睡觉

夏天那么热,为什么睡觉的时候还要盖好被子呢?

更新时间:2021-04-04 16:33

原来,是怕着凉引起肚子疼痛甚至腹泻。你知道吗?由着凉引起的肚子痛是一种常见的生理反应。我们腹 部的皮肤比较薄,特别是肚脐周围的皮肤更薄一些。而肚子里的胃肠 等器官对温度变化又非常敏感,一旦没有保护好肚子,着了凉,就可 能引起胃肠等器官的急剧收缩,产生一阵阵的痉挛,这时肚子就会疼痛。所以,睡觉时一定要盖好被子。不盖被子着凉引发的肚子痛,往往不是发生在寒冷的冬天,而常常是在炎热的夏天。冬天室温低,人们睡觉时都会自觉地用被子紧紧裹住身体,一般不会发生肚子着凉的事。而夏天天气很热,很多人都贪凉快,干脆不盖被子,极容易导致肚子着凉。

刚练完瑜伽可以睡觉吗

更新时间:2024-01-15 06:42

不建议马上睡觉。

虽然说瑜伽是一项很好的有益身心有又减肥的运动项目,在睡前做瑜伽能改善失眠症状,而且一部分人练完瑜伽会犯困,但因为做瑜伽后马上进入睡眠的状态,会让脂肪和能量囤积,因此想减肥的话不建议做完瑜伽后就立即睡觉,建议隔1到2小时左右为宜。

老爸今天突然头疼,浑身没劲,不舒服,从地里回来就睡觉去了没去看,医生,起来吃饭,吃完饭,出了好多汗,但是之前的头疼,浑身没劲一点都没好,请问这是什么原因?

更新时间:2021-04-04 16:33

建议您可以去医院检查一下,根据检查结果,针对性治疗.一般来讲,神经性头疼可能性较大,可以吃些脑清片缓解.但建议您最好到医院确诊.这也是对您的健康负责.对头晕头痛的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗积极参加体育锻炼饮食宜素净和容易消化.不宜食用烟,酒,浓茶,咖啡,韭菜,辣椒,大蒜等刺激性食物.

腰疼已有好几年了伴有腿部出现酸麻,干重活后症状加重,休息后症状减轻,晚上睡觉有时腿抽筋,怕凉

更新时间:2021-04-04 16:33

治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。狭窄有先天的也有后天的,具体情况需要您做一个检查确定。医院会帮您做相应的治疗。

孕妇晚上睡觉的时候出汗是怎么回事?

更新时间:2021-04-04 16:33

孕妇夜间出汗一般是正常生理现象,孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,肾上腺皮质功能处于亢进状态。怀孕后新陈代谢会加快,植物神经系统功能发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。
建议晚上睡觉出汗的孕妇穿宽松的棉质衣物,最好每天洗温水澡、,勤换洗贴身衣物,以保持皮肤清洁,预防痱子

宝宝为什么睡觉就出汗

更新时间:2021-04-04 16:33

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。孩子大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。