食不洁，引起胃肠道感染有关。意见建议：急性肠胃炎由于会引起人不舒服的症状，多多少少可能会影响学习，但是这个病程不长，一般通过治疗很快就可痊愈，对学习的影响不会很大，这个可以放心。如有因病缺课，自己努力问问老师同学补上就是。

轻度肠胃炎患者无腹痛或者仅有腹部不适感。一般会有轻度至中度的腹痛，主要是左下腹或者下腹部阵痛，腹痛往往可在排便后缓解。