睡觉

医生你好:我老公每天晚上睡觉打呼噜搞得我也睡不好一般都是让我先睡可是中途醒了受他的呼噜影响就在也睡不着啊他说原来检查过是天性鼻道狭窄请问如何治疗?

更新时间:2021-04-04 16:37

打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法首先讲一般的治疗减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一减肥可以缩小气道阻塞的程度戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎引起咽部水肿狭窄酒可以使肌肉松弛舌根后坠从而加重阻塞此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处

如何不打呼噜?请问一下如何不打呼噜。我今年四十三岁了,是个老烟民了,现在每天晚上睡觉呼噜都打的非常的响,有时候都吵的老婆睡不着觉了,我还听说打呼噜还是很容易粹死的,所以有点担心

更新时间:2021-04-04 16:37

你好,这种是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织而引起.,任何可引起鼻,咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻黏膜肥厚充血,扁桃体增生与腺样体增生,下颌骨发育畸形或向后退缩,悬雍垂肥大,软腭低垂,舌体肥大等等.目前用于治疗打鼾的方法不下数百种,但许多方法的疗效并不可靠.有一些简单的办法常可减轻病情:1.戒酒,尤其是睡前禁饮酒;2.禁服镇静安眠药;3.减肥;4.戒烟;5.侧卧睡眠;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;7.保持鼻腔通畅

2019年躲春能睡觉吗

更新时间:2021-04-04 16:37

2019年躲春能睡觉。

躲春是一种传统说法,人们认为立春这天需要躲一下,因为此时磁场和气场会比较乱,无论是待在家中还是办公室,容易招惹口舌事非。因此要进行躲春,否则一年内可能都非常不顺利,躲春就是一个人待着,有自省的含义在里面。

晚上睡觉磨牙的人是有什么毛病

更新时间:2021-04-04 16:37

1.睡眠姿势不对

晚上睡觉出现磨牙现象可能与睡觉姿势不对有关。习惯于偏侧睡眠的人,因为受压,被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨牙。另外睡觉时喜欢蒙被睡的人因为大脑组织供氧不足也容易磨牙。

2.肠道寄生虫

肠道存在寄生虫对造成小孩子在夜间磨牙的最常见原因。尤其是孩子有蛔虫病的时候,更是容易导致磨牙。因为蛔虫能够分泌代谢物和多种毒素,来刺激大脑的相应部位引起咀嚼中枢产生兴奋,使咀嚼肌进行持续收缩,导致磨牙。

3.消化功能紊乱