南瓜粥中含有果胶可以保护肠胃粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，促进胆汁分泌，加快胃肠蠕动，帮助消化，适宜于胃病患者，对与胃痛有一定的缓解作用。

1.热性食物。南瓜粥属于热性食物，和热性食物（如羊肉）一起吃可能会导致腹胀、便秘等一些疾病，对肠胃造成不良影响。

2.滞气食物。南瓜粥属于易滞气食物，如两者一起（如红薯）食用，可能会导致肠胃胀气、腹痛、吐酸水等，对肠胃造成刺激。

3.红枣。红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜粥性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。

胃不好可以吃南瓜粥。南瓜粥中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维和矿物质健康食品，它含有许多对人体有益的营养成分，而且南瓜粥性温，不会刺激肠胃，所以胃不好可以吃南瓜粥。

6个月的宝宝肠胃已经能接触一些除母乳以外的食物了，但是由于肠胃功能还很弱，再给宝宝添加辅食的时候要注意，选择软质的、易消化的食物。比如稀粥、菜汁、水果泥、米糊等。6个月的宝宝，牙齿还没长全，咀嚼能力比较差，还不足以吃整个的水果，或者跟大人一样吃米饭。

莲子百合瘦肉粥

材料：水发大米100克，莲子15克，鲜百合20克，红枣6枚，瘦肉50克。

调料：食盐3克，鸡粉2克。

做法：

1.莲子洗净，去芯备用。

2.新鲜百合洗净;红枣洗净去核。

3.瘦肉洗净，捞出沥干。

4.砂锅中注入适量清水，倒入大米，莲子搅拌均匀。

5.盖上锅盖，大火煮开之后转小火煮30分钟至食材熟软;放入红枣煮15分钟。

6.最后加入百合，瘦肉，煮至百合熟软后，加食盐，鸡粉搅拌均匀，即可关火。

龙眼莲子粥

莲子熬粥吃起来有苦味，是因为莲子中间的胚芽没有清除干净所导致的，这种胚芽就是我们所说的莲子心，它味苦，性寒，含有莲心碱，一辆新建，甲基莲心碱，前荷叶碱，荷叶碱，牛角花素，甲基紫堇杷等成分，其中前荷叶碱，牛角花素，甲基紫堇杷等成分带有苦心，所以莲心是苦的。熬粥的时候莲子中的莲心没有去掉，吃起来就会带有苦味。

最好去掉莲心。

莲子心虽然有一定的药用功效，但是用来熬粥的时候，最好去掉，这样熬出来的粥才不会有苦味。

再者，莲子心性寒，不适宜体质虚寒，胃寒怕冷人群食用，食用过多还容易引起腹泻腹痛等不适症状。

可以的。

五味子是一种著名的中药材，味酸甘，性温，具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精等功效，可以用于治疗肺虚咳喘，口干作渴，自汗盗汗等症，而煮粥也是一种比较好的食用方法，一方面可以使五味子中的药物成分基本析出，不会浪费，又可以起到饱腹健脾胃的作用，所以五味子可以用来煮粥吃。

虾皮菠菜粥配料：菠菜60克，虾皮20克，猪油15克，大 米60克。菠菜洗净后用开水稍烫，切成两段。大米、虾皮、猪 油同煮粥，待粥熟后放入菠菜，调味。早晚分食。10天为1个疗 程。具有清热通便，补脾益肾的功效。适用于湿热下注型勃起 功能障碍者。生疮、阴虚火旺者忌食。

不能吃八宝粥八宝粥里面有桂圆会导致流产的,而且那些东西有防腐剂肯定不能多吃的!