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孕妇吃黑豆有什么好处 孕妇吃黑豆的好处

更新时间:2021-03-27 18:00 所属分类:孕妇饮食

孕妇吃黑豆很好的。黑豆中含有丰富的维生素A、叶酸,味甘性平,有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效,特别适合肾虚体弱的孕妇。经常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等问题有良好的防治作用。