白萝卜炖冰糖的作用：

润肺止咳

白萝卜入肺经，有一定的生津润肺作用，冰糖归肺，脾经，有养阴生津，润肺止咳的作用，二者搭配炖食，可以润肺祛痰，起到辅助治疗咳嗽的作用。

清热去燥

白萝卜和冰糖一起炖食，性偏凉，可以起到一定的清热去燥作用，适宜于调理秋燥引起的燥热烦渴，口干咽燥，干咳无痰，食欲不振等症状。

可以。

大蒜和冰糖煮水是一则民间用于风寒感冒咳嗽的食疗偏方，其中大蒜性温，味辛，归脾、胃、肺经，食用有解毒消肿，杀虫，止痢等功效，加上冰糖味甘，性平，入脾、肺二经，有补中益气，和胃润肺的功效，两者搭配煮水对于因风寒感冒导致的咳嗽、咳痰等症状有很好的辅助治疗作用。

材料：桑葚、冰糖、柠檬。

做法：

1、将桑葚清洗干净，去除果蒂，沥干水分备用。

2、将洗好的桑葚放入锅中，加入少许清水。

3、先开中火煮沸，然后转小火慢慢熬煮至浓稠。

4、放入冰糖搅拌均匀，继续用小火熬煮，边煮边搅拌。

5、待冰糖完全溶化，果酱浓郁时关火。

6、挤入适量柠檬汁，搅拌均匀，待其自然冷却后装入消好毒的玻璃罐中。

7、封好口，再置于冰箱冷藏保存即可。

大蒜熬冰糖能止咳化痰。

冰糖性平，味甘，无毒，入肺、脾经，具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果；但大蒜性温，味辛、甘，会加重风热感冒的症状，因此只适合于风寒感冒引起的咳嗽。

材料

大蒜30克、冰糖10克、200毫升水

做法步骤

1.将大蒜、冰糖，同时放入锅中。

2.大火将水煮开，再小火慢炖几分钟。

最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。

大蒜熬冰糖水止咳化痰不能长期吃。

大蒜熬冰糖水是治疗性的，所以病好之后就不需要服用了。并且大蒜常吃伤眼，不应长期食用。

大蒜熬冰糖可以用于止咳化痰，有治疗性的作用，所以应该按严重程度饮用，严重时需要一天三次，连喝三天；症状较轻的患者，一天喝一、两次就可以了。

可以吃。

冰糖银耳雪梨饮品，味甘多汁、香甜可口，富含碳水化合物、维生素、膳食纤维、糖类等物质，而且将雪梨炖煮可以削减梨的寒凉之性，而孕妇的体质大多偏燥热型，因此孕妇可以适当的吃一点。

可以不放。

雪梨中的糖分含量丰富，在熬制的过程中，也会将糖分稀释出来，本身就带有一定的甜味，可以不放冰糖。但是在食疗功效上，与冰糖雪梨相比较，营养价值是有所降低的！

冰糖雪梨不宜加生姜。

从食物的功效作用来看，冰糖雪梨，性凉，有滋阴润肺、清热止渴的功效，而生姜偏温性，有发表散寒、驱寒保暖的功效，与冰糖雪梨一起炖煮，会中和雪梨的寒气，降低食疗作用，功效相反，因此冰糖雪梨不宜加生姜。