八珍汤是由8种中药组成，有气血双补的功效，是女性的补血养气佳品。八珍汤，含当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草等药，有补气之功效。八珍汤于四物汤和四君子汤融合而成，四物汤主在补血，四君子汤主在补气，两者结合那可谓气血双补，多用于亚健康、病后体虚，气血皆虚等。

人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。那么，什么是气呢？从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。

现代工商社会，虽然不用出太多劳力工作，但是，却往往因为饮食不节，再加上熬夜，很容易造成气虚，全身无力的现象；中医师建议，想要改善慢性疲劳带来的气虚，可以用补气中药治疗之外，平常也可多吃些补气食物。

有一种人平时不怎么爱说话，特别容易感觉到疲惫，而且动不动就会感冒生病，其实这种情况下，这类人大都是属于气虚体质了，那么具体来说气虚体质的症状表现有哪些呢？

夏枯草是唇形科植物夏枯草的干燥花穗或果穗，具有清肝泻火、散结消肿、明目的功效，可以用来泡水喝和做煎剂服用。那么夏枯草泡水有什么副作用吗？夏枯草泡水喝的禁忌症是什么？

生活中很多人都有气虚的情况，而艾灸是中医养生、调理体质常用的方法，但是一些原本气虚的人群在艾灸之后感觉更虚了，这是什么原因呢？