尿酸高的饮食原则应该是避免进食含高嘌呤食物，多吃有利于尿酸从肾脏排出的食物。

不宜饮食：

（1）高脂、高胆固醇食物，比如动物肝脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等；

（2）高嘌呤的食物，比如动物内脏、海产（鱼虾、贝壳）、肥牛、羊肉、狗肉、浓汤等

（3）酒精，特别是烈酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易诱发痛风。

（4）少吃盐，将每天食盐的摄取量控制在2-5克以内。

（5）少吃或不吃酸性食物，比如咖啡、煎炸食物。

您好对于尿酸偏高患者来说首先要找到尿酸偏高的原因然后在进行合理的进食如果是因饮食引起的那么就可以用饮食调节尿酸如果不是那么饮食起到的作用只能控制不能实现治疗常见的一些高尿酸患者尿酸偏高的原因多数都是因为饮食问题引起的所以患者就可以通过饮食方式进行有效的降低尿酸找到较好的降低尿酸高的方法来实现自身体内的尿酸平衡需要做的事情有： 第一点是生活中要多喝水 喝水可以稀释尿酸也可以提高排放的量清除尿路垃圾肾脏垃圾都有很大的帮助 第二点食物选择性 尿酸高的患者在饮食过程中就不能进食高嘌呤食物也不能抽烟喝酒应该以简单的清淡食物或者是碱性食物为主 第三点药物的选择性 轻度尿酸高患者都不需要经过治疗的自身

不是。

尿酸高和肾功能不全其实是两回事，尿酸高主要是体内一种叫做嘌呤的物质代谢出现了问题，通过对应的治疗和饮食的注意就可以恢复。但是不能大意，一定要有系统的治疗，并且在饮食上做出相应的限制；而肾功能不全主要是由于肾脏功能受损，是非常严重的病情。需要进行长期的进行治疗。

尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒。意见建议：要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等.

每100克干海带中含有嘌呤96.6毫克，属于中等嘌呤食物，应该限制食用。建议每日食用海带量在15克以内，最好还是能不吃则不吃。

16岁还比较年轻，要注重饮食调理。每天多喝水，建议喝3000毫升以上。禁烟禁酒，少吃动物内脏、肉类、鱼类、海鲜类、豆制品，多吃蔬菜水果，菠菜也要少吃。补充蛋白质可以吃鸡蛋以及牛奶等嘌呤含量少的。

一般医生建议尿酸高患者每日的排尿量在2000-3000毫升左右，所以每日饮水量也要在2000-3000毫升之间，一定要大于2000毫升。

对于尿酸高患者而言，由于体内尿酸的「库存」丰富，在同样的肾功能条件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液，所以需要多喝水。

通常所说的豆制品如豆腐、豆皮、腊八豆、豆浆等，都是黄豆制成的，而每100克黄豆含嘌呤190毫克，属于高嘌呤食物。尿酸高患者食用豆制品会使人体内的尿酸含量更加增高，尿酸过高则会引发痛风。

1、体内嘌呤含量升高会引起尿酸增高，每100毫升啤酒含有嘌呤约10毫克，这个含量虽然不高，但由于啤酒不醉人，几乎爱喝啤酒的每次都要喝掉好几瓶甚至十几瓶，加起来嘌呤含量就很可怕了。而且啤酒中的嘌呤比食物中的更易吸收。

2、啤酒中含有较多的鸟苷酸，鸟苷酸在人体代谢后会产生嘌呤，最终形成尿酸，导致尿酸升高。

3、啤酒是酒水饮料，其中含有乙醇，乙醇可促使乳酸合成增加，而乳酸和尿酸在从肾脏排出时相互会有竞争，这样乳酸的增多会造成血尿酸排出的减少，从而导致血尿酸的增高，乙醇还可促进嘌呤合成而使尿酸产量增加。

尿酸高有可能是肾功能出现了问题，但并不一定就是肾的原因导致的。

体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，1/3是由食物而来，2/3是体内自行合成，排泄途径则是1/3由肠道排出，2/3从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。

尿酸高一般不会直接影响性功能的。但是如果尿酸长期偏高，会出现肾结石，进而影响到肾功能，肾功能衰退有一定比例的可能引起性功能减退。

性功能减退可能是由药物、生殖器疾病、不良嗜好或者压力过大引起的，夫妻感情会影响到性功能。

性功能不好建议改变不良嗜好，如抽烟喝酒等，加强锻炼，饮食调理。

尿酸高也不能忽视，平常注意少吃肉类、鱼类、虾蟹类、豆制品等，多吃蔬菜多喝水。