容易导致感冒
睡觉前洗头发,头发没有干透就睡觉的话,很容易导致感冒。人体自身有体温调节系统,洗头发时毛细血管扩张,身体对外散发的热量较多,再加上湿头发水分蒸发的时候优惠带走大量的热量,如果是枕着湿头发入睡,体温下降就很容易感冒,特备是本身体质较弱的人,很容易受到病毒入侵感冒。
影响睡眠质量
睡觉前洗头发,头发没有干透就睡觉的话,很容易影响睡眠质量。这是因为睡觉前洗头发,头发受到温热水的刺激后会使大脑神经变得兴奋而而难以入睡。另外头发没干透就睡觉,头皮很容易受潮受寒而使人出现失眠多梦、睡不踏实等等问题。
引起头痛等伤害